在這個變幻莫測、充滿挑戰(zhàn)的時代，每個人都可能遭遇挫折，失敗，痛苦，甚至貌似那些無法承受的打擊，那么，我們到底應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？如何才能挺過去？

日本極具影響力的心靈導(dǎo)師與暢銷書作家喜多川太，寫了一本書叫作《凡事發(fā)生皆有利于我》，在書中提出了一個頗具顛覆性的觀點(diǎn)：一切發(fā)生的事情都自有其意義，都是為了助力我們的成長，但是我們大多數(shù)人只看到事件，而僅僅個別智者才能看見信號。

一、何謂才是真正的不幸？

在普遍認(rèn)知中，失業(yè)，患病，分手，破產(chǎn)等等都被視為人生一大不幸。但喜多川泰提出，真正的不幸并非遭遇本身，而是我們?nèi)绾卧忈屵@些遭遇！

比如：

• 假如某天出門不小心踩到狗屎，很多人會覺得自己倒霉透頂，運(yùn)氣差極了！——但智者卻會思考，這個信號在提醒我什么？也許是該注意看路，或是應(yīng)更專注于當(dāng)下。
• 假如某天被老板當(dāng)眾批評，表面上看實(shí)在是令人難堪與痛苦——但其信號可能是當(dāng)前工作或老板并不適合自己，是時候重新思考職業(yè)方向。下創(chuàng)業(yè)，雖屢經(jīng)挫敗，最終成功創(chuàng)立公司。
• 與相處3年的戀人分手，雖然讓人心痛不已——可信號或許是對方或這段關(guān)系本就不合適，離開是為了給對的人騰出空間。

諸如以上種種情形，我們每個人都經(jīng)常遇到，但真正的不幸并非遭遇本身，而是我們?nèi)绾卧忈屵@些遭遇！一旦我們進(jìn)行了這種思維轉(zhuǎn)換猶如為人生配上了一副新眼鏡，正所謂：宇宙從不出錯，它只是以各種方式告訴你真相。

當(dāng)我們停止問為什么受傷的總是我，轉(zhuǎn)而問這件事想教會我什么時，人生就開始發(fā)生根本轉(zhuǎn)變。前者將人置于受害者位置，陷入自憐與抱怨；后者則使人主動學(xué)習(xí)、尋找成長機(jī)會。

一個被動承受，一個主動學(xué)習(xí)，一個抱怨命運(yùn)，一個執(zhí)掌命運(yùn)，這正是逆境煉金術(shù)的第一步。

二、如何真正做到凡事發(fā)生皆有利于我？

關(guān)鍵在于學(xué)會轉(zhuǎn)念，很多時候，痛苦并非來自事情本身，而是源于我們對現(xiàn)實(shí)的抗拒，這好比在河中游泳，遇到急流，越是逆流掙扎，越易被沖走，直至筋疲力盡，但如果順應(yīng)水流，借力而行，反而能更輕松抵達(dá)對岸。

抗拒現(xiàn)實(shí)猶如逆流而上，只會消耗精力，而接受現(xiàn)實(shí)則是保存實(shí)力、智慧應(yīng)對的方式，接受不等于屈服，而是一種清醒的選擇。

喜多川太舉了一個自己親身經(jīng)歷的例子：

一次他曾因堵車，錯過重要商業(yè)會議，而為此變得非常憤怒沮喪，覺得倒霉至極，但第二天得知原定經(jīng)過的路段發(fā)生了嚴(yán)重車禍，時間點(diǎn)正好吻合。
那一刻，他恍然大悟，原來那次堵車是在保護(hù)他的安全，自此每日不順，他便問自己3個問題：

• 這件事要保護(hù)我什么？
• 教會我什么？
• 帶來什么機(jī)會？

這3個問題如同3把鑰匙，總是能夠幫助我們打開困境背后的智慧之門。

轉(zhuǎn)念的力量使我們從受害者轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕胰松闹鲗?dǎo)者，當(dāng)我們視自己為人生的編劇與導(dǎo)演，便擁有了改寫結(jié)局的能力，這不只是心理層面的轉(zhuǎn)換，更將切實(shí)改變行為與結(jié)果。

三、如何在逆境中發(fā)現(xiàn)成長的階梯？

順境如同溫室，花朵雖美卻弱不禁風(fēng)，逆境則像山崖松柏，經(jīng)風(fēng)雨后反而更挺拔堅韌，逆境才是我們?nèi)松詈玫睦蠋?！這正如蝴蝶破繭才能重生。

蝴蝶破繭正在準(zhǔn)備破繭重生時，如果這時正好有“好心人”幫蝴蝶剪開繭，助其脫離，那結(jié)果會如何？蝴蝶無法展翅，很快死去。而實(shí)際上破繭過程中的掙扎、是在鍛煉翅膀肌肉，缺乏這一環(huán)，它就失去了飛翔的能力。

因此困難與挫折是我們成長的必經(jīng)之路，逃避或依賴他人解決問題，只會使我們喪失真正成長的。

比如日本企業(yè)家稻盛和夫的傳奇經(jīng)歷：稻盛和夫年輕時屢遭失敗、公司瀕臨破產(chǎn)、遭背叛、技術(shù)被竊、產(chǎn)品被拒、投資人撤資……但每次打擊都讓他更堅強(qiáng)、更智慧。他將每次失敗視為學(xué)費(fèi)，不斷總結(jié)反思，最終創(chuàng)建兩家世界500強(qiáng)企業(yè)。他有一句名言：苦難是上天賜予的禮物，他磨煉心性，提升人格，沒有苦難的人生猶如未經(jīng)過鍛造的鐵，外表光滑卻經(jīng)不起考驗(yàn)。

四、逆境煉金術(shù)的五步操作法

那么具體如何實(shí)際操作呢？喜多川太提煉出一套五步法，幫助普通人掌握這門技藝：