北京
（來源：邯鄲日報(bào)）
轉(zhuǎn)自：邯鄲日報(bào)
近日，邯鄲市第一醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科與心理科專家團(tuán)隊(duì)攜手走進(jìn)叢臺(tái)公園健康驛站，以聯(lián)合義診的形式將專業(yè)服務(wù)送到群眾身邊。義診現(xiàn)場，專家團(tuán)隊(duì)針對職場人高發(fā)的焦慮性失眠、老年人常見的多夢早醒、青少年情緒相關(guān)睡眠問題等，通過專業(yè)量表評估給出個(gè)性化建議，既講解認(rèn)知行為療法、呼吸放松訓(xùn)練等科學(xué)助眠技巧，也普及了心理問題的早期識(shí)別方法。 劉海霞 攝
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