前言

看全紅嬋和陳芋汐跳雙人 10 米臺，總讓人覺得像在看 “復制粘貼”，倆人身形一擺、動作一同步，連入水的水花都是一個模子刻出來的。

可越是這樣的 “雙子星”，外界越愛琢磨：她們場上是完美搭檔，場下到底是不是真要好？

畢竟她們是搭檔也是競爭對手，會不可避免的被對比，所以兩人的關系能那么鐵嗎？

對于這個問題，陳芋汐也在央視的專訪中給出了答案。

雙子星的默契

全紅嬋和陳芋汐湊到一起，簡直是中國跳水隊的 “王炸組合”。

2021 年東京奧運會之后，17 歲的陳芋汐和 14 歲的全紅嬋正式搭檔雙人 10 米臺，那時候誰也沒料到，這倆小姑娘能一路拿冠軍。

巴黎奧運會上，倆人一跳完，分數(shù)出來直接鎖定冠軍，不僅實現(xiàn)了中國女子雙人 10 米臺的奧運七連冠，這枚金牌還是中國跳水隊自 1984 年以來的第 50 枚奧運金牌，分量有多足不用多說。

國際泳聯(lián)也特別認可她們，畢竟陳芋汐與全紅嬋的動作完美同步，入水干凈，整體幾乎完美無瑕。

而這種默契，也不是一天練出來的，平時訓練倆人光摳同步細節(jié)就能練一下午，比如手臂抬起的角度、屈膝的力度，哪怕差一厘米都要重新來。

不過，兩人不光是雙人搭檔，還是單人項目的直接競爭對手，這種關系也讓大家操心不已，全紅嬋東京奧運一戰(zhàn)成名，破紀錄拿單人冠軍。

陳芋汐也不差，單人項目里多次跟全紅嬋咬著比分爭第一，有時候倆人就差個一兩分，勝負就在毫厘之間。

2025 年 5 月全國跳水冠軍賽，全紅嬋因為腳腕舊傷退賽，陳芋汐臨時搭檔掌敏潔，最后領先第二名 40 分左右奪冠。

結果賽后陳芋汐反而受了委屈，因為有人說她 “趁全紅嬋不在才拿冠軍”，甚至質疑她的實力。

另一邊，全紅嬋也沒逃過，有網(wǎng)友說她退賽是 “借傷避戰(zhàn)”，還拿她體重增長說事兒，說她 “不自律”。

所以，接下了2025 年粵港澳大灣區(qū)全運會結果，成了網(wǎng)友好奇的對象，全紅嬋之前因為腳腕舊傷歇了五個月，這次復出直接要跟陳芋汐競爭。

一邊是要證明自己傷愈后狀態(tài)沒掉，一邊是要守住自己的優(yōu)勢，這倆人碰到一起，會不會 “畫風突變”？

一邊是賽場上的完美配合，一邊是單人項目的競爭，還有外界的各種猜測和質疑。

這倆姑娘到底是 “表面姐妹”，還是真能做到 “賽場爭高下，場下好朋友”？

央視專訪一句話破局：陳芋汐的坦誠

就在大家還在猜來猜去的時候，央視的一次專訪，直接把謎底揭開了。

最近央視《體壇零距離》做了一期陳芋汐的專訪，主持人問到她怎么走出巴黎奧運會后的低谷期，陳芋汐的回答，不僅讓自己圈了一波粉，還意外讓全紅嬋的口碑直接暴漲。

陳芋汐說，東京奧運會之后，她其實遇到了坎，能力下滑了，比如訓練的時候找不到狀態(tài)，有時候跳完自己都不滿意，甚至懷疑自己。

說到這兒的時候她很認真地補充了一句，是因為跟全紅嬋配雙人，全紅嬋的存在讓人踏實，跟她搭檔慢慢找回狀態(tài)了。

這句話一出來，讓全紅嬋也沒想到，之前質疑她的網(wǎng)友，現(xiàn)在覺得她太靠譜，不僅自己跳的好，還能幫搭檔找回狀態(tài)。

#陳芋汐說沒有全紅嬋回不到現(xiàn)在# #全紅嬋的溫柔藏在細節(jié)里# 這兩個話題很快就沖上了熱搜，點進去全是網(wǎng)友的感慨，原來倆人一直都是互相欣賞的。

其實陳芋汐的坦誠，也讓大家看到了她們關系的真相 —— 不是只有競爭，更多的是互相扶持。

全紅嬋雖然年紀小，但訓練特別拼，她的認真勁兒會帶動陳芋汐，陳芋汐經驗多一點，會提醒全紅嬋注意動作細節(jié)，倆人就像互相推著走的伙伴，誰也離不開誰。

就像之前陳芋汐過發(fā)育關的時候，全紅嬋會陪著她一起加練核心力量，全紅嬋腳腕受傷的時候，陳芋汐會把自己的康復經驗分享給她。

雙子星的默契，不光在賽場上，更在這些看不見的地方。

而她們要在大灣區(qū)全運會上的交鋒，也不是比拼誰贏，而是看誰能跳出多精彩的動作。

最好的對手不是敵人，而是自己能不能突破自己，全紅嬋和陳芋汐就是這樣。

接下來倆人還要一起備戰(zhàn)更多國際賽事，不管是雙人還是單人，相信她們都會拿出最好的狀態(tài)。

畢竟這對雙子星，已經用行動證明了：跳水不是一個人的戰(zhàn)斗，互相成就的情誼。

全紅嬋大概也沒想到，自己默默幫搭檔的小事，會因為陳芋汐的一句話被大家知道，還收獲了這么多認可，真是意外之喜了。

未來也期待這倆小姑娘，能繼續(xù)在跳臺上綻放，讓世界看到中國跳水的實力。

參考資料：
陳芋汐感謝全紅嬋，談低谷期遇上正值巔峰期的全紅嬋：她的存在讓我感到踏實，因為與小紅配對雙人才被帶回賽場
2025-10-31 17:58·環(huán)球網(wǎng)