據(jù)中國新聞網(wǎng)，資深藝人許紹雄因癌癥致器官衰竭，10月28日凌晨安詳離世。這位港劇“金牌綠葉”，以“歡喜哥”“朱聰”等經(jīng)典角色陪伴幾代人，用半世紀演藝詮釋“角色無大小”。

昨日許紹雄被曝病危入院，同日，多名圈中好友包括黃宗澤、黎芷珊、苗僑偉夫婦、黃智賢、黃子華、袁偉豪、歐陽震華、麥長青、陳敏之等陸續(xù)趕到醫(yī)院探望，今晨周潤發(fā)也現(xiàn)身醫(yī)院。

許紹雄，1948年11月4日出生于中國香港，祖籍廣東汕頭，中國香港男演員。代表作包括《暗戰(zhàn)》《河東獅吼》《使徒行者》等。

不少網(wǎng)友紛紛表示哀悼：

“歡喜哥，一路走好”

癌癥與生活方式息息相關

通過改善這些日常行為

可以降低患癌風險

預防癌癥

做好這6點

更能預防癌癥

1. 從不吸煙

吸煙是研究最透徹的生活方式因素。吸煙，以及使用任何形式的煙草制品，比如水煙、雪茄、咀嚼煙草等，都會增加癌癥的風險。吸煙者要戒煙，不吸煙者要盡量避免二手煙、三手煙。

2. 滴酒不沾

大量飲酒是許多癌癥的危險因素，包括口腔癌、喉癌、口咽癌、食管癌、肝癌、結直腸癌和乳腺癌等。飲酒越多，癌癥的風險越高。以預防癌癥為目的，最好是滴酒不沾。

3. 健康飲食

一日三餐與防癌息息相關。《中國居民膳食指南》給出明確建議，概括起來是：食物多樣，谷類為主；多吃蔬果、奶類、大豆；適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒。

4. 堅持鍛煉

每天堅持30分鐘以上的中等強度的體育鍛煉。找到一種自己喜歡的運動方式，比如快走、跑步、游泳、拳操、自行車等，每天運動，持之以恒。

5. 控制體重

養(yǎng)成定期測量體重的習慣，監(jiān)測體重變化。簡單地評價健康體重的方法是將身高減去100（女性減去105），單位是公斤，就是適宜體重。更精確的方法是計算體重指數(shù)（BMI），判定自己是否處于健康范圍內。

6. 情緒健康

心理健康是戰(zhàn)勝疾病的良藥，更是獲得健康身體、延年益壽的秘方。情緒不好、焦躁易怒等負性心理會降低人體免疫力，使得患癌風險高于正常人。

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來源：福建衛(wèi)生報綜合中國新聞網(wǎng)

編輯：兜兜

審核：黃美輝、劉碧華