9月19日，知名云南菜品牌“云海肴”創(chuàng)始人趙晗先生，因突發(fā)心梗去世的消息在餐飲界和創(chuàng)業(yè)圈傳開(kāi)，于2025年9月18日14時(shí)43分在昆明同仁醫(yī)院醫(yī)治無(wú)效不幸逝世，年僅40歲。

據(jù)@正在新聞 報(bào)道，記者從知情人士處獲悉，據(jù)其家屬發(fā)布的訃告顯示，趙晗先生的遺體告別儀式已定于2025年9月20日11時(shí)在昆明市殯儀館（跑馬山）“慎遠(yuǎn)廳”舉行。家屬懇請(qǐng)親友于10點(diǎn)半前抵達(dá)，送別最后一程。

9月19日，昆明市殯儀館工作人員告訴記者，相關(guān)消息屬實(shí)，很多人打電話來(lái)問(wèn)，明天上午十一點(diǎn)舉行遺體告別儀式。

趙晗 資料圖

公開(kāi)資料顯示，趙晗畢業(yè)于中國(guó)人民大學(xué)國(guó)學(xué)院，2009年與堂哥呂志韜、好友朱海琴等共同創(chuàng)立云海肴，將云南菜帶出云南，發(fā)展為全國(guó)知名的餐飲品牌。他致力于傳承云南美食文化，推動(dòng)云南食材產(chǎn)業(yè)發(fā)展，曾獲“興滇人才獎(jiǎng)”等榮譽(yù)。

急性心肌梗死，有哪些預(yù)兆？

急性心梗常見(jiàn)的誘因有：劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度疲勞、暴飲暴食、大量飲酒、情緒波動(dòng)、天氣變化、便秘者用力排便等。

心梗的高危人群包括：老年，糖尿病，吸煙，合并高血壓、高血脂、肥胖，父母有早發(fā)冠心病史者。

患者一旦出現(xiàn)疑似心梗的癥狀且持續(xù)不緩解，包括胸部輕微發(fā)緊或不適感，有時(shí)可表現(xiàn)為麻木或燒灼感，即便癥狀不典型也應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，以免延誤治療。

預(yù)防心梗，做好這幾點(diǎn)

1.注意氣候變化。

尤其是有高血壓、冠心病等中老年群體更要注意，這段時(shí)間早晚溫差大，及時(shí)穿脫衣服，避免冷空氣刺激誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。

2.戒煙、控體重。

要遠(yuǎn)離心臟病，首先要戒煙。肥胖是心腦血管疾病的伙伴；三高（高血壓、高血糖、高血脂）是已被證明的心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。飲食上要做到低鹽、低脂，不能吃得過(guò)多也不能太少，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

3.調(diào)節(jié)飲食，保持心情舒暢。

“病從口入”是心腦血管疾病發(fā)生的重要原因，將大魚(yú)大肉調(diào)整為蔬菜瓜果，將高脂高鹽調(diào)整為清淡原味，將暴飲暴食調(diào)整為每餐“八分飽”，就能使心血管更健康。

心臟病突發(fā)往往與各種情緒的過(guò)度產(chǎn)生關(guān)系密切，因此有效調(diào)節(jié)自身情緒，避免大喜大怒、極悲極恐能夠減少突發(fā)狀況的發(fā)生。

提倡勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，保持良好的工作、生活節(jié)奏是保持身心健康的重要保障。

另外，有心血管、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的患者應(yīng)有規(guī)律服藥和定期復(fù)查，以預(yù)防心肌梗死，如高血壓患者要堅(jiān)持服用降壓藥，控制好血壓。一旦出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀，要高度重視，盡快到醫(yī)院就診。

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