刷網易新聞時，總看到有人在評論區(qū)傾訴生活的難：有人抱怨工資不夠花，盼著親友能多幫襯；有人糾結感情里的付出，覺得自己的真心沒被善待；還有人困在遺憾里，總問“為什么倒霉的總是我”?？稍介L大越明白，生活從不是別人給的，而是自己一步一步掙出來的，那些想靠“討”來的安穩(wěn)，早晚會讓你弄丟最珍貴的自己。

別太期待別人的打賞，那是用靈魂換的零碎。前陣子網易新聞“人間故事”欄目里，有位叫小琳的95后分享過自己的經歷：為了留在實習的互聯網公司，她每天幫同事訂咖啡、改方案到凌晨，甚至在領導說“你再主動點”時，硬撐著陪客戶喝到胃出血?？勺詈筠D正名額下來，卻沒有她的名字——領導說“你很會做事，但少了點自己的想法”。她后來才懂，那些靠討好換來的“存在感”，不過是把自己活成了別人的附屬品，連最基本的職業(yè)底線都丟了。就像你為了伴侶的認可，放棄自己喜歡的工作；為了父母的滿意，勉強接受不愛的人，看似換來了暫時的安穩(wěn)，實則是在一點點消耗自己的靈魂，到最后連“我想要什么”都答不上來。

沒有人活得一無是處，也沒有人能活得了無遺憾。網易新聞“凡人微光”板塊曾報道過一位環(huán)衛(wèi)工阿姨：她每天凌晨四點清掃街道，手上滿是裂口，卻總在撿到別人丟失的錢包時，蹲在寒風里等失主；她沒讀過多少書，卻用攢了半年的錢，給山區(qū)孩子買了幾十本課外書。有人問她“會不會覺得自己的日子太苦”，她笑著說“苦是苦，但看到孩子收到書時的照片，就覺得值了”。反觀我們，總在為“沒考上理想的大學”“沒留住喜歡的人”而自我否定，卻忘了自己曾在考試前挑燈夜讀，曾為了在乎的人真心付出過。生活本就沒有“完美劇本”，就像那篇報道的標題寫的：“你的每一份努力都不算白費，你的每一次遺憾都是成長的伏筆”。

生活壞到一定程度就會好起來，因為它再也沒力氣更壞了。去年網易新聞“生活相對論”欄目里，創(chuàng)業(yè)者阿哲的故事讓很多人破防：他開的線下門店因疫情接連倒閉，欠了近百萬外債，父親又突發(fā)腦溢血住院，最難的時候，他每天在醫(yī)院走廊打地鋪，白天送外賣，晚上幫護工照顧父親。有次送外賣時遇到暴雨，電動車壞在半路，他抱著餐盒在雨里哭，卻還是咬牙跑了三公里把餐送到客戶手里。后來他靠著短視頻分享創(chuàng)業(yè)經歷，意外收獲了很多關注，還開了一家線上電商店，慢慢還清了外債。就像你現在覺得走不下去的坎——可能是工資不夠還房貸，可能是感情出現裂痕，可再難也不會比“沒飯吃、沒路走”更糟。只要你不放棄，那些熬過來的苦，終會變成照亮前路的光。

對生命而言，接納才是最好的溫柔。前幾天刷到網易新聞的一條熱評，有位網友說：“今年最想通的一件事，是接受閨蜜結婚后我們慢慢疏遠了。以前總糾結‘為什么她不陪我了’，后來才懂，她有了新的家庭要照顧，我也有了自己的生活節(jié)奏，不是感情淡了，而是我們都在各自的人生里好好走下去。”是啊，接納不是“妥協”，而是對生活的溫柔以待：接納朋友的漸行漸遠，因為你們都有了新的旅程；接納愛人的離開，因為彼此本就不是同一條路的人；接納工作里的不順利，因為這是成長必須經歷的打磨。就像接納秋天的落葉會凋零，才能等到春天的花開；接納當下的不完美，才能迎來更好的自己。

不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。你沒法改變房價很高、工作很累的現實，卻能選擇自己的心態(tài)：既然沒有凈土，不如在下班回家后，泡一杯茶讀一本喜歡的書，把小日子過得有滋有味；既然沒有如愿，不如把沒考上的證書、沒做成的事，當成下一次努力的目標，而不是陷入抱怨里。別總在眼眶一紅時就覺得“人間不值得”，網易新聞“城市夜歸人”欄目里，記錄過凌晨三點的城市：寫字樓里還有人在改方案，菜市場的攤主已經開始卸貨，外賣小哥頂著寒風穿梭在街頭……所有人都在用力活著，又不是只有你滿腹委屈。

成年人的世界里，沒有誰的生活是“容易”二字，但也沒有誰的生活是“絕望”二字。與其盼著別人給你光，不如自己活成太陽——靠自己掙來的工資，花得踏實；靠自己熬過來的難關，過得安心；靠自己選擇的人生，走得堅定。往后余生，愿你能放下對別人的期待，接納生活的不完美，在自己的節(jié)奏里，把日子過成想要的樣子。