最近看到一個「睡姿毀腰」的相關(guān)話題沖上熱搜。
心里狠狠咯噔了一下
誰能想到“堅(jiān)持”多年的舒適睡姿,竟然是傷腰排行榜第一名???
有沒有跟我一樣的姐妹
特別喜歡側(cè)躺睡,還得高高的曲起一條腿?。ㄉ踔烈呀?jīng)到了不側(cè)睡根本睡不著的地步)
因?yàn)槿嗽趥?cè)睡的時候腿部自然下沉,會讓整條脊柱和胯骨像“扭麻花”一樣不自然地扭曲,同時造成側(cè)髂腰肌的肌肉和肌腱組織處于拉伸、緊繃狀態(tài)。
有時夢中驚醒覺得手臂發(fā)麻,或者早上起來腰像被“擰過”,有可能就是睡姿不正確帶來的。
白天上班久坐、晚上腰也不能休息
影響體態(tài)事小,腰痛也找上門來了…
長此下對于脊柱真的很不友好...
*圖片來源于網(wǎng)絡(luò),僅供展示
那是不是就非得強(qiáng)迫自己改變睡姿?
先不說把慣用睡姿換掉可能會難以入睡,就算是睡著了,也很難控制睡夢中的自己會不自覺側(cè)睡…
正在我為此煩惱的時候,辦公室小伙伴給提了一個建議:想要舒服側(cè)睡可以在胸前抱一個抱枕、兩腿之間夾一個抱枕,“手動”抬高+放松下沉的腰椎和膝蓋。
但是有一點(diǎn),就是在選擇抱枕上一定要慎重!
因?yàn)?strong>不是所有的抱枕都可以撐得起如此重任,也不想為了滿足胸前一個、兩腿間一個就把床上擺滿了大大小小的抱枕。
直到我用了這個“上能支撐、下可托起”的側(cè)睡好眠超強(qiáng)輔助——
「人體工學(xué)側(cè)睡抱枕」!
乍一看形狀奇奇怪怪的,沒想到這么實(shí)用,抱著它側(cè)睡的那一刻感覺頸、胯、腰、腿都找到了可以舒服安放的歸屬地!
現(xiàn)在睡覺沒它都睡不著了
一點(diǎn)不夸張,就是這么神奇!
咱們側(cè)睡的時候身體會不自覺:肩膀塌陷→骨盆下陷 → 腰椎扭曲→導(dǎo)致越睡越累
這款深睡抱抱枕就是為此誕生的,專為側(cè)睡體態(tài)量身定制
三點(diǎn)力支撐,精準(zhǔn)填補(bǔ)手、脊柱、腿懸空三角區(qū),腿一搭就是自然放松有支撐的狀態(tài)~
能感覺到原本懸空的身體部位都結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)被托住,加上它又是那種略微柔潤的絲滑膚感,超級柔軟有安全感。
它的長條形狀也能夠同時滿足手抱和腿夾,不會"顧頭不顧腳"。
能隨意翻身,適應(yīng)任何角度。
長度是105cm。
我身高162cm,既能抱著它,彎腿膝蓋剛好放在第二個波浪彎的位置,這個姿勢睡覺超放松!
我們辦公室里有155cm的小個子、也有170的高個MM,都能抱著它找到舒適的姿勢,抱抱枕長度包容性很足的!
不用擔(dān)心尺寸問題!
自從知道側(cè)睡對脊椎不友好之后,每次側(cè)睡都有負(fù)罪感還得“強(qiáng)迫”自己正躺著,自從有了這個抱抱枕,只要懷里抱著它我就覺得「今天又是放松的一天」~
剛開始其實(shí)還只是抱著試試看的心態(tài)買了一個,結(jié)果我對象跟我搶著用
說抱著它睡姿像“被托舉的嬰兒”,腿搭在波浪凹槽上,身子就穩(wěn)得像焊在床上,腰椎有“歸宿”,好舒坦!
孕媽媽同事也表示它在孕晚期派上了大用場!
