秋風(fēng)送爽，書香滿園

當(dāng)你正沉浸在西電美好的學(xué)習(xí)時光中

是否曾在書桌旁、陽臺的晾衣角落

與一些“不速之客”不期而遇？

形似螞蟻、紅黑相間的小蟲子

可能是隱翅蟲！

別用手拍

它被稱為“飛行的硫酸”

體液沾到皮膚

就會引發(fā)紅腫水泡

不少同學(xué)已“中招”

別慌！

小西小電這就化身你的“健康守護官”

帶你快速認清它、巧妙避開它

再附上一份超全的秋季傳染病防護貼士

為你安心快樂的校園生活保駕護航！

什么是隱翅蟲？

隱翅蟲是甲蟲的一種

外形似螞蟻

頭、翅和腹尾呈黑色

前胸、腹部及足為橘黃色

一般不超過3毫米

最大可達3厘米

乍看像沒有翅膀

故名“隱翅蟲”

全球已知的隱翅蟲超6.6萬種

僅20多種對人有威脅

我國常見兩三種

最廣的是梭毒隱翅蟲

除西藏外均有分布

熱帶、亞熱帶更多

它紅黑相間、細長

外觀易分辨

隱翅蟲喜歡潮濕環(huán)境

多生活在

淡水湖邊、水溝

池塘、農(nóng)田

枯枝落葉層、草叢等處

也常發(fā)現(xiàn)于腐敗的水果

綻放的花朵、糞便、腐肉等上面

夏秋兩季最常見

喜歡圍繞日光燈等飛行

遇見隱翅蟲，千萬不要拍！

隱翅蟲皮炎損害類型

以點條狀、點或點片狀為主

常伴有紅斑、腫痛、局部不適

癢、水皰、發(fā)熱、化膿等癥狀

損害部位多為頸、面部

及四肢裸露部位

一旦隱翅蟲體液沾染皮膚

請按如下步驟操作↓↓↓

第1步

用肥皂反復(fù)清洗受損皮膚

第2步

用4%蘇打溶液或10%的氨水

反復(fù)擦抹受損皮膚以中和毒素

如出現(xiàn)皰疹

可采用消炎收斂性藥物

減輕刺激感

嚴重者要及時到醫(yī)院皮膚科就診

如何預(yù)防隱翅蟲上身？

保持室內(nèi)外整潔

安裝紗門、紗窗

避免開窗開燈睡覺

噴灑凱素靈或奮斗吶等

擬除蟲菊酯類殺蟲劑

可有效殺滅隱翅蟲

戶外需穿長袖長褲防叮咬

夜間關(guān)門窗、熄近旁光源

避免在燈光下草叢活動

另外

雨季悶熱時它更活躍

需額外留意防護

其實隱翅蟲不可怕

摸清它的“脾氣”

就能輕松應(yīng)對

了解隱翅蟲

只是校園健康防護的一課

除此之外

還有一些秋冬季節(jié)的流行疾病

需要大家注意防范

跟著小西小電一起看

其他常見傳染病小貼士

流行性感冒

每年10月至次年3月是流感的主要流行季節(jié)。隨著氣溫下降，進入11月份以后，流感病例數(shù)可能增加，學(xué)校是人群聚集的場所，容易發(fā)生聚集性疫情，應(yīng)做好防護措施。

1.臨床表現(xiàn)

流感的潛伏期1～3天，可短至6小時，長至4天。

臨床表現(xiàn)為咽喉腫痛、發(fā)熱、全身酸痛、乏力、流涕等。輕型患者發(fā)熱不超過39℃，癥狀較輕，病程2～3天；重型患者急起高熱，畏寒或寒戰(zhàn)，頭痛、身痛、乏力、食欲減退等全身中毒癥狀明顯而呼吸道癥狀輕微。少數(shù)患者可有鼻塞、流涕及畏光、流淚等眼部癥狀?？人浴⑿毓呛蟛贿m或燒灼感、咽干、咽痛也較常見。體溫可達40℃，面部潮紅，咽部及結(jié)膜外眥部輕度充血。肺部可有干啰音。發(fā)熱多于1～2天內(nèi)達高峰，3～4天內(nèi)熱退，退熱后呼吸道癥狀比較明顯，并持續(xù)3～4天后消失，但乏力可持續(xù)1～2周，此型最常見。

2.健康提示

（1）每年接種最新的流感疫苗是預(yù)防流感、減少流感相關(guān)重癥和死亡的有效手段，9月和10月是接種疫苗的最佳時期，建議師生及時接種疫苗。

（2）科學(xué)佩戴口罩、注意咳嗽禮儀、規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)，避免過度勞累，提升自身免疫力。

