手抖得厲害，是不是得了帕金森?。渴侄兜眠B水都端不穩(wěn)怎么辦??？怎么感覺頭也在抖？人會在緊張、疲勞等情況下出現(xiàn)生理性震顫，但是若震顫非常明顯，或震顫反復(fù)出現(xiàn)、震顫一直持續(xù)不斷，您可就要注意了！為了最大程度解決特發(fā)性震顫患者的困擾，北京同世堂中醫(yī)108店特邀田衛(wèi)東醫(yī)生，來京坐診，為震顫患者帶來“福音”。

什么是特發(fā)性震顫
特發(fā)性震顫是一種常見的運(yùn)動障礙疾病，醫(yī)學(xué)上認(rèn)為是一種以姿勢性或動作性震顫為主要表現(xiàn)的疾病。簡單講就是一種在特定姿勢或動作時出現(xiàn)的，無法控制的震顫。一般多發(fā)于中老年人，但也可發(fā)生于任何年齡段。
如何治療
特發(fā)性震顫是神經(jīng)內(nèi)科常見疾病之一。田衛(wèi)東醫(yī)生采用的是中藥百草熄風(fēng)飲療法，針對特發(fā)性震顫共同的發(fā)病機(jī)理，具有熄風(fēng)止顫，養(yǎng)陰柔筋，健脾化濕等功效。在此基礎(chǔ)上，再根據(jù)患者的具體情況適當(dāng)加減，使得方藥與患者的病情方證相應(yīng)，療效顯著。

如何預(yù)防
1、避免長時間的精神緊張和壓力，學(xué)會放松心情，可以通過冥想、瑜伽等方式緩解焦慮。
2、保持規(guī)律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。
3、飲食上宜清淡，避免辛辣刺激、油膩厚味之品，可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物。
4、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動。
5、戒煙限酒，煙酒對神經(jīng)系統(tǒng)有一定的刺激作用，可能加重震顫。