距離霜降節(jié)氣還有3天的一個(gè)時(shí)間，今年的霜降來(lái)的比較早，而且天氣現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的一個(gè)變化，就拿贛北地區(qū)來(lái)看，溫度更是下跌了十幾度，讓人明顯的感覺(jué)到非常的寒冷，隨著霜降的到來(lái)，天氣可能還會(huì)持續(xù)的降溫。霜降作為秋天的最后一個(gè)節(jié)氣，它的到來(lái)，也標(biāo)志著秋天即將畫(huà)上句號(hào)，冬天的腳步越來(lái)越近了。

今年的霜降有些特別，不知道大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，老人說(shuō)今年的霜降是“早霜降，穿衣冬”，這個(gè)是什么意思呢？建議大家早做準(zhǔn)備。

“霜降”是什么意思？

很多人認(rèn)為霜降，就是天上開(kāi)始降霜，其實(shí)不是，它反映的事氣候的一個(gè)變化，這個(gè)降不是降霜，而是降溫，到了霜降，氣溫驟降，露水容易凝結(jié)成霜。在《月令七十二候集解》這樣詮釋：“九月中，氣肅而凝，露結(jié)為霜矣”。

按照古人的說(shuō)法，霜降有三侯，分別是一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲(chóng)咸俯。意思就是，到了霜降，豺狼開(kāi)始大量捕獵，為過(guò)冬儲(chǔ)備食物；草木葉片枯黃凋零，展現(xiàn)出“秋風(fēng)掃落葉”的景象；那些蟄居的小蟲(chóng)也紛紛躲入洞穴，準(zhǔn)備進(jìn)入冬眠狀態(tài)。這幅景象，可不就是秋去冬來(lái)的真實(shí)寫(xiě)照嗎？

到了霜降，草木開(kāi)始凋零，溫度也開(kāi)始急速下降，正所謂秋風(fēng)掃落葉，說(shuō)的也大概就是這個(gè)時(shí)候，秋風(fēng)蕭瑟，寒風(fēng)凜冽，要格外的自己的保暖。

今年霜降是“早霜降，穿衣冬”，啥意思？

早霜降，這個(gè)早體現(xiàn)在時(shí)間上，雖然公歷的時(shí)間每年都基本差不多，但是要知道，節(jié)氣它是基于農(nóng)歷來(lái)的，也就是說(shuō)二十四節(jié)氣，說(shuō)的其實(shí)是農(nóng)歷的一個(gè)時(shí)間，所以早霜降也是從農(nóng)歷時(shí)間上來(lái)體現(xiàn)的。

今年的霜降比較早，是因?yàn)槌霈F(xiàn)在農(nóng)歷的九月初三，像正常年份的霜降，一般是在九月的中旬，或者是九月的下旬，出現(xiàn)在中旬屬于正常的霜降，在九月初十之前，就是早霜降，而在九月二十之后，就是晚霜降。

今年的霜降是在農(nóng)歷的九月初三，所以是典型的早霜降。

穿衣冬，意思就是冬天來(lái)了，要記得穿衣，它反映的是氣候的變冷，也可以理解為冬天非常的寒冷，要多添加衣物。

所以這句話的意思就是，如果霜降來(lái)的比較早的話，冬天就會(huì)更加的寒冷，我們需要提前準(zhǔn)備好冬裝。不管是從2025年的數(shù)九時(shí)間表，還是大寒節(jié)氣的一個(gè)時(shí)間，我們都可以看到，比往年是提前了，也就是說(shuō)在過(guò)年期間是會(huì)相當(dāng)寒冷的。

而且，今年寒潮的時(shí)間也明顯提前了，往年霜降一般在公歷的11月出現(xiàn)，也就是九月中下旬，但是今年八月份，北方就有很多地方開(kāi)始迎來(lái)了大暴雪，這無(wú)疑也是在告訴我們，今年的冬天可能會(huì)比較的寒冷，因?yàn)槔淇諝饣顒?dòng)偏強(qiáng)，寒潮過(guò)程大概率也會(huì)增多。

面對(duì)寒冷的天氣，我們需要提前做好準(zhǔn)備，首先，就是要合理的添加衣物，尤其是腹部要注意保暖，另外還有腳步也要注意保暖，睡前的時(shí)候可以泡泡腳，同時(shí)在飲食上，我們要多吃一些可以御寒的食物，老話就有“補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降”，也就是說(shuō)，在這個(gè)時(shí)候進(jìn)補(bǔ)，比冬季還要重要，因此，一些應(yīng)季的水果蔬菜，還有牛肉、雞肉這些都可以多吃一些，它能起到很好的御寒保暖作用。