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想象一下，你正在荒野中徒步，四周是壯麗的自然景觀。忽然，一群雄壯的野牛出現(xiàn)在你眼前——那一刻的震撼一定會(huì)牢牢刻在你的記憶里。

更有趣的是，這種意外的經(jīng)歷不僅會(huì)讓你記住遇見野牛的瞬間，還會(huì)“順帶”加深你對(duì)來時(shí)路徑的印象，甚至連接下來要走的方向也變得更加清晰。

在我們的腦海中，有些記憶很容易浮現(xiàn)，栩栩如生；而有些記憶則模糊不清，好似褪色的草圖；還有一些記憶，可能怎么也無法被再度喚起。為什么我們的腦會(huì)讓一些記憶刻骨銘心，又任由另一些悄然流失？腦是如何選擇性地強(qiáng)化一些本該“脆弱”的記憶的呢？

一項(xiàng)新發(fā)表于《科學(xué)進(jìn)展》的研究給出了可能的答案：如果平凡時(shí)刻的記憶與某個(gè)重要事件聯(lián)系在一起——比如突如其來的驚喜、豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)，或強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)，那么這些原本普通的片段就會(huì)獲得“額外的黏性”。

比如，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己中了大獎(jiǎng)時(shí)，你很可能會(huì)清楚地記得中獎(jiǎng)之前正在做什么，即便那些片刻本來毫不起眼。

01

回溯與前攝記憶增強(qiáng)

我們都知道，特殊時(shí)刻會(huì)在記憶中占據(jù)重要位置，因?yàn)?strong>情景記憶更傾向于優(yōu)先保存那些特殊的時(shí)刻——比如帶有威脅意味的場(chǎng)景，或者帶來獎(jiǎng)勵(lì)和驚喜的體驗(yàn)。

這樣的事件往往能激發(fā)注意力、調(diào)動(dòng)記憶策略，并在事后通過腦的鞏固和提取機(jī)制不斷加深，從而被牢牢記住。

有趣的是，這種“優(yōu)先記憶”的效應(yīng)不僅限于突出性事件（salient event）本身，它還會(huì)延伸到前后發(fā)生的普通片段，讓那些原本平淡無奇的信息也更容易被記住。

科學(xué)家把這種現(xiàn)象稱為回溯性記憶增強(qiáng)（RME，記住事件之前的細(xì)節(jié)）和前攝性記憶增強(qiáng)（PME，記住事件之后的細(xì)節(jié)）。它們被認(rèn)為是“適應(yīng)性記憶”的核心組成部分。

從演化角度來看，這種機(jī)制能幫助人類更好地生存。比如，在遠(yuǎn)古時(shí)期，如果在打獵時(shí)突然遇到猛獸，不僅“猛獸襲來的瞬間”會(huì)被牢牢記住，連之前走過的路徑、附近的環(huán)境等細(xì)節(jié)也可能被一并記住，從而有助于下次逃生。

而在現(xiàn)代社會(huì)，這種記憶方式同樣有用，比如讓我們會(huì)下意識(shí)地避開與危險(xiǎn)或犯罪相關(guān)的區(qū)域。

然而，以往研究并未對(duì)“回溯性記憶增強(qiáng)”和“前攝性記憶增強(qiáng)”達(dá)成一致意見——較弱的記憶是否真的能因?yàn)榕c突出的事件掛鉤而變得穩(wěn)定，仍存在爭(zhēng)議。

02

不同類別記憶的差異

為了驗(yàn)證這一點(diǎn)，在新的研究中，研究人員匯集了648名參與者，進(jìn)行了10項(xiàng)獨(dú)立研究，并借助人工智能對(duì)海量數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。

研究設(shè)計(jì)了三個(gè)實(shí)驗(yàn)，每個(gè)實(shí)驗(yàn)的流程是：第一天進(jìn)行記憶編碼任務(wù)，然后24小時(shí)后進(jìn)行一次突擊的記憶測(cè)試。

整個(gè)編碼環(huán)節(jié)分為三個(gè)階段：預(yù)處理階段、條件階段，以及（在實(shí)驗(yàn)1和2中）額外的后條件階段。在三個(gè)階段總共展現(xiàn)了144張不同的圖片，每個(gè)階段48張，圖片內(nèi)容包括動(dòng)物和工具。

在條件階段，研究人員規(guī)定：一種類別與高獎(jiǎng)勵(lì)相對(duì)應(yīng)，另一種類別與低獎(jiǎng)勵(lì)相對(duì)應(yīng)。對(duì)一半?yún)⑴c者來說，看到工具圖像時(shí)會(huì)獲得高獎(jiǎng)勵(lì)；對(duì)另一半?yún)⑴c者來說，看到動(dòng)物圖像會(huì)獲得高獎(jiǎng)勵(lì)。

在第二天的突擊記憶測(cè)試結(jié)束時(shí)，只有那些能夠正確回憶起“哪一類圖片對(duì)應(yīng)于高獎(jiǎng)勵(lì)”的參與者的數(shù)據(jù)被納入分析。

總的來說，研究人員在綜合分析了大量數(shù)據(jù)后，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)一致的結(jié)果：突出性事件確實(shí)能增強(qiáng)記憶，但增強(qiáng)的方式會(huì)因記憶內(nèi)容類別不同而有所差異。

具體來說，在實(shí)驗(yàn)中，參與者對(duì)動(dòng)物圖片的記憶通常比對(duì)工具圖片的記憶要弱一些：

●更弱的動(dòng)物類記憶會(huì)促進(jìn)回溯性記憶增強(qiáng)，也就是使突出性事件發(fā)生之前的記憶變得更牢固。

●而對(duì)于更強(qiáng)一些的工具類記憶來說，主要表現(xiàn)為前攝性記憶增強(qiáng)，即突出性事件發(fā)生之后的新記憶更容易被加強(qiáng)。

換句話說：

● 如果是事件之后發(fā)生的事情（前攝性記憶增強(qiáng)），記憶力提升主要取決于事件本身的情感沖擊力——有多“突出”。事件越突出，后續(xù)片段越容易留下印象。

● 但對(duì)于事件發(fā)生之前的事情（回溯性記憶增強(qiáng)），并不是靠事件本身的強(qiáng)度，而是看這些事情和那個(gè)事件有多相似。如果之前的細(xì)節(jié)和大事件有某種相似性（如顏色、形狀、氛圍等），它們就更容易被牢牢記住。

03

潛在應(yīng)用

這項(xiàng)研究首次提供了明確的證據(jù)證明：記憶增強(qiáng)的確存在。

這一發(fā)現(xiàn)對(duì)理論和實(shí)踐都有重要意義。研究人員表示，雖然這項(xiàng)研究主要著眼于揭示腦對(duì)記憶的基本編碼機(jī)制，但它可能為未來的臨床應(yīng)用及現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景提供基礎(chǔ)。

在教育領(lǐng)域，把富有情感的內(nèi)容與難記的概念結(jié)合，或許能提高記憶效果。

在臨床上，醫(yī)生獲需能夠挽救那些因正常衰老而逐漸消失的記憶。

反過來，對(duì)于創(chuàng)傷相關(guān)疾病患者，也可以選擇不去強(qiáng)化痛苦的記憶。

參考資料：

[1] https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.ady1704

[2] https://www.bu.edu/articles/2025/why-do-we-remember-some-moments-but-not-others/

[3] https://www.sciencenews.org/article/striking-moments-strengthen-memories

首圖來源：Pexels

本文經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)「原理」（ID：principia1687）

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