河南
壞事還沒有發(fā)生，就提前害怕，就等于遇見了兩次壞事。每天因尚未發(fā)生的事情而憂愁，自然沒有精力過好當(dāng)下的生活，一味沉浸在對結(jié)果的擔(dān)憂里，只會無端消耗能量，錯失長遠(yuǎn)的發(fā)展。長期活在人為制造的恐懼中，終有一天會被內(nèi)心的黑洞吞噬?；钤谶^去的人會抑郁，活在未來的人會焦慮，只有活在當(dāng)下的人才能獲得真正的平靜。穩(wěn)住心態(tài)，耐住性子，做好該做的事，坦坦蕩蕩、從從容容面對一切，才能過上想要的生活。
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