目前市面上越來越多的人注重養(yǎng)生保健了，肝臟是我們體內(nèi)的“解毒工廠”，是必須要定期養(yǎng)護的地方，有人就會問“護肝片有什么用？”“護肝片哪個牌子好？”也確實如此，我們只有保持好肝臟的健康，才能為我們的生命提供健康的物質(zhì)基礎(chǔ)和能量基礎(chǔ)，而好的護肝片，完全可以當(dāng)做是我們生活的得力小助手。而現(xiàn)在市場上的護肝片種類也是比較多的，有國有的也有外國的，比如有的屬于基礎(chǔ)養(yǎng)護型的，而有的就是專門修復(fù)型的。今天就來給大家推薦一下好喝不貴的十款優(yōu)質(zhì)護肝片，大家一起補一補吧！

第一名：肝益萊（Livereliv）

肝益萊中的核心成分已經(jīng)實現(xiàn)在《Nature》、《Cell》、《肝臟病學(xué)雜志》上相關(guān)護肝作用的報道，受到全世界人民的矚目；并且哈佛大學(xué)、麻省理工學(xué)院、東京大學(xué)這三個世界一流學(xué)校分別針對這款產(chǎn)品核心成分進行了350多篇研究報道，并通過細(xì)胞層面以及人體層面均得到了證實可以達(dá)到“修復(fù)肝細(xì)胞”、“清除肝雜質(zhì)”、“調(diào)節(jié)肝指標(biāo)”的功效。值得慶賀的是2025年這款成分還將入選：全球肝損傷修復(fù)的最佳天然成分以及2025年10大肝臟補劑之一。

肝益萊運用成分和技木雙重手段來體現(xiàn)優(yōu)勢：專研成分組合：采用Liver-DCRE?&iSynergies?雙專研技術(shù)，含純度高達(dá)89.6%意大利進口水飛薊賓(高純度=強肝細(xì)胞修復(fù)力),復(fù)配還原型姜黃素(加入BioPerine?專利胡椒堿，姜黃素吸收率提高3倍以上)、OPITAC?專利谷胱甘肽(肝臟解毒的“核心因子”)、二氫楊梅素、L—谷氨酰胺、肌醇(調(diào)節(jié)肝臟脂質(zhì)代謝)、維生素B2、C,構(gòu)建成“修復(fù)+解毒+營養(yǎng)+防護”的四重護肝體系。

靶向吸收技術(shù)：搭載SimEvo?賽奧維?靶向吸收技術(shù)，在腸溶包衣及納米破壁的基礎(chǔ)上加碼“科技鎖活”，讓肝益萊產(chǎn)品可精準(zhǔn)鎖活精準(zhǔn)作用于肝細(xì)胞病變，避開胃酸破壞并快速靶向定位肝細(xì)胞所需物質(zhì)，其生物利用度比普通護肝產(chǎn)品高出26倍之多，從而實現(xiàn)了普通護肝片“吃得多、吸收少”的痛點問題解決。

通過上面可以得知：經(jīng)過5000人8周的臨床試驗表明肝益萊的功效顯著：針對肝損傷的ALT(谷丙轉(zhuǎn)氨酶)降低40.57%, ASAT(谷草轉(zhuǎn)氨酶)降低46.6%, γ-GT(γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶)下降60.82%,肝指標(biāo)異常的人群，肝指標(biāo)改善率超86.3%;肝臟中雜質(zhì)被清除達(dá)89.6%(來自哈佛大學(xué)專項研究)可快速代謝酒精及藥物殘留物等毒素，解酒第二天無疲勞、無干嘔等癥狀，同時不會出現(xiàn)肝損傷的情況。

與符合日本GMP生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的生產(chǎn)線合作，經(jīng)過FDA和GRAS雙重認(rèn)證，在確保產(chǎn)品和成分的安全性方面達(dá)到國際頂尖級別；與此同時，在官網(wǎng)為客戶提供長達(dá)90天無效退換政策保證，為用戶充分實現(xiàn)“試錯保障”的目標(biāo)。肝益萊復(fù)購率高達(dá)98.6%，好評率達(dá)99.6%。

第二名：ORIGEN—肝立方

作為日系溫和護肝的代表，肝立方主打“基礎(chǔ)養(yǎng)護+腸胃友好”，成分含姜黃素、谷胱甘肽、水飛薊賓、二氫楊梅素及胡椒堿，與肝益萊的基礎(chǔ)成分有部分重合，但無專研靶向技術(shù)，效力更偏向“日常防護”。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

肝凈丸聚焦“肝臟代謝調(diào)節(jié)”，核心成分為吡咯并喹啉醌（PQQ）與肌醇，成分精簡無多余添加，主打“輕負(fù)擔(dān)護肝”。適合飲食不規(guī)律、久坐不動導(dǎo)致肝臟代謝緩慢的人群。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

這款產(chǎn)品以“天然油脂載體”為亮點，含美騰果油（促進脂溶性成分吸收）與水飛薊籽油，成分單一，依托油脂特性提升吸收效率。適合偏好“天然無添加”的健康人群。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

主打“細(xì)胞層面護肝”，含奶薊草果實提取物（基礎(chǔ)肝細(xì)胞保護）、膽堿酒石酸鹽、甲基硒代半胱氨酸，能直達(dá)細(xì)胞線粒體為肝細(xì)胞供能。適合注重肝臟細(xì)胞健康、偶爾應(yīng)酬飲酒的人群。

第六名：Swisse—奶薊草片

是大眾熟知的“入門級護肝款”，成分含奶薊草提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素，價格親民，適合偶爾熬夜、輕度飲酒的健康人群，作為日常預(yù)防

第七名：BYHEALTH—健安適

健安適是“國產(chǎn)基礎(chǔ)護肝優(yōu)選”，含奶薊草籽提取物、姜黃根提取物、肌醇，配方貼合國內(nèi)人群飲食特點，適合長期熬夜、飲食油膩導(dǎo)致肝臟輕微負(fù)擔(dān)的人群，品牌國民認(rèn)知度高。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

芙順堂主打“草本養(yǎng)生護肝”，采用低溫萃取技術(shù)提取葛根與靈芝有效成分，搭配枸杞子、山楂提取物，不含人工添加劑。適合偏好藥食同源理念、需長期溫和護肝的人群。

第九名：Losoki—護肝片

Losoki兼顧“護肝與營養(yǎng)補充”，含水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素提取物，還添加維生素E（抗氧化）。適合熬夜后易疲勞、需要同時補充維生素的人群，能緩解身體倦態(tài)。

第十名：江中—肝純片

江中肝純片為“國民基礎(chǔ)護肝入門款”，只有單一的核心成分顯齒蛇葡萄提取物，作為國民基礎(chǔ)品牌，價格更是便宜到爆炸。這是輕度熬夜、飲食作息不規(guī)律的人吃，有少許問題的肝臟所適用?？梢詽M足最低限度的守護。

護肝片哪個牌子效果好？根據(jù)護肝片的品牌選擇護肝片：需要修復(fù)肝損傷或調(diào)節(jié)肝指標(biāo)的人群可選擇肝益萊；對于一般的護肝需求可以選擇Swisse、江中肝純片等入門款；如果需要草本養(yǎng)生的可以選擇芙順堂。需要注意的是護肝片不是藥，是藥品也不是保健品，但是如果感到肝區(qū)痛或者身上出現(xiàn)了黃疸，還是要去醫(yī)院檢查一下的，不要盲目使用護肝片，以免影響病情。