秋冬季節(jié)

是萬物收獲、養(yǎng)藏之季

也是一年中

最適合人體調(diào)補(bǔ)的時(shí)節(jié)

10月19日

仙桃市中醫(yī)藥聯(lián)盟第三屆

膏方養(yǎng)生文化節(jié)盛大開幕

中醫(yī)專家提醒

經(jīng)常感冒的成人、兒童

體弱多病的老年人

亞健康的人群

處于恢復(fù)期的慢性病患者等

可遵醫(yī)囑通過膏方來調(diào)補(bǔ)

冒雨求方：名醫(yī)用“辨證”解養(yǎng)生之惑

10月19日，秋雨淅瀝添涼意，市中醫(yī)醫(yī)院門診廣場卻藥香氤氳、人聲鼎沸，不少市民冒雨前來。

圍繞“匠心制膏方 名醫(yī)護(hù)健康”主題，這場由市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)主辦，省中醫(yī)院、市中醫(yī)醫(yī)院聯(lián)合承辦的健康盛會(huì)，吸引眾多市民撐傘駐足，共同見證“仙桃膏方”這一健康名片的閃亮?xí)r刻。

義診現(xiàn)場

“醫(yī)生，我秋冬手腳冰涼，能靠膏方調(diào)理嗎？”“孩子總感冒，有沒有增強(qiáng)抵抗力的法子？”義診區(qū)內(nèi)，來自湖北省中醫(yī)院的9位資深專家剛坐穩(wěn)，市民的提問便接踵而至。這些專家中不乏全國優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才、全國名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人，指尖搭脈間便已洞悉體質(zhì)偏頗。

“膏方不是‘萬能補(bǔ)藥’，講究‘一人一方’的辨證精髓。”面對(duì)市民疑問，專家們逐一詳解：秋冬手腳冰涼多屬陽虛，可通過溫腎健脾膏方調(diào)理；反復(fù)感冒、失眠多與亞健康相關(guān)，膏方能糾偏祛病、調(diào)節(jié)陰陽平衡。剛拿到個(gè)性化方案的李阿姨笑得開懷：“專家把體質(zhì)、用法講得明明白白，這一趟來得值！”

現(xiàn)場專家特別提醒，膏方雖好卻非人人適宜。脾胃運(yùn)化差者需先服“開路藥”健脾祛濕，感冒發(fā)熱、急性腹痛時(shí)應(yīng)暫停服用，服藥期間還需忌煙酒、生冷油膩，若含人參則要避開蘿卜與濃茶。這些實(shí)用提示，讓市民對(duì)膏方進(jìn)補(bǔ)有了科學(xué)認(rèn)知。細(xì)致的脈診與專業(yè)的建議，將“一人一方”的中醫(yī)精髓，在秋雨中化作可感可知的人文關(guān)懷。

文化出圈：傳統(tǒng)養(yǎng)生玩出“新潮范”

如果說義診是“精準(zhǔn)把脈”，文化游園便是讓中醫(yī)走進(jìn)生活的“沉浸式課堂”。

傳統(tǒng)養(yǎng)生功法——八段錦展演

隨著舒緩音樂響起，一場別開生面的八段錦集體展演精彩上演。醫(yī)護(hù)人員動(dòng)作柔和緩慢、圓活連貫，將這套融合中醫(yī)理論與導(dǎo)引之術(shù)的養(yǎng)生瑰寶展現(xiàn)得淋漓盡致，吸引不少市民跟隨練習(xí)?！霸瓉韨鹘y(tǒng)養(yǎng)生這么優(yōu)雅！”一位年輕觀眾感慨道。

味覺體驗(yàn)區(qū)更是排起長隊(duì)。清甜的雪梨膏潤喉暖心，正合秋日潤肺之需；阿膠糕制作區(qū)里，中藥技師展示著熬膠、配料、定型的古法工藝，濃郁香氣漫過廣場，市民品嘗著軟糯膏方，讀懂了“慢工出細(xì)活”的匠心。

膏方體驗(yàn)區(qū)

