晚上十點(diǎn)多，18歲女大學(xué)生田田（化名）坐在寢室床頭，一次次用酒精沖洗著自己的小腿，哪怕她已連著進(jìn)行了近兩個(gè)小時(shí)的清潔工作，前前后后共用掉了6瓶酒精，卻仍覺(jué)得臟。

“都這么晚了，能不能別洗了，大家還休息呢！”為這事，室友可沒(méi)少和田田吵架。但無(wú)論老師和同學(xué)怎么做思想工作，田田依然陷在“牛角尖”里無(wú)法自拔，“因?yàn)闀?shū)上說(shuō)環(huán)境里存在大量細(xì)菌、病毒和灰塵，若不及時(shí)清潔，就有生病甚至患癌的風(fēng)險(xiǎn)?！?/p>

近日，田田被家長(zhǎng)帶著走進(jìn)浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬精神衛(wèi)生中心（杭州市第七人民醫(yī)院）心身三科（強(qiáng)迫障礙）主任、主任醫(yī)師唐文新的診室，不服氣的田田還反復(fù)和醫(yī)生解釋?zhuān)骸拔沂菍W(xué)護(hù)理的，是他們不懂……”

青少年更易中招

兩種表現(xiàn)要警惕強(qiáng)迫癥

經(jīng)相關(guān)檢查，“元兇”這才浮出水面——田田患上了“強(qiáng)迫癥”。說(shuō)起強(qiáng)迫癥，大伙也許對(duì)其并不陌生。

流行病學(xué)調(diào)查顯示，這種常見(jiàn)的難治性心理疾病在18歲以上成人中的患病率約為1.62%，青少年患病率約為2.4%。

“75%的患者發(fā)病于30歲以前，而從近年接診情況來(lái)看，該病患者正不斷增長(zhǎng)且變得愈發(fā)年輕化?！?/strong>唐文新介紹，目前強(qiáng)迫癥的發(fā)病機(jī)制尚不明確，有高達(dá)60多種癥狀表現(xiàn)。

患者腦海里就像裝了一臺(tái)停不下來(lái)的收音機(jī)，可簡(jiǎn)單歸納為兩種模式：

1.控制不住地反復(fù)出現(xiàn)某些念頭，如十分鐘沒(méi)回信息，就懷疑對(duì)象是不是在外面做一些危險(xiǎn)行為；

2.重復(fù)做某些特定動(dòng)作，如反復(fù)檢查門(mén)窗是否關(guān)好，做什么事之前都得洗手。

并非個(gè)例

強(qiáng)迫癥有多種表現(xiàn)形式

田田的故事并非個(gè)例，15歲男孩丁?。ɑ┮彩且蜻^(guò)度追求干凈而就診。原來(lái)，不知從何時(shí)起，丁丁便覺(jué)得學(xué)校是一個(gè)“很臟”的地方。

為此，他選擇不喝學(xué)校飲水機(jī)里的水，不吃食堂飯，即使臉憋得通紅，也不上學(xué)校里的廁所。丁丁放學(xué)到家的第一件事，就是沖進(jìn)浴室開(kāi)始洗澡。洗澡過(guò)程中，他一遍遍涂上沐浴露搓了又搓，每天少說(shuō)得“鼓搗”一個(gè)多小時(shí)。

“今年國(guó)慶假期前，學(xué)校組織學(xué)農(nóng)活動(dòng)，整個(gè)年級(jí)要在營(yíng)地待五天?！倍《寢尰貞洠?dāng)天兒子回家后，他在浴室整整洗了近5個(gè)小時(shí)的澡，直到把柜子里的8瓶沐浴露都用完才肯出來(lái)。

明知這種行為和理念是不對(duì)的，可就像穿著一雙脫不下來(lái)的“紅舞鞋”，越想擺脫反而越焦慮。

正因見(jiàn)過(guò)太多強(qiáng)迫癥患者，唐文新是理解這種難以明說(shuō)的復(fù)雜情感的：“每個(gè)人的成長(zhǎng)軌跡、生活環(huán)境、家庭教養(yǎng)方式及個(gè)性等都是截然不同的，繼而可能由此延伸出各種各樣的奇怪行為?！?/strong>

比如有人講究對(duì)稱(chēng)，左手被燙傷就故意燙右手求 “平衡”；有姑娘買(mǎi)衣服要折騰半個(gè)月，實(shí)體店嫌衣服被穿過(guò)，網(wǎng)上買(mǎi)反復(fù)對(duì)比，發(fā)現(xiàn)一根線(xiàn)頭、一點(diǎn)色差就退貨；還有銷(xiāo)售高管，一坐下就執(zhí)著探討 “木桌和木椅的密度哪個(gè)更大”……

強(qiáng)迫癥的治療較漫長(zhǎng)

有這些表現(xiàn)千萬(wàn)別拖

強(qiáng)迫癥的治療是棘手且漫長(zhǎng)的，因?yàn)槎鄶?shù)患者的發(fā)病時(shí)間持久，這種長(zhǎng)年累月的行為已在大腦中根深蒂固，要改變需多方共同努力。

“強(qiáng)迫癥的治療以藥物治療和心理治療為主，其中暴露與反應(yīng)阻止是強(qiáng)迫癥治療的有效方法之一。”唐文新解釋?zhuān)褪腔颊咴脚率裁?，就越要做什么?/p>

當(dāng)然，這個(gè)過(guò)程不是一蹴而就的，而是要通過(guò)認(rèn)知行為治療，讓患者接納自己，勇敢地面對(duì)自己?！爱吘拱严匆淮卧鑿?~3個(gè)小時(shí)縮短至半小時(shí)，是件很不容易的事情?！?/p>

心理醫(yī)生提醒：

若出現(xiàn)自己控制不了的重復(fù)動(dòng)作行為，且因此胡思亂想、反復(fù)糾結(jié)甚至影響正常生活，請(qǐng)盡早就診，這可能是強(qiáng)迫癥的蛛絲馬跡。

來(lái) 源丨 健康杭州、杭州市第七人民醫(yī)院

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