河南
今日話題：一星期不吃東西只喝水能瘦幾斤？接下來小編就帶領大家來看看，網(wǎng)友們是怎么看待這個問題的。
我肺炎，一星期沒吃飯，只喝水，看見飯胃就反胃口干沒味，餓了只吃三粒瓜子，人瘦了四五斤，我們部門經(jīng)理說我臉都尖了。
我斷了11天了，從62到56kg現(xiàn)在，也不覺得餓，除了吃了維生素補劑，一杯咖啡，每天至少一升水，沒有其他的，拉的完全沒有任何味道，第一次知道竟然可以沒有任何味道
我輕斷食近一個月了，一開始也怕減的只是水分，但是臉是實打實瘦了，肚子有丟丟小，但不確定，110-99.8=10.2斤，這個體重是從每天起床開始稱的，我就吃一餐正餐，正餐吃半碗，零食沒有斷，但是就是餓的受不了吃點，要不饞的適合吃一點，注意是一點。奶茶基本每天一杯，舍棄不掉。睡前是一定一定一定一定一定一定要挨餓。每天正餐最好睡前6小時吃完。
我辟谷14天啥也沒吃，就喝水和補氣血口服液，還好沒餓死，瘦了18斤
看完網(wǎng)友的這些精彩分享，手機屏幕前的你們是不是也有一肚子的話想說，歡迎大家評論區(qū)留言哦。
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