在上海失業(yè)后，社保公積金斷繳可不是小事！不管你是為了看病報(bào)銷、養(yǎng)老保障，還是將來買房、落戶的打算，自己把社保公積金續(xù)上都至關(guān)重要。今天就專門給上海的失業(yè)朋友們把“自己交社保+公積金”的門道、福利、雷區(qū)全講透，看完就能直接上手操作！

一、上海失業(yè)后，社保自己交，保障不中斷

（一）以靈活就業(yè)身份交職工社保，待遇和上班時(shí)一樣

上海失業(yè)人員可以以靈活就業(yè)人員身份繳納職工社保（包含養(yǎng)老和醫(yī)療），醫(yī)保報(bào)銷比例、養(yǎng)老金計(jì)算方式和在職職工完全沒差別。

? 繳費(fèi)基數(shù)與金額：

繳費(fèi)基數(shù)可在社保繳費(fèi)基數(shù)上下限的60%-300%之間自由選擇（2025年具體上下限可關(guān)注上海人社局官方通知）。舉個(gè)例子，若選100%基數(shù)，養(yǎng)老保險(xiǎn)按24%比例繳納（其中12%進(jìn)統(tǒng)籌賬戶，12%進(jìn)個(gè)人賬戶），醫(yī)療保險(xiǎn)按11.5%比例繳納。假設(shè)基數(shù)是7000元，那么每月養(yǎng)老+醫(yī)療的繳費(fèi)金額大概是7000×(24%+11.5%)=2485元。

? 辦理流程：

1. 準(zhǔn)備好身份證、戶口本、失業(yè)證明（失業(yè)登記憑證），前往就近的社區(qū)事務(wù)受理服務(wù)中心社保窗口辦理。

2. 填寫《靈活就業(yè)人員參保登記表》，選好繳費(fèi)基數(shù)，簽訂銀行卡扣款協(xié)議（每月自動(dòng)扣款）。

3. 當(dāng)場就能辦理完成，之后每月只要保證銀行卡里有錢就行。

（二）領(lǐng)失業(yè)金期間，社保繳費(fèi)有補(bǔ)貼

要是在領(lǐng)失業(yè)保險(xiǎn)金，上海有**“失業(yè)保險(xiǎn)基金代繳醫(yī)?！?*的政策：領(lǐng)失業(yè)金期間，醫(yī)療保險(xiǎn)費(fèi)由失業(yè)保險(xiǎn)基金替你繳納，你只需要交養(yǎng)老保險(xiǎn)，能省不少錢！

? 怎么操作？領(lǐng)失業(yè)金時(shí)，工作人員會(huì)主動(dòng)幫你辦理醫(yī)保代繳手續(xù)，不用你額外跑腿。養(yǎng)老保險(xiǎn)你自己按靈活就業(yè)身份正常繳納即可。

二、上海失業(yè)后，公積金自己交，買房落戶不耽誤

上海失業(yè)后，公積金也能自己續(xù)繳，這對打算買房用公積金貸款、或者需要公積金落戶的朋友來說特別關(guān)鍵。

（一）個(gè)人自愿繳存公積金的條件和流程

上海允許個(gè)體工商戶、自由職業(yè)者、失業(yè)人員等以個(gè)人身份自愿繳存公積金。

? 辦理?xiàng)l件：

年滿16周歲，未到法定退休年齡，在上海就業(yè)或居住的個(gè)人（失業(yè)人員需提供失業(yè)登記證明）。

? 辦理流程：

1. 攜帶身份證、戶口本、失業(yè)登記憑證，前往上海公積金管理中心業(yè)務(wù)網(wǎng)點(diǎn)（也可通過“上海公積金”APP線上申請）。

2. 填寫《自愿繳存住房公積金申請表》，選擇繳存基數(shù)和比例（基數(shù)在上海公積金繳存基數(shù)上下限之間選，比例可在5%-12%之間自選）。

3. 簽訂繳存協(xié)議，綁定銀行卡，每月自動(dòng)扣款。

? 繳費(fèi)金額：比如選基數(shù)5000元，比例10%，每月個(gè)人繳納5000×10%=500元（因?yàn)槭莻€(gè)人自愿繳存，沒有單位部分，全部自己承擔(dān)，但賬戶里的錢都屬于你，買房時(shí)可按規(guī)定提取或貸款）。

