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我為什么原諒窒息我、傷害我原生家庭 || 渡過(guò)

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文 / 若熙


每當(dāng)看見(jiàn)別人母子情深的畫(huà)面,我就好羨慕:為什么我的媽媽不愛(ài)我?

還沒(méi)有學(xué)會(huì)“原生家庭”這個(gè)詞的時(shí)候,我是極度痛恨母親的。我不明白她對(duì)我為何如此殘忍,除了打擊我的自尊心、諷刺我的性格缺點(diǎn),就是每天沒(méi)完沒(méi)了的抱怨:誰(shuí)又看不起她了,誰(shuí)又欺負(fù)她了,誰(shuí)又在背地說(shuō)三道四了,奶奶是如何嫌貧愛(ài)富,只喜歡有錢(qián)的叔叔家,冷落貧窮的我們家……

在這個(gè)世上,什么都可以有選擇,只有父母無(wú)法選擇。最近幾年看了一些有關(guān)心理學(xué)方面的書(shū)籍,略懂了一些知識(shí),也明白了自己生病的原因。

十幾歲的時(shí)候,我就知道抑郁癥這個(gè)病了,但一直不敢承認(rèn),總覺(jué)得是自己性格不夠堅(jiān)強(qiáng)造成的。我上課無(wú)法集中注意力,不能完整讀完一段文字,這也許就是閱讀障礙。我不善于用語(yǔ)言表達(dá)內(nèi)心情感,但喜歡寫(xiě)作。在后來(lái)輟學(xué)打工的日子里,每當(dāng)心情不好,我都會(huì)寫(xiě)日記,記錄自己生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

我的朋友很少,總感覺(jué)無(wú)形中有種莫名的力量,控制我的大腦,讓我無(wú)法動(dòng)彈。我的靈魂被囚禁在監(jiān)獄里,會(huì)到每一個(gè)死去的親人,反反復(fù)復(fù)在夢(mèng)里和他們相遇。

我的夢(mèng)多數(shù)和死亡有關(guān),自殺的念頭每天在腦子里反反復(fù)復(fù),不知閃了多少遍。我好像有著兩個(gè)大腦,一個(gè)大腦想著死亡,另一個(gè)大腦鄙視自己荒謬的想法,這樣來(lái)來(lái)回回糾結(jié)。

可是,直到現(xiàn)在,父母對(duì)我的一切還是一無(wú)所知。在他們眼里,我依舊是個(gè)正常人。

內(nèi)心里,我像一個(gè)父母雙全的孤兒,從未感受過(guò)父母之愛(ài)。


成年后,我想通過(guò)婚姻拯救自己,逃離那個(gè)令人窒息的家庭。

認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的老公后,即便他一貧如洗,我依然義無(wú)反顧千里迢迢嫁給了他。我想,只要兩個(gè)人相親相愛(ài),就會(huì)得到幸福。自己也是窮苦人家的孩子,吃點(diǎn)苦又算得了什么呢?

隨著兒子的到來(lái),我們的日子逐漸走向平淡。我和他都沒(méi)有技術(shù),他是個(gè)不成熟的樂(lè)天派,花錢(qián)大手大腳。東奔西走,每到一個(gè)地方,基本沒(méi)有超過(guò)兩年。斷斷續(xù)續(xù)掙點(diǎn)錢(qián),也就勉強(qiáng)夠生活開(kāi)支,根本沒(méi)有余錢(qián)。

我們的感情也隨著時(shí)間的流失,所剩無(wú)幾。剛開(kāi)始他還會(huì)為我的眼淚著急心慌,后來(lái)就視而不見(jiàn)。那種遠(yuǎn)嫁他鄉(xiāng)的孤獨(dú)無(wú)助,如成千上萬(wàn)的蟲(chóng)子,夜夜啃噬著我的心。

我絕望到極點(diǎn),無(wú)時(shí)無(wú)刻不在想著去死??墒强粗鴥鹤訜o(wú)辜的眼神,只能和死亡的念頭頑強(qiáng)斗爭(zhēng)。我在心里質(zhì)問(wèn)自己:為什么生下了他,卻不能帶給他幸福,只給他一個(gè)時(shí)刻想死的母親和一個(gè)長(zhǎng)不大的父親?

