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我相信現(xiàn)在大家都是手機寸步不離身吧？我們和手機的關系可能比任何人都鐵，它知你冷暖，懂你悲歡——知道你愛刷什么視頻，清楚你工資幾號到賬，甚至連你明天想喝奶茶還是咖啡都猜得八九不離十。

但你有沒有那么一個瞬間，突然脊背一涼：我們的個人信息好像也在不經(jīng)意間泄露了？

比如，剛和同事線下聊完某個超冷門的小眾品牌，一打開購物APP，它就赫然出現(xiàn)在推薦位榜首。再比如，手機明明沒人碰，卻突然自己亮屏，或者在你接電話前總能聽到一兩聲奇怪的雜音。

這可能不是手機出現(xiàn)了毛病，很有可能是我們手機在下載各種APP的同時，我們的手機被監(jiān)控了。

那么，我們怎么知道手機是不是被監(jiān)控了呢？

一、手機幾種物理異常

1.續(xù)航能力“斷崖式”跳水

以前一天一充，現(xiàn)在“充電五分鐘，通話兩小時”都成了奢望，得“充電兩小時，通話五分鐘”。如果排除了電池老化和后臺APP（如視頻、游戲）的正常耗電，那就要警惕了。監(jiān)控軟件需要持續(xù)在后臺運行、收集并上傳數(shù)據(jù)，這就像一個24小時不停歇的小偷，電量自然是第一受害者。

2.莫名發(fā)熱，“靜置燙手”

手機沒玩游戲、沒看視頻，只是安靜地躺在口袋里或者桌上，卻莫名地持續(xù)發(fā)熱。這感覺，就像它背著你偷偷跑了個全馬。異常的后臺活動會導致CPU持續(xù)高負荷工作，發(fā)熱是必然結(jié)果。

3.數(shù)據(jù)流量“突然暴增”

查看一下手機流量使用詳情列表。如果發(fā)現(xiàn)某個你不熟悉的系統(tǒng)進程或者名字奇怪的APP，在你不使用手機的時候也在持續(xù)消耗大量流量，這就是一個非常危險的信號。它可能在默默地向外發(fā)送你的數(shù)據(jù)。

4.運行卡頓，反應“慢半拍”

操作起來不再絲滑流暢，點擊圖標要等一等，切換應用會卡一卡。這除了是硬件老化，也很可能是監(jiān)控程序占用了大量的運算資源，讓你的手機“不堪重負”。

如果你的手機同時出現(xiàn)了以上幾種情況，大家就要重視了！

二、手機幾種行為異常

除了物理特征，一些軟件行為上的異常更能說明問題。

1.手機聽筒異常

仔細聽！在安靜的環(huán)境下接打電話前，注意聽聽話筒里是否有異常的咔嗒聲、蜂鳴聲或者回音。雖然現(xiàn)代數(shù)字網(wǎng)絡下這種情況已減少，但仍是一些老舊監(jiān)控手段的殘留特征。

2.手機屏幕異常

手機屏幕突然自動亮起、自行安裝或卸載應用、彈出一些你完全看不懂的錯誤信息或廣告。這通常意味著系統(tǒng)權(quán)限已被深度操控。

3.“好友”列表里的“陌生人”

定期檢查你的手機賬戶（如蘋果ID、谷歌賬戶、華為賬戶等）的登錄設備列表。看看有沒有不認識的設備在最近登錄過你的賬戶。這相當于你家鑰匙可能被復制了一把。

三、手機出現(xiàn)異常如何排查？

1.進入安全模式：這是安卓和蘋果手機都自帶的功能。進入安全模式后，所有第三方APP都會被暫時禁用。如果在此模式下，手機突然變得流暢、省電、也不發(fā)熱了，問題大概率出在某款第三方APP上。接下來就是你經(jīng)典的“排除法”時間了，逐一排查最近安裝的、權(quán)限要求高的APP。

2. 權(quán)限仔細檢查：立刻！現(xiàn)在！就去你手機的權(quán)限管理里，好好檢查一遍。重點檢查麥克風、攝像頭、位置信息、通話記錄這些核心隱私權(quán)限?？纯从心男〢PP在你不使用的時候也擁有這些權(quán)限？一個手電筒APP為什么要用你的麥克風？一個修圖軟件為什么要一直獲取你的位置？把這些“越權(quán)”的APP權(quán)限統(tǒng)統(tǒng)關掉。

結(jié)尾：

經(jīng)過以上方法，你基本能對自己的手機情況也有個八九不離十的判斷了。

如果一切正常：那么，你的手機沒有任何問題。手機卡頓發(fā)熱大概率只是該清緩存、該重啟、或者該換新機了。別再自己嚇自己啦！

如果疑似中招：保持冷靜，不要慌張。最有效、最徹底的辦法其實很簡單——備份重要數(shù)據(jù)，然后執(zhí)行一次徹底的“恢復出廠設置”，絕大部分監(jiān)控軟件都會在此過程中被清除，以后注意就可以了。

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作者：cg，資深電腦專家，從事電腦咨詢工作十余年，精通網(wǎng)絡規(guī)劃、安全防護等領域。來源：CG說科技（ID：dnzxpt）。

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