河南
9月12日，
孫儷曬干凈飯九宮格。
看起來真的超級無敵健康了！
一下也沖上熱搜
她配文寫道：
吃了一段時間的干凈飯，
感覺真的很好
每頓飯都有菜有肉有飯，
看似簡單但營養(yǎng)均衡，
最理想的狀態(tài)就是少脂肪多肌肉～
現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)讓自己不被體重左右，
脂肪和肌肉很重要
真的，認(rèn)真吃飯，也能瘦
其實(shí)，9月初，孫儷就有在曬干凈飯了，當(dāng)時她配文寫道：吃了幾天干凈飯，身體好像真的會變得干凈
在圖片里，每一餐都有米飯、蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白，而且看起來很多菜品也是非常家常。所以，誰說減肥就一定就是餓肚子，就是不吃碳水，好好吃飯也是可以瘦的。
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來源：齊魯晚報(bào)
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編輯：付琳丨責(zé)任編輯：麗蕓丨監(jiān)制：李芳
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