（二）公積金自愿繳存的好處

? 買房貸款：連續(xù)繳存滿6個(gè)月，買房時(shí)可以申請公積金貸款，利率比商貸低很多（2025年公積金貸款利率首套約3.1%，商貸約4.25%），能省幾十萬利息。

? 落戶加分：上海落戶對社保和公積金的連續(xù)繳納有要求，自愿繳存公積金能保持繳納記錄的連續(xù)性，不影響落戶進(jìn)度。

? 提取使用：除了買房，租房、裝修、重大疾病等情況也能提取公積金，相當(dāng)于給自己存了一筆應(yīng)急錢。

三、上海失業(yè)后自己交社保公積金，這些坑千萬別踩 （一）社保斷繳超3個(gè)月，醫(yī)保待遇會(huì)受影響

上海醫(yī)保斷繳后，從斷繳次月15日起，醫(yī)?？ň筒荒軐?shí)時(shí)報(bào)銷了。如果斷繳超過3個(gè)月，重新繳費(fèi)后，醫(yī)保待遇要等6個(gè)月才能恢復(fù)（即繳費(fèi)滿6個(gè)月后，住院報(bào)銷等待遇才正常）。所以失業(yè)后一定要盡快辦理社保續(xù)繳！

（二）別信“社保代繳公司”，小心被騙

很多人失業(yè)后圖方便找代繳公司交社保公積金，這在上海是違規(guī)的！一旦被查，不僅社保繳費(fèi)記錄可能被認(rèn)定無效，還可能涉及騙保，得不償失。老老實(shí)實(shí)以靈活就業(yè)或自愿繳存身份自己交，才是最穩(wěn)妥的。

（三）繳費(fèi)基數(shù)別亂選，根據(jù)需求來

? 想多攢養(yǎng)老金、醫(yī)保報(bào)銷比例高一點(diǎn)，就選高一點(diǎn)的基數(shù)；

? 經(jīng)濟(jì)壓力大，就選最低基數(shù)（60%）先保住待遇連續(xù)性，等有收入了再往上調(diào)。

四、常見問題答疑 （一）靈活就業(yè)社保和職工社保有區(qū)別嗎？

沒區(qū)別！養(yǎng)老和醫(yī)療的待遇、繳費(fèi)年限計(jì)算完全一樣，只是繳費(fèi)主體從“單位+個(gè)人”變成“個(gè)人全額承擔(dān)”（但總繳費(fèi)比例比單位在職時(shí)低一些，因?yàn)闆]有工傷、失業(yè)、生育保險(xiǎn)的繳費(fèi)）。

（二）自愿繳存公積金和單位繳存的公積金貸款額度一樣嗎？

一樣！只要連續(xù)繳存時(shí)間、賬戶余額等條件符合，貸款額度計(jì)算方式完全相同。比如你賬戶里有5萬余額，最高能貸[可根據(jù)上海公積金貸款額度公式計(jì)算，例如余額×30倍，最高120萬]。

（三）失業(yè)后社保公積金都自己交，壓力太大怎么辦？

? 社保方面：領(lǐng)失業(yè)金期間，醫(yī)保由失業(yè)保險(xiǎn)基金代繳，只需要交養(yǎng)老保險(xiǎn)，能減輕不少負(fù)擔(dān)；

? 公積金方面：可以選較低的繳存基數(shù)和比例，先保證繳納記錄不斷，等找到工作后再提高。

上海的失業(yè)朋友們，別讓社保公積金斷繳影響了你的生活規(guī)劃！自己交雖然要花點(diǎn)錢，但換來的是醫(yī)療、養(yǎng)老、買房、落戶的全方位保障，這筆賬怎么算都不虧。按照上面的流程去辦，小白也能一次搞定，趕緊行動(dòng)起來吧！