隨著時間的推移，今日迎來了二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣——立冬。立冬是“四時八節(jié)”之一，隨著立冬的到來，也標志著冬天的正式到來，尤其在北方，立冬在民間是非常受重視的。

立冬節(jié)氣是一個充滿儀式感與文化底蘊的節(jié)氣，這一天，全國各地都會舉行各種習俗活動，以迎接寒冷的冬季，寄托對美好生活的向往。今日立冬節(jié)氣，8種習俗別忘記，順應時節(jié)安穩(wěn)入冬，老傳統(tǒng)需傳承！

習俗一：祭祖

立冬節(jié)氣，是四時八節(jié)之一，在民間這一天要進行祭祖活動，這一傳統(tǒng)習俗由來已久，是我們老百姓對于祖先的重視，以及對于美好生活的期盼。

習俗二：御寒

在立冬時節(jié)，尤其北方冷空氣頻繁，會變得寒冷，這個時候要注意御寒保暖，這樣的習俗是對于健康的重視。

習俗三：吃餃子

俗話說“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，在立冬節(jié)氣，吃餃子是一種傳統(tǒng)習俗，在舊時生活不富裕，吃一頓餃子御寒又保暖，而且還有財源滾滾的美好寓意。

習俗四：吃糍粑

立冬節(jié)氣，北方吃餃子，那么南方會吃糍粑，糍粑軟糯甜蜜，不但是立冬的傳統(tǒng)美食，更是有著甜蜜團圓的美好寓意，在立冬節(jié)氣南方很多地方都會打糍粑，吃糍粑。

習俗五：吃蘿卜

在山東，有“立冬吃蘿卜，一冬無病擾”之說，吃蘿卜是立冬節(jié)氣的一種傳統(tǒng)習俗，蘿卜正是此時上市，可以潤肺止咳，今日立冬節(jié)氣記得吃。

習俗六：冬補

俗話說“立冬補冬，補嘴空”，在北方立冬素有“冬補”之說。隨著立冬的到來，氣溫逐漸下降，萬物開始進入休眠狀態(tài)，人體也需要更多的能量來抵御寒冷。因此在民間有立冬補冬的習俗，通過食用各種營養(yǎng)豐富的食物來滋養(yǎng)身心。在北方天氣寒冷，人們喜歡吃餃子、羊肉、狗肉等溫補食物，以抵御嚴寒；而南方則吃鴨子、糍粑、湯圓等等。

習俗七：吃羊肉

在立冬節(jié)氣，北方有天吃羊肉的傳統(tǒng)習俗，不但可以御寒保暖，還表示對于立冬的慶祝和祈福。羊肉性溫，含有豐富的蛋白質以及營養(yǎng)成分，在立冬之后常吃不但可以增強體質，還寄托了人們對美好生活和健康體魄的重視和向往。

習俗八：宴飲

立冬，不但在古代是一個重要的節(jié)日，有宴飲的傳統(tǒng)習俗，傳承至今民間依然遵循這個習俗。據史書記載，天子有出郊迎冬之禮，并有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。這一習俗源于古人對天地萬物的敬畏與感恩。民間立冬之日，家家戶戶依然會舉行祭祖飲宴的活動，這一習俗不僅體現(xiàn)了人們家人相聚的重視，增進了親情，促進了家人的團結與和睦。

峰兒話語：

今日立冬節(jié)氣，我們的傳統(tǒng)習俗有很多很多，各地不盡相同，正如俗話說的“十里不同俗”，不管是什么樣的傳統(tǒng)習俗，都是為了迎接更加美好的生活。感謝閱讀我的美食文章，每天都會不斷更新，有食俗文化，民風民俗，飲食文化，美食制作，三餐搭配，探店，面點，烘焙，甜點等等，歡迎大家來訪。喜歡我的各種家常美食請點贊~分享~收藏~關注~我在這里等你哦~~圖文原創(chuàng)雪峰兒，盜竊必究!!!