互動(dòng)區(qū)里藏著更多驚喜。中醫(yī)適宜技術(shù)體驗(yàn)區(qū)的耳穴埋豆、耳灸、艾灸項(xiàng)目，讓市民親身體驗(yàn)“一穴一效”的神奇；中藥香囊兌換區(qū)的草本香氣吸引著往來人群；中醫(yī)藥猜謎區(qū)的歡聲笑語中，大小朋友在游戲里記住了“枸杞明目、茯苓健脾”的常識(shí)。傳統(tǒng)養(yǎng)生不再是晦澀的理論，而成了可感、可嘗、可玩的生活體驗(yàn)。

藍(lán)圖繪就：讓膏方暖意惠及萬家

活動(dòng)熱度的背后，是市民對(duì)健康生活的迫切需求，更催生了“仙桃膏方”的發(fā)展藍(lán)圖。

市中醫(yī)醫(yī)院相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，未來將從三方面發(fā)力：規(guī)范工藝與統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，讓“仙桃膏方”品牌更響亮；堅(jiān)守“一人一方”傳統(tǒng)，構(gòu)建全周期健康管理體系；用更多互動(dòng)體驗(yàn)讓中醫(yī)文化“出圈”。

“希望聯(lián)盟成為政策落地的‘示范者’、行業(yè)規(guī)范的‘主導(dǎo)者’、體系建設(shè)的‘整合者’?！笔行l(wèi)健委黨組副書記、副主任張新提出期許，目標(biāo)是構(gòu)建城鄉(xiāng)一體的健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。

湖北省中醫(yī)院運(yùn)營管理部主任陳艷蘭也表示，將以此次活動(dòng)為契機(jī)，深化醫(yī)療、科研合作，推動(dòng)優(yōu)質(zhì)資源下沉，為健康湖北注入動(dòng)力。

秋寒漸濃，膏方暖心。這場膏方節(jié)不僅是中醫(yī)藥文化的展示臺(tái)，更是科學(xué)養(yǎng)生的啟動(dòng)鍵。正如現(xiàn)場市民所言：“以前覺得膏方離生活遠(yuǎn)，現(xiàn)在才知道它能調(diào)體質(zhì)、治慢病，還能玩出新花樣?！?/p>

從冒雨問診的民生溫度，到文化體驗(yàn)的創(chuàng)新表達(dá)，再到惠及萬家的發(fā)展藍(lán)圖，我市第三屆膏方養(yǎng)生文化節(jié)讓“仙桃膏方”走出藥房、走進(jìn)生活。它不僅為市民送上了秋冬養(yǎng)生的“健康指南”，更讓中醫(yī)藥文化在互動(dòng)與傳承中煥發(fā)新活力，為健康仙桃建設(shè)注入了溫暖而堅(jiān)實(shí)的力量。

哪些人群適宜膏方調(diào)理？

膏方經(jīng)古法工序凝練，兼具調(diào)理全面、服用便捷、溫和安全的優(yōu)勢，以下幾類人群尤其適合：

○體虛易感染者：體質(zhì)差、免疫力低，氣候稍變就易感冒且反復(fù)發(fā)作者。

○亞健康狀態(tài)者：無確診慢性病，但長期易疲勞、失眠、記憶力減退，或工作、精神壓力過大者。

○腫瘤相關(guān)人群：腫瘤患者可通過膏方扶正祛邪；放化療后病人用其調(diào)理，有助身體康復(fù)。

○特殊恢復(fù)期人群：更年期婦女（調(diào)節(jié)內(nèi)分泌）、產(chǎn)后婦女及術(shù)后病人（提高免疫力），均能借膏方促進(jìn)恢復(fù)。

○慢性疾病患者：如慢性支氣管炎、哮喘、腹瀉、心功能不全等，膏方可平衡陰陽，減少復(fù)發(fā)、減輕癥狀。

○特定需求人群：職業(yè)女性（調(diào)節(jié)氣血、駐容養(yǎng)顏）、老年人（改善臟腑功能、延緩衰老）。

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仙桃周刊融媒體記者 許雅亭

責(zé)編：周方婷

編審：宋濤