當(dāng)綠茵場上響起終場的聲音，一場90分鐘的戰(zhàn)役就這樣隨之預(yù)示著落下帷幕。這短短的90分鐘，演繹著一場球賽的悲歡離合，有勝利之師，也有手下敗將，抑或雙方平局的意猶未盡。大家有沒有想過，為什么偏偏是90分鐘，而不是80或100分鐘？今天，就讓我們一起探尋這90分鐘規(guī)則背后的由來。

一、總時長的起源

在19世紀(jì)的英國，足球規(guī)則尚未統(tǒng)一，比賽時長都是臨時商定，時長時短。為了規(guī)范比賽，英格蘭足球總會（The FA）在1866年將90分鐘（上下半場各45分鐘）寫入了官方規(guī)則，這便可追溯到較為早期的由來。

其次是，早期的研究認(rèn)為，這是人類在強(qiáng)度高的運(yùn)動中能夠保持專注和體能的理想時長，于是這個時長便被廣泛接受后作為一個既定的傳統(tǒng)而延續(xù)下來，演化為如今的全球足球運(yùn)動比賽的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)時長。

二、中場休息的智慧

在一場足球比比賽中，總的比賽時長為90分鐘，而這個時間段又被劃分了兩個半場，即45分鐘。而在上半場和下半場的中間過渡段，插入了中場休息的15分鐘。中場休息15分鐘是生理學(xué)的需要，幫助球員補(bǔ)充水分、能量，并聽取教練的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整。

有些經(jīng)典戰(zhàn)役的中場休息除了幫助球員補(bǔ)充體力，甚至可以憑借這15分鐘進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，從來讓比賽反敗為勝呢，因此它也可以作為轉(zhuǎn)折點(diǎn)存在，不能小覷。2005年伊斯坦布爾之夜便是一場經(jīng)典的賽事，這也是精彩的歐聯(lián)決賽之一。利物浦在上半場0:3落后，然而在下半場實(shí)現(xiàn)了驚人逆轉(zhuǎn)，追至3:3后，賽事焦灼到了加時賽也未決出勝負(fù)，在點(diǎn)球大戰(zhàn)中以3:2戰(zhàn)勝AC米蘭，取得第50屆歐冠聯(lián)賽的桂冠。這正應(yīng)了那句，還沒到最后一刻，勝負(fù)仍是不可蓋棺定論的。

三、我的總結(jié)

90分鐘，這不僅僅是一個數(shù)字，而是象征著足球歷史經(jīng)歷的百年變遷，也是運(yùn)動員們展現(xiàn)風(fēng)采之所在，更是無數(shù)球隊(duì)上演著悲歡離合的舞臺。在這90分鐘里，呈現(xiàn)著屬于足球的魅力，我們也在這個時間段內(nèi)品味著足球的鮮活與豐富。