北京時間9月30日，ESPN對詹姆斯進行了一對一的專訪。在專訪環(huán)節(jié)，詹姆斯談到了自己的第23個賽季，影響何時退役的因素等話題，以下是專訪實錄——

記者：首先恭喜你創(chuàng)造歷史！在聯(lián)盟79年的歷史中，從未有球員能征戰(zhàn)第23個賽季。作為史上達成這一成就的最年長球員，你有何感受？

詹姆斯：說實話，這真的讓我心懷謙卑。能在職業(yè)生涯這個階段——從年齡和閱歷來看——依然能踏上賽場，打自己熱愛的比賽，這種感覺非常特別。能成為歷史的一部分，我覺得太酷了。聯(lián)盟里有太多不可思議的故事和傳奇時刻，而現(xiàn)在我能參與其中、書寫屬于自己的歷史篇章，這真的很有意義。

記者：就像你之前跟我們記者說的，你看起來狀態(tài)依舊出色，沒什么變化，但內心感受如何？要應對82場常規(guī)賽，再加有望沖擊的季后賽征程，你做好準備了嗎？

詹姆斯：當然，這始終是個挑戰(zhàn)。關鍵在于如何讓身體盡可能接近100%的狀態(tài)。很明顯，上賽季我遭遇了內側副韌帶扭傷，而且過去幾個賽季里，腳部也時不時會出現(xiàn)一些小問題。所以對我來說，挑戰(zhàn)一直是“如何調整身體狀態(tài)，以最佳水準登場比賽”。目前我還在逐步恢復，還沒達到理想狀態(tài)，但說實話，我也不指望在9月份就完全達到巔峰。還有時間，我很期待這個循序漸進的準備過程。

記者：這種逐步恢復的節(jié)奏，會不會影響你在訓練營初期的參與度，甚至賽季初的狀態(tài)？

詹姆斯：這還得看后續(xù)情況。顯然，我希望能盡可能多地參與訓練、上場打球，但無論是我自己，還是教練組，都清楚我目前的恢復進度，知道什么時候適合登場，什么時候需要調整。畢竟這是我的第23個賽季，職業(yè)生涯積累了太多“里程”。休賽期我一直保持訓練，但即便不能上場，我的“在場”也很重要——就算不在球場上，我也要時刻關注球隊的戰(zhàn)術安排，確保自己清楚每一個細節(jié)。所以我很期待接下來的過程。

記者：你不僅是一位成就斐然的球員，對籃球商業(yè)層面也很敏銳。這是你加盟湖人8個賽季以來，首次處于合同年。這種情況是如何出現(xiàn)的？你覺得這會影響本賽季的發(fā)揮嗎？

詹姆斯：不會有任何影響。我對球隊新賽季的挑戰(zhàn)和激情感到非常興奮——我們引進了一些新球員，與去年的教練組也有了一年的磨合經(jīng)驗，能和盧卡以及并肩作戰(zhàn)過的隊友再打一個完整賽季。所以我滿心都是期待，完全不擔心合同問題，這根本不會困擾我。說實話，能在職業(yè)生涯這個階段還擁有合同、還能打自己熱愛的比賽，我已經(jīng)非常感恩了，我會充分珍惜這個機會。

記者：你之前提到“退役已不遠，但并非迫在眉睫”。當你權衡是否要結束職業(yè)生涯時，會考慮哪些因素？比如什么時候會覺得“夠了，這就是我的職業(yè)生涯全貌，我該退役了”？

詹姆斯：對我來說，核心就是“我是否還對‘準備過程’充滿熱情”。每年為了迎接完整賽季，我都要調整身體、磨煉心態(tài)、堅持訓練——如果有一天，我對這些過程失去了熱愛，那我就知道，職業(yè)生涯可能真的要結束了。

記者：在你看來，湖人本賽季怎樣才算“成功”？

詹姆斯：關鍵在于“注重細節(jié)”，每一天都要如此。西部聯(lián)盟的競爭異常激烈，整個聯(lián)盟的對抗也很殘酷，所以我們在攻防兩端的每一個環(huán)節(jié)都要做到細致入微，還要互相負責、彼此督促，每天都要以“沖擊總冠軍”的標準去打球。當然，這并不意味著“注重細節(jié)就一定能贏球”——NBA賽季本就是勝敗交織的，有時候打得好也會輸，有時候狀態(tài)不佳卻能贏，這都是比賽的一部分。但只要我們關注細節(jié)，我相信就能朝著正確的方向前進。

記者：本賽季你會如何幫助東契奇成為最好的自己？

詹姆斯：首先要對自己負責，做好準備，上場后完成自己該做的事，相信自己的關鍵能力。如果我在個人打法上需要做出調整，無論是為了球隊，還是為了讓他的比賽更輕松，那我就會去做——這本來就是我職責的一部分。

記者：今年我們有可能看到你和奧斯汀-里夫斯、雷迪克一起去打高爾夫，增進團隊凝聚力嗎？這會不會成為球隊培養(yǎng)默契的新方式？

詹姆斯：肯定會有這種活動！不過會不會公開給大家看，那就不一定了，但我們絕對會一起去打高爾夫。

記者：我有件事想跟你分享。今年夏天我去了贊比亞，在穆富埃附近的一條土路上，遇到了一個人——他穿著一件紅黑紫黃配色的湖人23號球衣，上面印著你的名字。

詹姆斯：等等，那是一半喬丹、一半我的混合球衣嗎？

記者：不是，就是你的專屬球衣，只是配色剛好是這幾種。

詹姆斯：天吶，在非洲贊比亞的偏遠小路上，居然有人穿著我的球衣……我從來沒去過那里，但聽到這樣的事真的太酷了，也讓我非常謙卑。能在這個位置上激勵全世界的人，這種感覺很特別。不管那位朋友現(xiàn)在在哪里，我想從美國這里給他送上我的全部祝福，也希望有一天能見到他。

記者：最后一個問題，關于即將到來的賽季。既然我們不知道你的職業(yè)生涯終點何時到來，但顯然已近在眼前，你最想用心感受、珍藏的是什么？

詹姆斯：“活在當下”。不糾結于昨天，也不執(zhí)著于未來會怎樣，只專注于當下。就像現(xiàn)在，和你坐在這里聊天，這就是最重要的事；接下來無論去做什么，我也會保持這種“活在當下”的狀態(tài)。因為就像我說的，我不知道終點何時到來，但我知道，剩下的時光不會像《教父2》那么長，所以必須珍惜每一刻。