鄭秀文近日許久沒有更新動態(tài)，原來是因為在做運動的時候不小心傷到后腰，在家中躺了十幾天！

不過，恢復后的她曬出近照，給自己化上一個美美的妝容，狀態(tài)看上去還是很漂亮的。完全不像是年過半百的女人。

鄭秀文還曬出了前往醫(yī)院治療的畫面，以及在受傷當日拄拐時的狀態(tài)。

來看看鄭秀文對于受傷過程的記錄，她表示自己是在十幾日之前受傷的，去拍了MRI但是因為特別痛，路程又很遠，于是只能依靠輪椅來幫忙。

MRI報告出來顯示結果是腰部有兩處被撕裂，但是幸好沒有傷到腰椎，在家休息了多日，好了許多了。

鄭秀文感慨稱，人生意外難免，休息了十幾日，已經(jīng)痊愈好多了。她還稱，在受傷的時候痛到連衣服都扣錯了紐扣。

仔細看鄭秀文的紐扣確實扣錯了，不過，看到這里還是有點疑惑的，要知道鄭秀文跟許志安結婚多年，她受傷了還需要自己穿衣服扣紐扣？許志安這是剛好不在家么？

鄭秀文受傷時面色蒼白，她彎著腰扶著墻壁，走路非常吃力，看上去非常讓人心疼。她現(xiàn)在已經(jīng)是53歲的人，不管是摔傷還是拉傷，恢復能力肯定都沒有年輕人那么快。

希望她未來要多加注意，千萬不要再受傷了。要知道鄭秀文此前也連續(xù)開了多場演唱會，對體力的要求非常高，所以身體的健康是第一位的，如果受傷到關鍵部位，那可能還會導致無法登上舞臺。

估計許志安是不在家，可能是在忙工作。所以鄭秀文受傷以后只能靠自己照顧自己，不過，素面朝天的鄭秀文五官依舊很優(yōu)越，還是很美。

就是看上去非常痛苦，而且很虛弱。

鄭秀文受傷期間，相信許志安應該有在她的身邊好好照顧她。盡管她在文中并未提到老公許志安，但是相信鄭秀文的選擇是不會錯的。

哪怕許志安曾經(jīng)犯過錯，但是已經(jīng)是往事如煙，過去了也就算了。

鄭秀文現(xiàn)在已經(jīng)可以獨自出門了，她表示在拉傷撕裂之處好了很多，可以曬曬太陽，慢慢做運動去恢復，不過以后也要提醒自己多加小心。

看到鄭秀文受傷也要提醒熱愛鍛煉跟健身的網(wǎng)友，在進行運動的時候要多加當心，不要分心否則真的很容易受傷。最后，祝鄭秀文早日痊愈！