騎行活動(dòng)（微信：2478970178）

騎行路上，你是否注意過這樣的現(xiàn)象：

有的人習(xí)慣性一路狂飆，紅綠燈起步時(shí)永遠(yuǎn)沖在最前面，爬坡時(shí)嗷嗷叫地?fù)u車，平路巡航時(shí)速度拉到爆表，享受貼地飛行的快感。

有的人則不徐不疾，爬坡時(shí)心如止水，平路時(shí)悠閑觀景，看到路邊一朵野花都要停下來拍照，喝光最后一滴水才肯戀戀不舍地回家。

這就是騎行圈著名的“快慢之爭”。今天，我們就來聊聊騎行快與慢的那些事兒。

照片女主：豆芽小姐姐

快騎派：風(fēng)馳電掣的“速度狂魔”

快騎派的信仰是：“慢？不存在的！只要我騎得夠快，寂寞就追不上我！”

他們座右銘是“速度即是正義”，騎行時(shí)追求的是心跳爆表、腎上腺素飆升的快感。爬坡時(shí)要攻下每一個(gè)坡頂，平路時(shí)不斷挑戰(zhàn)自己的巡航速度極限，下坡時(shí)...哦對(duì)了，下坡時(shí)他們依然在加速。

快騎派的日常：出門必開運(yùn)動(dòng)手表，數(shù)據(jù)記錄比命都重要。Strava上每個(gè)賽段都要刷出PR，看到前面有騎友就會(huì)不由自主地加快踏頻，心中默念“鎖定目標(biāo)，殲滅！”

他們的裝備往往更注重性能，車要夠輕，輪組要夠騷，套件最好是電變的——畢竟快那么0.1秒也是快?。?/p>

快騎的益處顯而易見：提升心肺功能、增強(qiáng)肌肉力量、燃燒更多卡路里、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。更重要的是，那種風(fēng)從耳邊呼嘯而過的感覺，那種將一切拋在身后的暢快，是其他運(yùn)動(dòng)難以給予的極致體驗(yàn)。

照片女主：豆芽小姐姐

慢騎派：閑庭信步的“風(fēng)景收割機(jī)”

慢騎派的座右銘是：“騎得快？你會(huì)錯(cuò)過太多風(fēng)景！”

他們不在乎今天均速多少，不關(guān)心功率輸出幾何，只關(guān)心路邊的野花開了沒有，山間的清泉是否依然甘甜，以及今天中午在哪家農(nóng)家樂解決午飯。

慢騎派的日常：出門先檢查相機(jī)電量，背包里永遠(yuǎn)裝著各種零食?？吹胶每吹慕嵌缺仨毻＼嚺恼眨龅綒v史古跡要研究半天，聞到飯香就走不動(dòng)道。

他們的裝備往往更注重舒適性，車座要寬大柔軟，車把姿勢(shì)要休閑，馱包要足夠裝下一天的口糧和茶具——沒錯(cuò)，真有人帶著茶具騎行的。

慢騎的益處同樣不可小覷：減輕運(yùn)動(dòng)傷害風(fēng)險(xiǎn)、更好地享受騎行過程、深入探索周邊環(huán)境、與騎友更好地交流。慢騎是一種生活方式，是一種處世哲學(xué)，是對(duì)“慢生活”的最佳詮釋。

照片女主：豆芽小姐姐

快慢之間的哲學(xué)思考

快與慢，看似對(duì)立，實(shí)則統(tǒng)一。

沒有經(jīng)歷過快騎的激情，就難以體會(huì)慢騎的寧靜；沒有體驗(yàn)過慢騎的從容，也難以理解快騎的追求。

新手期往往盲目求快，裝備攀比，速度焦慮；成熟后開始懂得收放自如，該快時(shí)快，該慢時(shí)慢，張弛有度。

快慢結(jié)合才是王道

聰明的騎行者懂得在不同情境下選擇不同節(jié)奏：

訓(xùn)練時(shí)快騎，挑戰(zhàn)自我極限；休閑時(shí)慢騎，享受生活樂趣；

獨(dú)騎時(shí)快騎，專注自身提升；群騎時(shí)慢騎，注重團(tuán)隊(duì)交流；

熟悉路段快騎，提高訓(xùn)練效率；陌生路線慢騎，探索未知風(fēng)景；

平路快騎，練腿練肺練心臟；爬坡慢騎，看云看山看風(fēng)光。

其實(shí)，快騎慢騎都是騎，自己開心最牛逼！

騎行不是非黑即白的選擇題，而是一道豐儉由人的開放式論述題。有人追求競(jìng)技體育的極致，有人向往休閑生活的愜意，本無高下之分。

重要的是，我們都選擇了自行車作為一種生活方式，都享受著兩輪帶來的自由與快樂。

各位騎友，你是“快男”還是“慢男”？快來評(píng)論區(qū)分享你的騎行哲學(xué)！是“快就完了”的激進(jìn)派，還是“慢才是王道”的休閑黨？或者你是“看心情切換”的騎林高手？最難忘的一次快騎/慢騎經(jīng)歷是什么？期待你們的精彩故事！

新絲路親子游學(xué)（微信：2478970178）