2025年9月26日，《向往的生活》第8季悄然開播。

當(dāng)熟悉的蘑菇屋輪廓出現(xiàn)在屏幕上，原班人馬回歸的消息曾讓觀眾滿心雀躍。

可鏡頭聚焦到黃磊身上時，大家的這份期待卻悄悄染上了一絲心疼因為今年55歲的他，臉上的歲月痕跡再難被掩蓋。

那些藏在日常里的身體細(xì)節(jié)，比任何旁白都更直白的說明了他的狀況。

那一晚夜色中的蘑菇屋格外安靜，只有黃磊房間里傳出呼吸機(jī)運轉(zhuǎn)的輕微聲響。

在攝像的鏡頭里，他坐在床邊，手指熟練地調(diào)整著呼吸機(jī)的帶子，動作流暢得像是在完成一件早已習(xí)慣的日常小事。

甚至他的朋友何炅路過門口時，隨口問了句“今晚呼吸還順嗎”，他抬頭笑了笑，語氣平淡：“還行，跟家里沒差。”

由此可見或許黃磊用呼吸機(jī)這件事，何炅作為他的好友是在已經(jīng)知情的，也或許，黃磊已經(jīng)用了很長時間了。

正當(dāng)網(wǎng)上因為黃磊的這臺呼吸機(jī)吵的時候，我們才知道，這臺機(jī)器其實是為了應(yīng)對睡眠呼吸暫停，防止他在睡夢中出現(xiàn)氣道堵塞的風(fēng)險。

可是在滿是“完美人設(shè)”的綜藝?yán)?，他就這樣毫無遮掩地把自己的健康狀況展現(xiàn)在鏡頭前，沒有一絲刻意的隱藏，也真的是十分坦誠了。

除此之外，他吃飯前的一個動作也非常受到大家的關(guān)注。

明明是在錄節(jié)目，但是黃磊卻將白色、黃色的藥片從分格藥盒里倒出來，數(shù)量多到讓湊過來的彭昱暢忍不住驚嘆。

“黃老師，這得有十好幾片吧？”

