哈嘍各位健身搭子們！最近后臺私信爆炸，問得最多的就是跑步機怎么選，尤其是速爾（SOLE）和立久佳這兩個牌子，簡直是選擇困難癥的重災區(qū)。一個像是健身房搬回家的專業(yè)私教，一個像是陪你追劇的貼心運動伴侶，到底怎么選？

別急！我花了一周時間，把市面上主流的測評和幾百條用戶評論扒了個底朝天，今天就幫大家把這倆牌子掰開揉碎了看，保證你看完就知道哪臺才是你的“天命跑步機”！

?懶人直接抄作業(yè)！不同需求看這里

打開百度APP暢享高清圖片

速爾（SOLE）美國高端跑步機家庭用25年新品專業(yè)護膝真15°爬坡走步機F63Spro

￥10495

京東

速爾F63S（￥9495）：預算充足、大體重（80kg以上）、膝蓋金貴、想長期高強度訓練的，直接沖！這就是你的家庭健身房“畢業(yè)款”。

立久佳跑步機家庭爬坡用智能可折疊走步機健身房器材 R8【達人同款】 藍屏多功能-18檔坡度/免保養(yǎng)

￥2399

京東

立久佳R8（￥2499）：家用娛樂黨首選！邊追劇邊跑步，還有18檔坡度模擬爬山，性價比直接拉滿，讓運動不再枯燥。

立久佳LJJ（￥999）：租房黨或小戶型福音！輕度運動、快走慢跑為主，關(guān)鍵是它安靜免維護，不給鄰居和自己添麻煩。

如果你還想知道為什么這么推薦，那就跟我一起往下看，保證干貨滿滿，不讓你花一分冤枉錢！

首先，咱們得明白，它倆根本不是一類選手！

這就好比買車，速爾是那種硬派越野，動力猛、底盤穩(wěn)，能帶你翻山越嶺；而立久佳更像一臺智能城市SUV，配置豐富、駕乘舒適，日常代步足夠了。

速爾，美國老牌子，專為健身發(fā)燒友和追求極致體驗的人打造。它的核心優(yōu)勢是“穩(wěn)”和“猛”。用料扎實到你感覺它能用一輩子，價格自然也上去了，主力機型基本都在9k到1w3這個區(qū)間。

立久佳，咱們的國貨之光，主打的就是一個“親民實用”。兩三千塊錢，你就能擁有一臺帶彩屏、能連藍牙、還能電動調(diào)坡度的全能跑步機，對預算有限或者剛?cè)腴T的朋友來說，簡直太香了。

??其次，看硬核實力：心臟和腿腳的較量

買跑步機，最核心的就是電機、跑帶和減震，這直接關(guān)系到你跑得爽不爽、膝蓋疼不疼。

咱們拿兩家的明星產(chǎn)品對比一下就明白了：

速爾F63S的心臟（電機）是3.0HP持續(xù)馬力，什么概念？就是你體重再大、跑得再快，它都穩(wěn)如老狗，動力隨叫隨到，毫無頓挫感，這就是商用級的底氣。

立久佳R8的馬力在1.25-1.5HP，日常慢跑快走絕對夠用，但如果你是沖刺型選手，可能會感覺后勁稍顯不足。

再看“腿腳”（跑帶和減震），這可太關(guān)鍵了，直接關(guān)系到咱們的膝蓋健康！

速爾F63S的跑臺寬得像條私家跑道，而且它的CUSHION FLEX三重緩沖減震，腳感非常扎實，有種在專業(yè)塑膠跑道上的感覺，能吸收大量沖擊力，對大體重和膝蓋敏感人群是YYDS（永遠的神）！

立久佳R8的減震呢，更偏向“軟彈”，像是踩在有點彈性的地面上，對小體重的朋友很友好。但它的跑帶寬度屬于常規(guī)尺寸，自由度上會比速爾稍遜一籌。

再聊聊附加功能：一個搞專業(yè)，一個搞娛樂

這點上，它倆的性格差異就更明顯了。

立久佳R8簡直是“時間殺手”，一塊10.1吋的大彩屏，連上WiFi就能追劇、聽歌，讓你不知不覺就跑完了5公里。運動不再是枯燥的堅持，而是放松的享受。

速爾F63S則是個“數(shù)據(jù)控”，它更專注于你的運動本身。它可以根據(jù)你的心率自動調(diào)節(jié)坡度，還有各種虛擬競賽模式，能連接佳明手表這類專業(yè)設(shè)備，幫你把每一次訓練效果都最大化。

簡單說：想要邊跑邊玩的，選立久佳；想要科學精準訓練的，選速爾。

最后，說說長遠打算和人群推薦

一臺跑步機至少要用好幾年，耐用性和售后也很重要。

速爾用的是商用級鋼架和進口跑帶，正常用10年問題不大。立久佳雖然也很耐用，但需要你稍微多呵護一些。售后方面，立久佳依托國內(nèi)的電商平臺，響應速度通常更快。

終極建議來了，請對號入座：

選速爾（SOLE）：如果你預算超過8000元，體重80kg以上，或者曾經(jīng)有關(guān)節(jié)損傷，計劃每天都進行高強度訓練，別猶豫，速爾F63S能給你最頂級的保護和健身體驗。

選立久佳：如果你預算在3000元以內(nèi)，每周跑個兩三次，更看重跑步時的娛樂功能，而且家里空間有限需要折疊收納，那立久佳R8絕對是你的不二之選。

等等，如果我的預算在3000-8000元之間呢？

別擔心，這個價位也有很好的“折中”選擇！可以看看舒華A9，它的減震系統(tǒng)口碑也非常好；或者麥瑞克幻影X5，在坡度調(diào)節(jié)和智能化方面做得很有特色。

好了，今天就聊到這里。希望這篇超詳細的拆解能幫你做出最適合自己的選擇。記住，沒有最好的跑步機，只有最適合你的那一款！趕緊動起來，別讓你的收藏夾再吃灰啦！