（3）每天定時開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。

水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征的急性呼吸道傳染病，傳染性極強，人群普遍易感，兒童和青少年極易感染發(fā)病。隨著天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差增大，逐漸進入水痘高發(fā)季節(jié)。

預(yù)防措施

（1）及時接種疫苗是預(yù)防水痘最有效的方式，接種2劑次水痘疫苗是最有效預(yù)防手段

（2）疾病流行期間盡量不去人群密集、空氣不流通的公共場所，出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，避免發(fā)生交叉感染，早期隔離，待痊愈后再返學(xué)返工。

（3）注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤曬衣被，保持室內(nèi)空氣通暢，做好環(huán)境衛(wèi)生消毒。多吃營養(yǎng)豐富的食物，堅持適度的鍛煉、增強體質(zhì)。

結(jié)核病

1.肺結(jié)核的癥狀

肺結(jié)核最常見的癥狀為咳嗽、咯痰2周以上，有一部分患者會出現(xiàn)痰中帶血，也有一部分患者會出現(xiàn)午后低熱（一般不超過38℃，干酪性肺炎或合并感染可高熱）、盜汗、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦無力等癥狀。

2.肺結(jié)核的普通診斷方法

肺結(jié)核診斷目前主要依靠兩種手段:痰結(jié)核菌的檢查、胸部拍X光片。當(dāng)結(jié)核菌侵入人體后，往往會因為大量繁殖而造成肺部的病變，此時，繁殖的結(jié)核菌以及破壞后壞死的肺組織，會隨著痰液被咳出來。對這些痰進行涂片，并經(jīng)過染色，有可能發(fā)現(xiàn)痰液中存在的結(jié)核菌而診斷為肺結(jié)核。

3.肺結(jié)核治療的療程

初次患病且非耐藥的肺結(jié)核患者一般治療的療程為6個月，復(fù)發(fā)的肺結(jié)核患者一般治療的療程為8個月，而耐藥肺結(jié)核患者的療程一般為24個月，廣泛耐藥肺結(jié)核患者的療程為36個月。

4.患者不堅持規(guī)律治療的后果

肺結(jié)核患者若不堅持規(guī)律治療，易產(chǎn)生嚴重后果。

（1）患者體內(nèi)的結(jié)核菌會反復(fù)繁殖，導(dǎo)致疾病遷延不愈，形成慢性排菌?；颊叩呐啪谘娱L，傳染期加長，可傳染更多的健康人。

（2）患者本人在這種慢性過程中，其體內(nèi)的結(jié)核菌也容易產(chǎn)生耐藥，演變成耐藥肺結(jié)核患者。

5.結(jié)核病是怎樣傳播的，怎樣才能控制傳播

結(jié)核病是呼吸道傳染病，結(jié)核桿菌會在肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話時從呼吸道噴出，漂浮在空氣中，特別是有咳嗽癥狀的排菌肺結(jié)核病人，其傳染性最大，是最主要的傳染源。健康人吸入了漂浮在空氣中的結(jié)核桿菌就有可能感染上結(jié)核病?？刂平Y(jié)核病傳播最有效的措施是盡早發(fā)現(xiàn)病人并進行積極有效的治療。通過藥物殺死病菌，降低和消除傳染性。此外，病人不要當(dāng)面對他人咳嗽、打噴嚏、大聲說話，必要時用手帕捂住口鼻，不要隨地吐痰，居室門窗常開，保持室內(nèi)通風(fēng)和空氣新鮮。

6.結(jié)核病的預(yù)防

一個未經(jīng)治療的傳染性肺結(jié)核病人，一年可傳染10—15個健康人。因此預(yù)防肺結(jié)核病應(yīng)注意以下幾個方面：

（1）及時發(fā)現(xiàn)結(jié)核病人和可疑癥狀者并及早治療;

（2）肺結(jié)核病人的家屬及密切接觸者應(yīng)接受相關(guān)的檢查;

（3）初生嬰兒就進行卡介苗預(yù)防接種;

（4）注意居住場所的通風(fēng)和環(huán)境衛(wèi)生;

（5）注意營養(yǎng)和休息，并適當(dāng)運動。

腎綜合征出血熱

1.什么是腎綜合征出血熱？

腎綜合征出血熱，簡稱“出血熱”，是由鼠類攜帶汗坦病毒并傳播引導(dǎo)起的以發(fā)熱、充血、低血壓（休克）、腎臟損害為主要癥狀的自然疫源性疾病。

2.出血熱病毒是怎么傳播的？

出血熱為多途徑傳播，包括感染動物源性傳播（接觸傳播、呼吸道傳播、消化道傳播）、螨媒傳播、垂直傳播。最常見的為感染動物源性傳播，即接觸帶出血熱病毒動物的排泄物（唾液、尿液、糞便等）而感染，或攝入被帶病毒鼠類污染的食物、水等而感染發(fā)病。

3.如何預(yù)防出血熱?