懂的都懂,孕晚期肚子大起來之后平躺睡腰部壓力太大會酸痛,側(cè)睡如果腿自然垂放的話就會擠壓到肚子,有個抱枕托起肚子,這樣翻身的時候腿放到枕頭上就不易壓到肚子啦~
它很適合:睡姿差/孕期睡覺困難戶的你。
擁有了才知道它不是“好像有點(diǎn)用”,是“哇塞,我怎么沒早點(diǎn)買”級別的神器~
粉絲福利價:69.9元/個
我猜這時候可能有姐妹會提出疑問:“反正只要夾個枕頭睡就行,那我是不是隨便買一個就行?”
NONONO!
先不說普通抱枕是“一坨坨”/“長條條”的摟太緊就硌得肚子不舒服,睡感差了一大截,高度也有高有低,不一定能提供有效支撐啊…
這款深睡抱抱枕雙波浪曲線設(shè)計(jì),為側(cè)睡體態(tài)量身定制。
比普通的圓柱形/長方形抱枕都要更加符合人體曲線,它知道哪該凸(膝蓋窩)、哪該凹(腰眼子)。
它不是普通的"一坨棉",而是會"思考"的曲線
摟抱區(qū):避免手臂受壓發(fā)麻,不壓迫胸部 睡枕區(qū):承托腰椎生理曲度,減輕腰部負(fù)擔(dān) 支撐區(qū):撐住身體不放松,給你擁抱的安全感 夾腿區(qū):分擔(dān)身體下壓的壓力,減輕膝蓋負(fù)荷
讓你腿一搭就能自動卡進(jìn)凹槽,怎么抱、怎么枕、怎么夾都是舒服的狀態(tài)~
這人體工學(xué)小波浪也能同時做到三點(diǎn)支撐:
√支撐手臂、√支撐髖部、√支撐膝蓋
再加上20°—30°的緩坡設(shè)計(jì),高度合適。
能“托起”起下半身,腰、脊椎、盆骨三點(diǎn)盡量在一條直線。
雙膝保持在同一平行高度,能一定程度上避免長時間含胸睡覺影響體態(tài)。
完美契合人體自然曲度~
尤其是對骨盆的穩(wěn)穩(wěn)托起,讓腰椎放松在自然的生理曲度,就像給脊柱加了一道“防護(hù)盾”,有效放松腰部壓力,對睡眠質(zhì)量很是友好。
側(cè)躺精準(zhǔn)承托,今晚側(cè)睡,明天起床——活力滿滿!
身體曲度被照顧到位了,睡覺也踏實(shí)了!
側(cè)睡時上側(cè)肩膀會慣性前傾,久而久之可能會圓肩駝背,肩膀還內(nèi)扣!顯得整個人畏畏縮縮。
當(dāng)側(cè)睡有波浪枕曲線填充腋下空隙,肩膀是打開舒展的狀態(tài),放松肩頸壓力!
通過正確支撐,讓肩膀回歸自然位置。
有些夾腿抱枕填充得不飽滿,太軟沒有支撐力,睡著睡著就塌陷了支撐不到腰、腿需要的高度,怎么睡都不太得勁。
太硬的又硌得慌!反而讓側(cè)睡姿勢更加僵硬,腰椎肌肉整晚“硬扛拉力”。
想要支撐度到位,就得看抱枕內(nèi)里填充!
不同于普通抱枕的“一坨棉花”式填充。
深睡抱抱枕用的是3D螺旋纖維,它由多個纖維束交織而成,能夠同時沿縱向、橫向和縱橫交錯拉伸,具有很高的拉伸性,纖維束之間的結(jié)合力很強(qiáng),能夠承受高度的張力和撕裂。
乍一聽起來有點(diǎn)太深奧了,難理解
大家可以想象一下,普通抱枕里的棉花就像老式沙發(fā),坐久了就塌個大坑。
而咱們這個枕頭,里面是“3D螺旋纖維”——就像無數(shù)根超級有彈性的電話線,橫著、豎著、斜著,全都交織在一起!