彭昱暢好奇的問，但是黃磊只是輕輕合上藥盒，笑著打岔：“補補身體而已，別瞎琢磨?！?/p>

沒人知道這些藥里是否有控制病情的成分。

但不少人其實都記得，之前就有傳聞?wù)f他患有心臟病，而如今他又在節(jié)目上就這樣大大咧咧的吃藥，就難免讓人牽掛他的身體狀態(tài)。

要知道，曾經(jīng)的黃磊，是蘑菇屋廚房里的“靈魂人物”。

只要有他在，重油重鹽的紅燒排骨、香氣四溢的啤酒鴨，那是信手拈來。

甚至，必要時刻，他一個人就能撐起十幾個人的餐桌，廚房里的煙火氣里全是他的活力。

可這一季，他的飲食習(xí)慣徹底變了，炒青菜時幾乎不放油，連提味的蔥花都只撒上一點點，何炅拿他開玩笑：“你這菜淡得跟我媽做的似的?！?/p>

要知道何炅也跟他差不多大，但是卻在這種對比之下顯得更加年輕。

不過面對何炅的調(diào)侃，他也只是無奈地笑。

當(dāng)然了，他精力的變化更是藏不住。

在之前的節(jié)目里，每天清晨，他都會雷打不動地去晨跑5公里，回來還能幫著摘菜、劈柴，渾身有使不完的勁，要是不說他是中年人，那誰都想不到他的年紀(jì)。

可這一季，清晨的蘑菇屋里，他只是慢悠悠地起身，坐在院子里泡杯熱茶，陪著小H曬曬太陽，相較于以前那是連走路的腳步都比以前慢了不少。

在以前，廚房那可是專屬于他的“戰(zhàn)場”，但是現(xiàn)在，就連做飯也成了“偶爾的事”。

在第一期節(jié)目里，他唯一一次進(jìn)廚房，還是因為擔(dān)心彭昱暢節(jié)食會低血糖，特意煮了碗清湯面。

面條里只放了幾片青菜和一個雞蛋，連醬油都只滴了兩滴。

相較于之前的掌勺并且做出來的大魚大肉，這碗面可能對于黃磊來說是一種對生活的平淡吧。

其實，很少有人知道，黃磊的心臟病是從小就有的。

最早透露出這個消息的人也不是他，而是他妻子孫莉的朋友蔡藝儂在采訪中說出來的。

其實黃磊的童年跟人不一樣，因為患有心臟病向他就只能在家待著不能跑跑跳跳，

他小時候他的媽媽帶著他跑遍了各地的醫(yī)院，就怕他出一點意外。

可能有人說像這種情況其實是會隨著年齡慢慢改變的，但事實是他工作之后還是會面臨著“危險”。

最危險的一次，是幾年前在片場的時候。

那個時候劇組為了趕進(jìn)度，他連續(xù)熬了好幾個大夜，突然覺得胸口發(fā)悶，臉色瞬間變白，只能捂著胸口蹲在地上。

他身邊的工作人員更是嚇壞了，趕緊叫了救護(hù)車，到醫(yī)院檢查才知道是心臟病復(fù)發(fā)，萬幸送醫(yī)及時，才沒釀成悲劇。

從那以后，他接戲變得格外謹(jǐn)慎，熬夜的戲基本不接，就算接了也必須留足休息時間。

也或許是身體確實是比不上普通人，所以黃磊也比其他人更早的思考“身后事”。

在之前，他還算年輕的時候，他就曾認(rèn)真地跟信任的朋友提過“托付”的事，怕自己哪天心臟突然出問題，特意囑咐對方，如果真的發(fā)生意外，幫忙照看下孫莉和孩子。

這季減少下廚，除了身體原因，或許還有之前的一些爭議的原因。

大家肯定也都玩過這個梗。

“誰說這豆老啊，這豆太棒了”

這句話僅僅是因為在之前的節(jié)目里，他做的豆角被網(wǎng)友指責(zé)“沒煮熟”而產(chǎn)生的。

從那之后，原本生活平靜的他就突然被推上了風(fēng)口浪尖。

“黃小廚人設(shè)崩了”的聲音鋪天蓋地，甚至在一次活動上，有人當(dāng)眾喊“黃老師，再煮次豆角唄”，全場的笑聲里滿是尷尬。

換做別人可能早就黑臉，可黃磊只是笑著回應(yīng)：“下次煮得爛一點，省得大家擔(dān)心。”

或許，在黃磊心里，這些真的比不上生死大事吧。

當(dāng)然了，面對衰老和疾病，黃磊的通透不是裝出來的。

當(dāng)張藝興問他“這季會不會是最后一季”，他沒有直接回答，反而說起了自己的心愿：“最近總想著去旅行，找個安靜的地方待幾天，不用趕行程，也不用想做飯的事?！?/strong>

甚至他還提議把蘑菇屋的鑰匙交給張藝興他們年輕人，讓他們自己折騰。

張藝興急著說“沒你和何老師，蘑菇屋就沒靈魂了”，他只是拍了拍對方的肩膀，笑著不反駁。

或許他不是想離開，只是在為“退一步”做準(zhǔn)備。

網(wǎng)上有人說他“可憐，有錢也買不到健康，都這樣了還得錄節(jié)目”，也有人質(zhì)疑“為了錢，身體不好還硬撐”。

可很明顯，這些聲音都忽略了最關(guān)鍵的一點，那就是，人家黃磊本就不缺錢，繼續(xù)錄節(jié)目，或許只是因為喜歡。

而且現(xiàn)在節(jié)目節(jié)奏慢，不用他天天泡在廚房，既能享受陪伴的快樂，又不會過度勞累，這樣的日子，對他來說何嘗不是一種“向往的生活”？

其實網(wǎng)上問“55歲黃磊還能活多久”，本身就是個沒意義的問題，誰也無法預(yù)知生命的長度。

可我們能看到的是，黃磊一直在認(rèn)真對待生活：按時吃藥、用呼吸機(jī)應(yīng)對睡眠問題，戒掉重口飲食、不再勉強(qiáng)自己熬夜，用平和的心態(tài)面對網(wǎng)友的評價，和喜歡的人做喜歡的事。

這樣的生活狀態(tài)，比糾結(jié)“能活多久”更重要。

可能比起以前的“熱鬧”，現(xiàn)在的“真實”反而更動人。

我們看慣了明星在鏡頭前精致完美的模樣，卻忘了他們也會老、也會生病、也會有脆弱的時候。

黃磊把自己的衰老、用藥、對生命的悵然都擺在觀眾面前，沒有遮掩，沒有偽裝，這份真實，本身就是一種力量。