9月21日

叔本華逝世165周年紀(jì)念日

1788年2月22日—1860年9月21日

叔本華： 對性癮的治療

作者丨書杰

要么庸俗，要么孤獨

——叔本華

《叔本華的治療》是存在主義心理學(xué)治療大師歐文·亞隆的作品，小說塑造了一個叔本華式的人物，他通過閱讀叔本華哲學(xué)治好了自己的性癮癥，從此得到解脫。

接下來，先給大家分享這本書中關(guān)于叔本華的核心觀點。

01.

生命與死亡

人一出生，就擺脫不了死亡的命運。人的一生除了在需求、滿足、無聊、再度需求中無限循環(huán)外，還能做些什么？

生命是可悲的，我決定用一生來思考生命。

生命是一種“有永久解答的暫時狀態(tài)”。

02.

社交與孤獨

在人際交往中獲得優(yōu)越感的唯一辦法就是讓自己看起來完全獨立，不受支配。

那些避免與同類過往甚密的人才是幸福的。

如果不想成為流氓手中的玩物和傻瓜嘲笑的對象，最重要的一條就是保持清高，叫人難以接近。

唯有漠視別人才能贏得別人的尊重。

03.

快樂與痛苦

人的相對的快樂有三個源泉：一是你是什么樣的人，二是你擁有什么，三是你在別人眼里是什么樣子。

人的智力越發(fā)達(dá)，痛苦也會越強(qiáng)烈。

人從來就不曾快樂，但終其一生都在追求自認(rèn)為會帶來快樂的事物。無論快樂還是痛苦，到頭來都是一回事，因為生命不過是一個不斷消逝的當(dāng)下，而今一切都結(jié)束了。

04.

欲望與幸福

我們應(yīng)該限制自己的愿望，抑制自己的欲望，壓抑自己的憤怒，并始終牢記這個事實： 一個人一生中只能獲得極少的值得擁有的東西。

一生都幸福是不可能的，一個人最多只能成就不畏艱難的一生。

05.

智性的生活

最大的智慧就是把享受當(dāng)下作為生命的最高目標(biāo)，因為這才是唯一真實的，其余的一切都是思想的游戲。

當(dāng)一個像我這樣的人一出生，對外界就只有一種渴望，那就是一生都盡可能地做自己，為自己的智力而活。

以上感悟

總結(jié)自《叔本華的治療》

接下來為大家講講這本書

《叔本華的治療》

《叔本華的治療》塑造了一個叔本華式的人物，作者借由他之口將叔本華思想呈現(xiàn)。

大概的故事是這樣的： 有一個心理治療師叫朱利亞斯，患了黑色素瘤，大概只能活一年時間。在得知噩耗驚慌失措之余，他開始回顧自己的一生，想看看這一生的意義到底什么。于是，他翻閱自己以往的舊病歷，特別是那些失敗的病歷。一個叫菲利普的病人，很快吸引了他的注意力。

大概在20多年前，朱利亞斯曾給這位叫菲利普的病人治療了三年，但換來的卻是毫無進(jìn)展的結(jié)果。

菲利普患有嚴(yán)重的“性癮”。當(dāng)時這位26歲的單身白人男性，是杜邦公司的藥劑師，他相貌出眾，氣質(zhì)高貴，但無情感表達(dá)，毫無幽默感，無任何社交技巧。從13歲開始一直受性欲驅(qū)動，他唯一的愛好就是不斷找女性發(fā)生關(guān)系，他仿佛失控了一般，他滿腦子都是性，無法自拔，永遠(yuǎn)欲求不滿。

當(dāng)時，菲利普在朱利亞斯這里進(jìn)行了三年的治療，但毫無成效?，F(xiàn)在，朱利亞斯重新聯(lián)系上菲利普，想看看這位患者如今的狀況如何。 原來菲利普進(jìn)行了自我治療， 他通過系統(tǒng)閱讀哲學(xué)全集，特別是叔本華哲學(xué)，治好了自己的性癮癥。叔本華是最適合他的治療師。

菲利普極力推崇叔本華的悲觀主義，他幾乎就是叔本華再世。

叔本華也是個有性癮的人，他通過斷絕與人接觸，逃避欲望的世界來克服性沖動。他只與歷史上偉大的思想家交流以及審美靜觀來脫離欲念。 這些都讓菲利普深受震撼，于是他也和每天閱讀的那些偉大思想家建立人際關(guān)系，避免讓自己的思緒糾纏于無聊的日常生活。

他們都追求過一種智性的生活，不要讓凡夫俗子打擾自己，不跟閑雜人士做無謂的交談，只需要和偉大的哲學(xué)家做朋友就可以了。

他們都沒有家庭，沒有朋友。叔本華年輕時還傾向于社交，但后來，他漸漸學(xué)會了孤獨，且越來越不愛社交，并下定決心把這短暫的一生全部奉獻(xiàn)給自己。

他們都秉持一個理念：內(nèi)心豐富的人不需要任何外在的東西，只需要一種消極的不受干擾的閑暇，以便盡情享受自己的財富——也就是他們的智慧。

后來，菲利普迫于生計也成為了一名咨詢師。他要求朱利亞斯做他的督導(dǎo)，但有個條件就是朱利亞斯要參與團(tuán)體治療。在團(tuán)體治療中，朱利亞斯走完了人生最后的旅程。

這是一部具有哲學(xué)性的小說，但更是一部關(guān)于人性和存在的作品。死亡和孤獨貫穿全書，并由“團(tuán)體治療的展開”以及“叔本華生平思想”雙線交織，一虛一實，相互呼應(yīng)，逐漸揭開“死亡、性欲和生命意義”這些深刻哲學(xué)命題的面紗。

如果你也深陷焦慮與不安，如果你也曾感到孤獨與迷茫，建議你來讀讀這本書。 雖然叔本華冷酷、悲觀、厭世，但正是這種悲痛的思想恰恰揭示了人生的真相，教人從從哲學(xué)中找到生活的指引和力量，治愈心靈的焦慮。

同款圖書

《叔本華的治療》

點擊訂購↓

歐文·亞隆全套圖書

（更推薦·更全）

一鍵打包↓