那天放學(xué)回家,小女兒多多猶豫地走到我面前,小聲說:“媽媽,我前兩天手扭了一下,但沒有告訴你…你會(huì)不會(huì)生氣呀?”
我看著她小心翼翼的樣子,心里柔軟的地方被觸動(dòng)了。我說:“媽媽不會(huì)生氣,但媽媽會(huì)很擔(dān)心你。”
檢查了她的手,確認(rèn)只是肌肉有點(diǎn)挫傷后,她松了口氣,接著問出了那個(gè)讓我深思的問題:
“那媽媽,我做什么你會(huì)生氣呢?”
這個(gè)問題,把我問住了。
1
孩子為什么總在試探
我意識到,孩子的許多焦慮、恐懼,都源于他們不確定父母會(huì)有什么反應(yīng)。
他們每做一個(gè)行為都在試探:
這樣做媽媽會(huì)生氣嗎?
那樣做會(huì)被批評嗎?
這種不確定性讓孩子活在擔(dān)憂中,變得畏手畏腳、無法松弛。他們寶貴的精力,浪費(fèi)在了揣測父母心思上。
如果我們能明確告訴孩子:
“什么樣的行為我會(huì)生氣,什么樣的行為我不會(huì)”那么,孩子和我們,是不是都能更放松?
2
那么,到底什么事會(huì)讓我生氣?
認(rèn)真思考后,我給了多多這樣的回答:
“只有當(dāng)你傷害自己時(shí),媽媽才會(huì)真正生氣?!?/strong>
她追問了很多具體情境:
考試沒考好會(huì)生氣嗎?——不會(huì)
做錯(cuò)事會(huì)生氣嗎?——不會(huì)
偷偷刷手機(jī)、偷吃糖會(huì)生氣嗎?——不會(huì)
我解釋說:“這些行為媽媽確實(shí)不鼓勵(lì),但媽媽理解,小孩子都會(huì)想做些大人不讓做的事。媽媽是否生氣,不取決于你是否‘聽話’,而取決于這個(gè)行為的后果是否對你造成了巨大傷害。”
比如偷吃糖:吃多了可能會(huì)長蛀牙,但長一兩顆蛀牙不算“巨大傷害”??扇绻麧M口牙都壞了,導(dǎo)致無法正常吃飯、營養(yǎng)不良、影響健康——那媽媽就會(huì)很生氣。
3
“生氣”和“不喜歡”的區(qū)別
我們還一起區(qū)分了“生氣”和“不喜歡”:
生氣:是一種強(qiáng)烈的情緒,對應(yīng)的是可能造成嚴(yán)重傷害的行為
不喜歡/不高興:程度輕很多,對應(yīng)的是那些不理想、但理解的行為
比如:“你偷偷吃糖這個(gè)行為,媽媽不喜歡,可能會(huì)不高興,但不至于生氣?!?/p>
4
明確界限后,孩子終于放松了
這番對話后,我能明顯感覺到多多的變化——她整個(gè)人松弛了下來。
雖然我一直自認(rèn)是給予孩子很大空間的媽媽,很少生氣、從不打罵,但孩子依然會(huì)觀察、會(huì)比較、會(huì)揣測。沒有明確的界限,孩子就永遠(yuǎn)在試探。
而當(dāng)我們把“底線”清楚地畫出來:
哪些是絕對不允許的(傷害自己/他人)
哪些雖然不鼓勵(lì)但可以被理解(大多數(shù)“犯錯(cuò)”)
孩子反而獲得了真正的安全感。他們知道:“只要不越過這條線,我就可以放心做自己?!?/p>
5
把精力還給成長
作為父母,我們或許都該思考:我們到底在為什么生氣?
是因?yàn)楹⒆記]按我們的預(yù)期行事?還是因?yàn)樗麄兊男袨檎娴臅?huì)帶來嚴(yán)重傷害?
當(dāng)我們能清晰回答這個(gè)問題,并把這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)傳遞給孩子時(shí),我們和孩子,就都能從無謂的焦慮中解脫出來。
把試探和揣測的精力,還給真正的成長。這或許,就是我們能給孩子最珍貴的禮物之一。
育兒,是一場關(guān)于理解與成長的漫長修行。
一次坦誠的對話,能解開孩子心中的一個(gè)結(jié);而一種持續(xù)的溝通智慧,則能為親子關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)的基石,讓清晰的邊界和松弛的陪伴成為日常。
如果您也希望終結(jié)孩子的試探與內(nèi)耗,建立彼此安心的親子關(guān)系,歡迎了解我的 《智慧父母親子溝通課》。
在這里,我們將一起學(xué)會(huì):如何讓每一次溝通,都成為通往孩子內(nèi)心的橋梁。
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