但最終,我還是接受了老公。我安慰自己:世上沒(méi)有十全十美的婚姻,更沒(méi)有十全十美的人。盡管他不懂事,但和父母比起來(lái),他還是要好一些。

讓我欣慰的是,四年前,我向他坦白了自己的病。他有些驚訝,但沒(méi)有責(zé)怪我,還叮囑我好好看病吃藥。泡在苦水里長(zhǎng)大的孩子,別說(shuō)給她糖,就是給一勺淡水,她也會(huì)覺(jué)得那是蜂蜜。


我不想就這么永在深淵,想做一個(gè)健康人去感受生活的美好,于是積極自救。

我在網(wǎng)上搜索學(xué)習(xí)抑郁知識(shí),有郁友向我推薦了《渡過(guò)》叢書(shū),通過(guò)它我了解了很多相關(guān)常識(shí),也非常幸運(yùn)地認(rèn)識(shí)了一群和我一樣的病人。

我終于明白,這個(gè)世界上,并不是我一個(gè)人在承受著這樣的痛苦。同病相憐的我們,抱團(tuán)取暖、彼此鼓勵(lì)。

我一個(gè)人偷偷去位于市區(qū)邊緣的精神病醫(yī)院看病。穿過(guò)陰森森的過(guò)道,隔著門(mén)縫,我看見(jiàn)病床上一位被拴著手腳的病人,悲從中來(lái)。有多少精神病患者,這樣沒(méi)有尊嚴(yán)的活著。那一刻,我覺(jué)得我總比躺在床上的那個(gè)人幸福,至少我還有是清醒的。

下午兩點(diǎn)半,看了醫(yī)生,拿了藥服下。當(dāng)天晚上副作用就來(lái)了,頭比以前更疼更暈,虛汗?jié)窳宋业囊路捅蛔?,腳不受控制亂蹬,惡夢(mèng)依舊不斷。醫(yī)生說(shuō)過(guò)一段時(shí)間就好了,我只能堅(jiān)持。

后來(lái)陸陸續(xù)續(xù)又去過(guò)幾個(gè)醫(yī)院,堅(jiān)持服藥很長(zhǎng)時(shí)間后,一天突然感覺(jué)到情緒能控制了,不會(huì)莫名其妙地心慌。惡夢(mèng)減少,內(nèi)心強(qiáng)大了些,不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就哭天抹淚傷心欲絕。

可是,對(duì)于原生家庭帶來(lái)的認(rèn)知錯(cuò)誤和傷害,服藥解決不了。我嘗試著原諒母親,站在她的角度來(lái)思考她的所作所為。

我知道她也不容易,出生在那個(gè)吃不飽,穿不暖的年代,兄弟姐妹又多,小時(shí)候常常是饑一頓、飽一頓。好不容易到了出嫁的年紀(jì),不能選擇自己愛(ài)的人,迫于父母之命,媒妁之言,嫁給我爸爸,心里有太多的委屈和痛苦,只能拿自己的孩子出氣,而我就是那個(gè)被犧牲得最多的。無(wú)辜的出氣筒。

也許她做夢(mèng)都沒(méi)有想到,女兒曾經(jīng)如此仇恨她。我無(wú)法選擇自己的出生,但我可以選擇寬恕和放下。

我的母親,如今已是兩鬢斑白,責(zé)怪已沒(méi)有意義,所以不如設(shè)身處地的、真心實(shí)意的原諒,為了我能夠擺脫她給我?guī)?lái)的困擾。感恩她給過(guò)我生命,讓我能在這陽(yáng)光強(qiáng)烈、水波溫柔的人世間走了一遭。雖然在這個(gè)世界我如此痛苦糾結(jié),畢竟也體驗(yàn)了一次人生。


也許是病得太久,有些癥狀已經(jīng)根深蒂固,在我的身體里無(wú)法消除。但現(xiàn)在,我從心里接受了這樣的一個(gè)我,一個(gè)不完美的自己。

我知道在別人的眼中,我如此平凡,渺小得也許還有點(diǎn)卑微,可我覺(jué)得我能堅(jiān)持活到現(xiàn)在,已經(jīng)很了不起。

如今我的病還沒(méi)有痊愈,癥狀依舊折磨著我。孩子的爸爸在外面跑車(chē),我不能上班,帶著兩個(gè)孩子在縣城念書(shū),欠著一屁股的外債,未來(lái)的路依舊迷茫。

但我知道,人只能自己救自己,誰(shuí)也救不了我,要自己努力的走出困境。無(wú)論是心靈,還是身體,我都必須在路上。我會(huì)堅(jiān)強(qiáng),哪怕我的力量微不足道。

我對(duì)自己說(shuō):半輩子都挺過(guò)來(lái)了,還有什么可怕的。加油吧!


封面圖源:Pexels

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