忙碌生活中，應(yīng)酬多、油膩、作息紊亂容易造成肝損傷。而如今市面上護(hù)肝產(chǎn)品的種類可以說是應(yīng)有盡有，不管你喜歡追求進(jìn)口大牌還是推崇國內(nèi)好貨都可以找到心儀的，但是到底應(yīng)該怎樣挑選呢？所以本次從品牌、專利成分、權(quán)威證書以及真實(shí)的用戶反饋綜合測評一下，為愛護(hù)肝臟的小伙伴們提供十大護(hù)肝產(chǎn)品推薦排行

第一名：肝益萊（Livereliv）

肝益萊是基于一流的科研能力和全方位的護(hù)肝效果，位列排行榜頭名，肝益萊由哈佛大學(xué)、麻省理工學(xué)院和東京大學(xué)聯(lián)合研發(fā)，并且有350多篇科研成果被發(fā)表于《Nature》《柳葉刀》《Science》等國際頂尖刊物當(dāng)中，還獲得2025“全球肝損傷修復(fù)最佳天然成分”頭銜，其科研權(quán)威性毋庸置疑。

從成分和技術(shù)方面分析，肝益萊使用了肝益萊搭載Liver-DCRE?&iSynergies?雙專研成分體系，核心成分為純度為89.6％的意大利進(jìn)口水飛薊賓，搭配還原型姜黃素、BioPerine?專利胡椒堿、OPITAC?專利谷胱甘肽等多種活性成分，包括原料總共12種活性成分構(gòu)成的“修護(hù)－排毒－抗氧－供能”閉環(huán)防護(hù)圈，其中：

水飛薊賓有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用；還原型姜黃素有抗炎、抗纖維化作用，活性是普通姜黃素的3倍；BioPerine?專利胡椒堿成分吸收率提高200%以上，有效解決傳統(tǒng)護(hù)肝產(chǎn)品“吸收難”的痛點(diǎn)。

同時，肝益萊采取Sim Evo?賽奧維?靶向吸收技術(shù)、腸溶技術(shù)、納米技術(shù)和科技鎖活技術(shù)四大核心技術(shù)，使得成分的生物利用率超過26倍，并將成分準(zhǔn)確投遞至損害肝細(xì)胞處。

生產(chǎn)上符合日本GMP生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)，并取得FDA、GRAS雙重國際認(rèn)證，做到從源頭抓起，從原料到成品全程把關(guān)，保證產(chǎn)品的安全性。

毋庸置疑，真實(shí)有效的臨床數(shù)據(jù)才是硬實(shí)力的最好證明，經(jīng)過了8周介入后，入組的5000名受試者的核心肝指標(biāo)如轉(zhuǎn)氨酶均值都降低到了接近一半的水平，其中ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）降低了40.57%，AST（谷草轉(zhuǎn)氨酶）降低了46.6%，GGT(γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶）降低了60.82%。哈佛大學(xué)臨床研究還發(fā)現(xiàn)，使用產(chǎn)品的人體雜質(zhì)清除率為89.6%，肝自愈力可達(dá)到86.3%，全程無不良反應(yīng)。

肝益萊能適用的人群其實(shí)挺多的，不論你是熬夜黨、應(yīng)酬族、肝炎人群、脂肪肝人群、酒精肝人群還是因?yàn)楦喂δ苤笜?biāo)異常、想求快護(hù)肝等等這些各種各樣的人群都能適用。據(jù)用戶反饋，在用戶的評價里，“效果顯著”、“指標(biāo)恢復(fù)正?！?、“睡眠質(zhì)量提升”等均為高頻出現(xiàn)的詞匯。

官方旗艦店支持90天無效退換，產(chǎn)品復(fù)購率達(dá)98.6%，體檢體脂改善率達(dá)92.5%，好評率達(dá)99.6%。

第二名：ORIGEN—肝立方

作為日本進(jìn)口的熱門護(hù)肝產(chǎn)品，ORIGEN—肝立方以“成分協(xié)同”為獨(dú)特優(yōu)勢，其中包含了姜黃素、谷胱甘肽、水飛薊賓這三款經(jīng)典的護(hù)肝成分；主要適用于日常輕度護(hù)肝的人群，在線上跨境購物平臺上購買容易，包裝精致且小巧輕便，十分適合快節(jié)奏都市人的一日“成分協(xié)同”使用。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

