很多人不知道的是，9月10日不僅是教師節(jié)，還是世界預防自殺日。

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球每年自殺人數(shù)約為100萬人，也就是說平均每40秒就有一個人自殺，而導致自殺的原因各種各樣，最關鍵的是如何預防自殺。

西班牙比斯開省格喬市的雷卡爾德就一直做著這方面的努力。

八年前，他年僅14歲的女兒納羅亞在當?shù)氐囊惶幒I景區(qū)跳崖身亡，對于女兒自殺的原因，他始終沒有弄清楚。

而喪女之痛也讓雷卡爾德備受打擊，不過，他沒有放棄生活的希望，不僅如此，他還加入了當?shù)氐闹驹刚呓M織，專門引導別人預防自殺。

雷卡爾德幾乎每天都要到女兒自殺的地方去守候，為的就是拉住每個要跳下去的人。

這對雷卡爾德來說顯然是巨大的心理考驗，因為來到這里很難不睹物思人，但為了救更多的人，他還是義無反顧。

平常的時候，他就到大街小巷張貼預防自殺的標語，鼓勵大家積極對待生活。

在這個專門預防自殺的志愿者協(xié)會里，會有專業(yè)的人教大家如何預防自殺、如何處理危機以及遇到想自殺的人如何干預。

他們進行了大量的研究，發(fā)現(xiàn)不少想自殺的人往往只是一瞬間的念頭，如果能在這個時候及時干預，哪怕對自殺者說一句“我可以幫你”，都會大大降低自殺行為的發(fā)生。

事實上，在不少發(fā)達國家都有類似的志愿者協(xié)會，他們會根據(jù)當?shù)貙嶋H情況預防自殺，生命只有一次，更多的人行動起來才能保護更多有自殺傾向的人。

自殺者除了部分精神疾病患者以外，大多數(shù)都是因為心結(jié)打不開，覺得走投無路想一死了之，對于這種情況，如果能夠及時干預，大多還是能避免的。

雷卡爾德也在呼吁更多的人加入到協(xié)會中來，在整個社會形成預防自殺的良好氛圍，那自殺現(xiàn)象就越來越少了。

這在世界范圍內(nèi)都值得推廣，因自殺而導致的死亡已經(jīng)超出了疾病的致死率，也希望全社會都能重視起來，幫助更多的人打開心結(jié)，走向光明。

對于預防自殺，大家還有什么好的辦法嗎？