（1）滅鼠和防鼠。滅鼠是預(yù)防本病流行的關(guān)鍵。學(xué)生宿舍或教室等可采用粘鼠板滅鼠，堵塞鼠洞，防止野鼠進入室內(nèi)；室外可投放毒餌，食堂等門口采用防鼠板、下水道口加鐵絲網(wǎng)等防止老鼠進入。

（2）疫苗接種。接種出血熱疫苗是預(yù)防出血熱的最有效方法之一。16—60歲人群在遵循知情同意、自愿的原則下接種出血熱疫苗。新生開學(xué)建議接種出血熱疫苗預(yù)防發(fā)病,尤其是從外地進入我校的學(xué)生,自身對出血熱病毒免疫力較低,為及時有效預(yù)防發(fā)病,建議及時按流程接種。

（3）個體防護:盡量加強個人防護，防止接觸傳染，為此必須做到：

①保持室內(nèi)清潔、通風(fēng)、干燥：宿舍、辦公室不要裸露擺放正在食用的食物,以免招引老鼠。

②避免與鼠類及其排泄物(尿、糞)或分泌物（唾液）接觸;實驗室工作人員要做好自我防護，戴手套、口罩等避免與鼠類直接接觸。

③不吃生冷特別是鼠類污染過的食物、水和飲料等。

④野外活動或工作避免田間直接坐臥，要盡量穿長衫長褲、不露腳趾的戶外鞋，扎緊褲腿袖口，以防被鼠或螨蟲咬傷，戶外工作后正確洗手。

（4）大高峰期間若出現(xiàn)有發(fā)熱、頭痛、腰痛等癥狀時，及時去校醫(yī)院或正規(guī)醫(yī)院就診，不要自行服藥，以免耽誤病情。

諾如病毒胃腸炎

1.什么是諾如病毒？

諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科。該病毒具有潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點，因此很容易在人群間造成傳播。所有人都普遍易感該病毒。人體感染諾如病毒后產(chǎn)生的免疫保護持續(xù)時間短，因此同一個人可重復(fù)感染同一毒株或不同型別的諾如病毒。諾如病毒感染全年均可發(fā)生，10月到次年3月是諾如病毒流行的高發(fā)季節(jié)。每隔2-3年還可出現(xiàn)引起全球流行的諾如病毒新變異株。

2.諾如病毒感染主要癥狀有哪些？

諾如病毒感染的潛伏期通常為24-48小時，最短12小時，最長72小時。諾如病毒胃腸炎一般以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎癥狀有所區(qū)別，兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。諾如病毒胃腸炎一般為急性起病，屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后2-3天即可康復(fù)。但對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導(dǎo)致脫水等較嚴重的癥狀。

3.哪些途徑易感染諾如病毒？

諾如病毒是一種傳染性很強的病毒，諾如病毒胃腸炎患者的糞便和嘔吐物中含有大量的病毒，處置不當(dāng)很容易造成感染，主要通過糞-口途徑傳播，包括攝入患者糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠，或者攝入糞便或嘔吐物污染的食物或水，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的環(huán)境物體表面都可能感染諾如病毒。

4.如何預(yù)防諾如病毒感染？

（1）保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前便后應(yīng)按照7步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水洗手1分鐘。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替洗手。

當(dāng)進行下列操作后請洗手：使用洗手間；接觸動物或清理動物糞便；揩鼻涕、咳嗽或打噴嚏；處理垃圾，使用公共交通工具或設(shè)施等。

（2）認真清洗水果和蔬菜，提倡喝開水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食貝類等水產(chǎn)品。減少到校外的餐廳就餐，特別是無牌無證的街邊小店。

（3）鍛煉身體，提高機體抵抗力，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，防止病毒病原體的感染。

（4）流行季節(jié)(10月-次年3月)，少去人多的公共場所，杜絕傳染渠道，減少感染機會。

（5） 一有腹痛腹瀉嘔吐等情況，立刻到校醫(yī)院就診。

5.物體表面、病人嘔吐物、糞便等如何消毒?

