由渡過(guò)社區(qū)主辦、靈北中國(guó)公益支持的2025世界精神衛(wèi)生日綠絲帶系列活動(dòng)——“煥新認(rèn)知，重回美好”公益科普活動(dòng)暨抑郁癥患者藝術(shù)作品展在北京紅樓公共藏書樓成功舉辦?；顒?dòng)采用藝術(shù)展覽、專家講座、患者分享、舞臺(tái)劇表演等多種形式，旨在通過(guò)權(quán)威呼吁和創(chuàng)意科普，共同推動(dòng)公眾對(duì)抑郁癥的認(rèn)知，提升公眾對(duì)于學(xué)業(yè)失能、工作失能的年輕人群體的關(guān)注，幫助患者改善認(rèn)知功能，協(xié)助他們重返社會(huì)，真正重回美好。

展覽期間，為更好幫助觀展觀眾體會(huì)心理健康的重要性、促進(jìn)親子關(guān)系和家庭心理健康水平我們組織了6場(chǎng)不同主題和療法、親子共同參與的公益工作坊，以供大家體驗(yàn)。

本期主題

親子關(guān)系工作坊之傾聽、理解，親子共創(chuàng)解決方案

通過(guò)手工制作，幫助參與者體驗(yàn)藝術(shù)療愈，理解一切皆可正念。一起分享暢聊復(fù)學(xué)陪伴經(jīng)歷。

帶領(lǐng)老師介紹

渡過(guò)一星陪伴者，《父母的覺醒》作者之一。

通過(guò)渡過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)，較為系統(tǒng)地進(jìn)行了“生理+心理+社會(huì)支持”三位一體的抑郁癥支持理論學(xué)習(xí)和對(duì)孩子的陪伴實(shí)踐，較好地調(diào)節(jié)了自己的心態(tài)和情緒，能夠給與孩子適當(dāng)?shù)闹С?，陪伴孩子情緒逐漸平穩(wěn)，作息調(diào)節(jié)，及復(fù)學(xué)后的家庭支持。

2021年開始擔(dān)任渡過(guò)志愿者、傾聽者、陪伴者相關(guān)工作。

擅長(zhǎng)傾聽，和通過(guò)運(yùn)動(dòng)及寵物陪伴方式支持抑郁青少年和緩解家長(zhǎng)的焦慮、低落狀態(tài)，以及分享在北京地區(qū)抑郁癥青少年求醫(yī)問(wèn)藥的經(jīng)歷。

詳細(xì)安排

正念手工制作體驗(yàn) 60分鐘

互動(dòng)分享 30-60分鐘

10月25日14:30-16:30

昌平區(qū)立湯路175號(hào)未來(lái)城大廈C座430渡過(guò)北京之家

報(bào)名方式

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