時(shí)間不緊不慢，卻也從不停歇，眼下伏天已出，立秋已過，進(jìn)入處暑節(jié)氣。秋天進(jìn)入到三分之一，自然氣候在循序變化著，白天依然有著明顯的暑熱，不過到了早上和晚上還是比較涼爽的，偶爾也有“天涼好個(gè)秋”的快意。

在農(nóng)歷中，七月屬于祭祀的一個(gè)月份，是延續(xù)孝文化的重要形式。在這個(gè)月中也有很多的節(jié)日，比如七月初一“普渡節(jié)”，七夕，中元節(jié)等。當(dāng)然其實(shí)在農(nóng)歷中的每一天都有講究，比如這七月初四，在建除十二日當(dāng)中對(duì)應(yīng)著“危日”，代表著危機(jī)，危險(xiǎn)，也是提醒人們要謹(jǐn)小慎微。這些都是老輩人總結(jié)的智慧，對(duì)現(xiàn)在的我們來說，也是重要的生活之道。下面就來跟大家分享七月初四這天的內(nèi)容，牢記：1要送，忌2事，吃3樣，圖個(gè)平安圓滿日子順，來看看吧~

1要送

送暑

眼下正值處暑節(jié)氣，其在秋季中排在第二位，所謂處暑，并非處于暑熱時(shí)期，而是代表著暑熱結(jié)束，終止。在民間流行著“送暑”的習(xí)俗，屆時(shí)人們會(huì)吃些清涼解暑的食物，意為送走炎炎夏日的暑熱，也迎接秋日的涼爽。當(dāng)然這個(gè)時(shí)節(jié)氣候多變，我們?cè)陲嬍成线€是需要“溫和”一些，避免再去食用過于涼爽的食物，比如西瓜，苦瓜等，以免令腸胃不適。

忌2事

忌露營

露營是現(xiàn)代人都特別喜歡的一種休閑方式，眼下已經(jīng)進(jìn)入初秋，景色優(yōu)美，很多便會(huì)在休息的時(shí)候帶上家人朋友一起到野外露營，尤其是山水秀美的地方，更是人們露營地的首選。事實(shí)上，這個(gè)時(shí)節(jié)正值夏秋更替，氣象活動(dòng)頻繁，氣候變化也比較快，在郊外露營的風(fēng)險(xiǎn)是比較大的。所以說從平安的角度考慮，這段時(shí)間還是不要到野外去露營，盡量等到氣候穩(wěn)定的時(shí)候再去。

忌粗心大意

危者，象征著危機(jī)，其從很大程度上是在提醒我們，為人處世要多加謹(jǐn)慎，以求順利圓滿。如今下半年已經(jīng)開始了，需要我們處理的事情比較多，屆時(shí)無論大事小事，都要思慮周全再去開展，而不能粗心大意，以免因小失大。這樣才能為今年做個(gè)圓滿漂亮的收尾。

吃3樣

作為民間的傳統(tǒng)食物，面代表著順順利利，在危日里吃一碗，可以增添好兆頭。而且這個(gè)時(shí)節(jié)忽冷忽熱，我們的脾胃容易不舒服，吃上一碗熱乎的湯面，也有助于溫暖脾胃，令人舒適。

1、首先在鍋里添上寬水，開火加熱，將其徹底煮開。

2、在燒水的時(shí)候，我們準(zhǔn)備個(gè)料汁，切好的蔥花蒜蓉放到盆里，繼續(xù)加生抽，蠔油，醋，鹽以及熟的白芝麻。

3、待鍋里的水沸騰后，把面放進(jìn)去，挑幾遍，蓋住煮幾分鐘，直到徹底熟透。

4、先舀一勺熱湯倒在盆中，同盆里的湯汁拌勻。接著把面撈出，盛到碗里，淋上湯汁，就做好了。

腐竹

眼下正是調(diào)理身體的重要時(shí)節(jié)，豆制品是不錯(cuò)的選擇，其味道鮮美，且有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，清熱排毒，強(qiáng)壯筋骨等。危日當(dāng)中做上一盤腐竹端上桌，又蘊(yùn)含著富足，多福的好寓意。

1、需要將其浸沒在清水當(dāng)中，直到徹底變軟，摸起來不再有硬芯，這時(shí)候就代表泡透了。將其洗兩遍，剪成小段。

2、絲瓜去皮之后，切成小條，清水洗兩遍。再切一點(diǎn)番茄塊，蒜蓉。

3、起鍋放油，先將番茄倒里邊，放鹽，生抽，炒一會(huì)兒，香味出來，把蒜蓉撒進(jìn)去，另外的食材都倒進(jìn)去，炒勻后燜兩分鐘。令其充分熟透，便可以關(guān)火盛出來了。

蘋果

進(jìn)入秋季以后，各種新鮮的水果陸續(xù)上市，蘋果便是其中之一，如今市面上已經(jīng)可以看到當(dāng)季的新鮮蘋果了。其香甜馥郁，脆爽多汁，有助于健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化，抗氧化，補(bǔ)氣血，提升免疫等。同時(shí)在傳統(tǒng)當(dāng)中，其被譽(yù)為“平安果”，代表著平安健康之意，在危日里十分應(yīng)景。不妨讓家人都吃一些，沾沾好彩頭。

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