（1）物體表面包括桌面、地面、門把手等消毒：使用濃度為1000mg/L（原液基礎(chǔ)上稀釋50倍）的84消毒液擦拭物體表面。地面用專用拖把浸泡消毒液后拖地，作用至少30分鐘后，開窗通風(fēng)至少30分鐘。

（2）餐具、水杯及廚房用具的消毒：使用濃度為500mg/L（原液基礎(chǔ)上稀釋100倍）的含氯消毒液浸泡消毒，作用30分鐘后，用清水反復(fù)沖洗多次后方可使用。

（3）飲水機的消毒：使用濃度為100mg/L（原液基礎(chǔ)上稀釋500倍）的含氯消毒液浸泡至少30分鐘后，反復(fù)清水沖洗后方可使用。

（4）衛(wèi)生間、便池的消毒：便池可倒入足量濃度為5000 mg/L（原液基礎(chǔ)上稀釋10倍）的含氯消毒液，作用30分鐘以后，開窗通風(fēng)。注意：衛(wèi)生間拖布與其它區(qū)域拖布分開使用。

（5）嘔吐物的消毒：用沾取濃度為5000mg/L～10000mg/L（原液基礎(chǔ)上稀釋5-10倍）含氯消毒液的紗布、紙巾等一次性吸附性較強材料完全覆蓋污染物，小心清除干凈被污染物體表面。注意：配置消毒液時必須戴手套，必要時可以戴口罩。如發(fā)生噴濺立即清水反復(fù)沖洗局部。配置消毒液及處理嘔吐物后應(yīng)用洗手液認真洗手。

新型冠狀病毒性肺炎

1.傳染源

主要是病人、無癥狀感染者、在潛伏期的患者、被病毒污染的物品。

2.傳播途徑

可通過接觸物體、空氣飛沫、糞口傳播等。

3.潛伏期和臨床癥狀

潛伏期1-14天，多為3-7天，也有大于14天者，以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)。但也有個別病例以消化系統(tǒng)癥狀為首發(fā)癥狀，如：輕微納差、乏力、精神差、惡心嘔吐、腹瀉等；或以心腦血管為首發(fā)癥狀，如：頭痛、心慌、胸悶等；或以眼科癥狀為首發(fā)癥狀，如：結(jié)膜炎等。但發(fā)熱仍為主要癥狀，所以對于發(fā)熱一定要高度重視，及時就醫(yī)。其次，也要重視隱性感染，就是已經(jīng)被感染，但沒有相關(guān)癥狀，卻可大范圍傳播。發(fā)病后5天內(nèi)傳染性較強。

4.日常防護

（1）避免去疫情風(fēng)險區(qū)，盡量減少外出，盡量少參加集會活動。

（2）盡量在食堂就餐，避免網(wǎng)上訂餐，少吃冷飲。

（3）必須外出乘坐公共交通工具時帶好口罩。

（4）養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，回宿舍后、吃飯前、如廁前后，盡量用消毒洗手液洗手至少30秒。

（5）宿舍等居住場所勤通風(fēng)，勤曬被褥。

（6）如有不適，及時就診。

親愛的XDUer們

“生病”不要怕

這份校醫(yī)院就診指南送給你！

學(xué)生就診及傳染病篩查流程

學(xué)生掛號（關(guān)注西安電子科技大學(xué)醫(yī)院微信公眾號掛號；也可線下在院門診窗口掛號）：蚊蟲叮咬、外傷的患者掛外科號；發(fā)熱、腹瀉、嘔吐、胸悶、呼吸困難等掛內(nèi)科號。

在對應(yīng)的診室就診，醫(yī)生依據(jù)檢查結(jié)果進行診斷給予治療。如果考慮傳染病，立即進行隔離就診，醫(yī)生填報傳染病報告卡，上報傳染病專干，并對疑似/確診病例進行隔離治療、篩查等。傳染病專干負責(zé)通知樓管和物業(yè)進行終末消毒，并開始進行流調(diào)、篩查，并對傳染病患者進行追蹤隨訪工作。

所有傳染病學(xué)生出院后必須攜帶治愈診斷證明，在校醫(yī)院醫(yī)務(wù)科備案審查后，方可復(fù)課。

面對隱翅蟲謹記“勿拍”

面對各類傳染病牢記”預(yù)防“

健康無小事

防范于未然

愿大家都能掌握這些健康知識

做自己健康的第一責(zé)任人

享受美好的校園時光

本期配圖由AI生成

資料整理 / 校醫(yī)院

策劃 / 褚晟恩 陳奕祥

制圖 / 鄒雨岑 李玟璐

排版 / 范雨晗

（融光工作室）

編輯 / 王冠玉

責(zé)編 / 王 格

出品 / 黨委宣傳部（融媒體中心）