清晨的公園里，55歲的王阿姨和往常一樣，與鄰居們一起慢跑、鍛煉。退休的生活平靜而溫馨?？烧l能想到，日復(fù)一日的平常日子里，一件“難以啟齒的小事”正悄悄埋下隱患。近半年以來，她的排便次數(shù)明顯增多，“基本一天都要上兩三次”，有時甚至感到肛門部位有點(diǎn)不適。王阿姨總覺得是年紀(jì)大了消化變差，甚至懷疑自己得了痔瘡。她悄悄買了藥膏，堅持用了好幾個月，可癥狀反而越來越重。

直到一次體檢，醫(yī)生的話如晴天霹靂般打破了平靜：“是肛門癌！”那一刻，丈夫抱著她泣不成聲，“我們根本不知道這有多危險，誰會想到只是排便頻率高，竟然是癌癥的前兆！”這個故事不是個例。數(shù)據(jù)顯示，肛門癌雖然不是常見癌癥之一，但其發(fā)病率正以每年約2-3%的速度增加。

你是不是也曾忽視過類似的問題？每天排便次數(shù)超過兩次，難道就會有健康危險嗎？肛門部位的異常，又有哪些不可忽略的“紅色警報”？真相往往令人意外，尤其是第3點(diǎn)，很多人都以為只是小毛病，卻可能關(guān)乎生命。接下來，我們一探究竟。

肛門癌不是遙遠(yuǎn)的事！這些因素正悄悄埋下隱患

很多人認(rèn)為肛門癌“只會發(fā)生在別人身上”，實(shí)際上，根據(jù)2018年全球癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)，每年大約有3.5萬新發(fā)肛門癌病例，且女性發(fā)病率高于男性。專家指出，肛門癌的發(fā)生和多種因素息息相關(guān)，特別是以下幾類風(fēng)險：

HPV感染：肛門癌幕后黑手

超過一半的肛門鱗癌患者檢測到HPV2或HPV16亞型感染。和宮頸癌相似，HPV感染是該病最主要的致病因素。如果您存在不安全或混亂的性生活史、接受過肛交或有過類似行為，風(fēng)險將顯著增大。

免疫力低下：別忽視自身防線

患有艾滋病或接受過器官移植的患者，因免疫力下降，肛門癌風(fēng)險會大幅提升。據(jù)統(tǒng)計，腎移植人群患病率為常人的100倍，需格外警惕。

肛周慢性刺激、疾病反復(fù)發(fā)作

數(shù)據(jù)顯示，約41%的肛門癌患者曾長期有肛瘺、肛周膿腫等慢性疾病，反復(fù)炎癥刺激和創(chuàng)傷極易誘發(fā)癌變。

一些生活習(xí)慣“悄悄推波助瀾”

長期不注意肛周清潔、辛辣飲食、久坐、排便習(xí)慣異常，都可能導(dǎo)致局部慢性損傷，增加惡變風(fēng)險。

警惕五大信號！肛門癌與痔瘡有本質(zhì)區(qū)別，別再輕信“小毛病”

現(xiàn)實(shí)生活中，很多人一旦出現(xiàn)肛門不適就理所當(dāng)然地以為是“痔瘡”。但事實(shí)上，肛門癌與痔瘡雖然部分癥狀重疊，卻有4大顯著不同，早辨早治，至關(guān)重要。

癥狀混淆，不及時就醫(yī)極易誤判

肛門癌早期常表現(xiàn)為肛門瘙癢、疼痛、反復(fù)出血或者排便習(xí)慣改變（如次數(shù)明顯增多或減少），還有部分患者會感覺到肛周腫塊、分泌物異常甚至體重驟降、水腫等。和痔瘡主要以便后滴血、肛周腫塊為主不同，肛門癌出血更易與糞便混合，可能伴有腫塊持續(xù)增大、疼痛感加重。

“一天多次排便”早期易被忽略，實(shí)際暗藏危機(jī)

有研究顯示，肛門癌患者中約20%在確診前就有排便習(xí)慣異常。多數(shù)人誤以為只是飲食問題或腸胃功能變化，結(jié)果錯過最佳干預(yù)時機(jī)。

自診自醫(yī)風(fēng)險大，耽誤病情發(fā)展

與王阿姨類似，許多人出現(xiàn)癥狀后選擇自行購買痔瘡藥、外用止痛膏，結(jié)果只能緩解表面癥狀，掩蓋了病情加重的真相。

腫塊形態(tài)不同，觸診方式有講究

痔瘡多為淺表結(jié)節(jié)、觸痛明顯，而肛門癌腫塊早期比較堅硬、邊緣不規(guī)則，甚至手指觸診后發(fā)現(xiàn)有血液或黏液沾著，應(yīng)立即警覺。

謹(jǐn)記四大防癌關(guān)鍵點(diǎn)！這樣做，大大降低肛門癌風(fēng)險

肛門癌雖不常見，但一旦出現(xiàn)，干預(yù)不及時發(fā)展迅速。權(quán)威專家建議，做好4件事，遠(yuǎn)離肛門癌不是難題：

預(yù)防HPV感染

主動接種HPV疫苗（目前推薦適齡女性，但高危男性亦可咨詢醫(yī)學(xué)專業(yè)人士），避免不潔性行為、減少肛交等高危行為，是阻斷病毒感染的首要策略。

堅持肛周清潔與健康排便

養(yǎng)成每日用清水清潔肛周的習(xí)慣，勤換內(nèi)褲、保持干燥，既能降低感染也能持久降低慢性刺激。排便時避免用力過度，規(guī)律作息，有助于維護(hù)直腸、肛門功能。

積極治療肛腸疾病

一旦發(fā)現(xiàn)肛周反復(fù)有小腫包、瘙癢、出血等癥狀，及時前往正規(guī)醫(yī)院肛腸?？凭驮\，勿私自用藥或拖延病情。

均衡飲食、注重膳食纖維攝入

多吃蔬菜、水果、全谷類，適量飲水，避免高脂肪、辛辣、燒烤等刺激性食物，對預(yù)防腸道腫瘤有顯著幫助。數(shù)據(jù)顯示，膳食纖維攝入量達(dá)標(biāo)者，相關(guān)腸道腫瘤風(fēng)險可下降12.6%。

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