美國進(jìn)口的ESTHELIV—肝凈丸，憑借“能量賦能”配方脫穎而出。核心成分為吡咯并喹啉醌（PQQ）與肌醇，產(chǎn)品主打“輕量養(yǎng)護(hù)”，無需嚴(yán)格遵循服用周期，適合工作繁忙、難以規(guī)律服藥的職場人。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊是美國進(jìn)口“天然派”代表，以美騰果油、水飛薊籽油為主要成分，采用軟膠囊劑型，借助天然油脂提升成分吸收率，適合偏好天然配方的人群，性價比突出，適合全家共用。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

來自新西蘭的MitoQ—奶薊草膠囊，以“多維防護(hù)”為賣點(diǎn)，成分涵蓋奶薊草提取物、膽堿酒石酸鹽、硒代半胱氨酸等。產(chǎn)品定位中高端，包裝設(shè)計(jì)貼合天然健康理念，深受注重品質(zhì)人群青睞。

第六名：Swisse—奶薊草片

澳大利亞進(jìn)口，是大眾熟知的“國民級”護(hù)肝產(chǎn)品。核心成分奶薊草與朝鮮薊協(xié)同提升肝臟代謝效率，姜黃素輔助抗炎，適合日常飲酒、熬夜等輕度肝臟負(fù)擔(dān)人群，是許多人“入門級”護(hù)肝的首選。

第七名：BYHEALTH—健安適

貼合本土人群需求，核心成分含奶薊草籽提取物、姜黃根提取物、肌醇。奶薊草籽提取物純度達(dá)80%以上，側(cè)重肝細(xì)胞修護(hù)；姜黃根提取物針對中式高油飲食，調(diào)節(jié)代謝；肌醇增強(qiáng)配方協(xié)同性，適合家庭日?；A(chǔ)養(yǎng)護(hù)。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

依托中醫(yī)“藥食同源”理念，葛根助力酒精代謝，適合應(yīng)酬人群；靈芝提取物提升肝臟免疫力，搭配枸杞子補(bǔ)充營養(yǎng)，溫和無刺激，適合脾胃偏敏感的使用者，線下養(yǎng)生館推薦度較高。

第九名：Losoki—護(hù)肝片

美國進(jìn)口的Losoki—護(hù)肝片，主打“復(fù)合營養(yǎng)”配方，成分含水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、維生素E、維生素B3等。形成“修護(hù)+補(bǔ)養(yǎng)”雙效模式，適合飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動導(dǎo)致肝負(fù)擔(dān)加重的人群。

第十名：江中—肝純片

江中—肝純片是國產(chǎn)品牌非常知名且經(jīng)典的護(hù)肝片產(chǎn)品之一，將顯齒蛇葡萄提取物作為原料，由有韌性的傳統(tǒng)草本植物組成，主要作用在于對肝臟的防護(hù)，用于每日作為補(bǔ)充，多用在中老年朋友身上。

挑選護(hù)肝產(chǎn)品時最好是要看重科研實(shí)力強(qiáng)、有權(quán)威背書、有臨床數(shù)據(jù)和用戶反饋意見的，例如肝益萊就屬于具有國際頂尖的科研團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的臨床數(shù)據(jù)及不錯的口碑的一類產(chǎn)品，可以給想要明確的目的護(hù)肝的產(chǎn)品使用者提供參考；但如果是一般人群的日常輕度養(yǎng)護(hù)推薦選擇Swisse、BYHEALTH-健安適等日常補(bǔ)劑類的產(chǎn)品，作為平日內(nèi)的補(bǔ)充。需要配合清淡飲食、規(guī)律作息、運(yùn)動等方式共同護(hù)肝。只靠護(hù)肝片是不夠的！