你躺在上面,不是硬邦邦地頂著你,也不會讓你整個身體完全陷進(jìn)去,而是像無數(shù)只小手托住你,這里壓下去,旁邊立刻彈起來支撐!
讓枕頭變成一張“柔軟的彈簧床墊”,還是有上萬根小彈簧的那種
軟硬度、回彈度都恰到好處!
纖維填充也一點(diǎn)不偷工減料。
均勻鋪滿抱抱枕的每個角落,蓬松飽滿有回彈性,久睡久壓也不會輕易塌陷。
而且它特別耐造,就像橡皮筋似的不易拉斷,隨便你怎么翻身、扭動,它都能快速恢復(fù)原狀!
作為一個每晚要和我們親密接觸的抱枕,其實(shí)我之前也買到過這種需要避雷的▼
? 厚重悶熱不透氣,枕頭潮乎乎黏著身體
? 翻個身面料"嘩啦"響,像睡在塑料袋上
? 敏感肌一碰就泛紅,越睡越癢
但深睡抱抱枕是一款「會呼吸的裸感抱枕」
采用A類母嬰級柔軟觸膚面料。
自從當(dāng)媽之后這種帶“A類”“母嬰”詞匯的產(chǎn)品對我就有超絕吸引力。
畢竟能用上這兩詞兒可就代表著「夠安全!夠舒適!」
手感也是一眾抱枕里的優(yōu)等生!
細(xì)細(xì)柔柔、綿綿密密、細(xì)細(xì)膩膩、裸膚貼貼……無數(shù)疊詞就上線了~嬰兒級的吸引力簡直不能抵擋!
指尖劃過面料的瞬間,你會懂什么叫"絲滑到上癮"!
面料成分還添加了透氣吸濕度優(yōu)越的莫代爾纖維,排汗吸濕的速度那叫一個快準(zhǔn)狠。
摟著睡覺不會悶到滿身是汗。
“到點(diǎn)”了也能拆洗。
枕套—枕芯是雙層可拆洗設(shè)計(jì),外層套裝有隱形拉鏈,隨拆隨洗。
內(nèi)芯也是獨(dú)立縫制好的枕芯,同樣也可以一整個直接丟入洗衣機(jī)里洗(棉芯的話不建議經(jīng)常洗喲,機(jī)洗建議輕柔洗或者手洗)。
洗完之后晾干拍一拍,還是一樣的舒服有回彈。
一個"能隨時洗澡"的抱枕,才能從此告別"臟枕頭焦慮",睡得更安心~
側(cè)臥抱著睡可不是打開它的唯一方式。
日??梢苑旁谏嘲l(fā)上當(dāng)抱枕使用,無論用來是靠背還是枕頭,都可以幫你get最舒適的葛優(yōu)躺姿勢~
因?yàn)槭遣ɡ诵偷脑O(shè)計(jì)嘛,當(dāng)靠背的時候弧面完美貼合腰椎,久坐不累,當(dāng)靠枕的時候又能托住頸部+支撐后背,告別"手機(jī)脖"。
沙發(fā)缺個撐腰的靠墊?
床上少個能抱能枕的伴侶?
追劇時差個托手的"懶人神器"?
都能用上它!
可以抱、可以靠、可以枕,自帶安全感基因,給人溫柔的依托,累了困了就靠在上面,隨時開啟“躺平模式”!
某寶上類似波浪形符合人體工學(xué)設(shè)計(jì)的抱枕賣到了三位數(shù)。
我自己買過這個“貴價版”,睡感體驗(yàn)跟咱們這款深睡抱抱枕分毫不差,其實(shí)就是因?yàn)?strong>貼上了品牌名,價格就要翻上好幾倍。
一共兩個顏色可選:
能找到性價比高的平替,誰還去當(dāng)著冤大頭呀,遇到今天的抄底價大家就趕緊碼住吧!69.9元/個!下手不虧!
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