（來源：中國吉林網(wǎng)）

轉(zhuǎn)自：中國吉林網(wǎng)

　　“別的孩子放學(xué)都在補(bǔ)課，咱們不補(bǔ)不就落下了嗎，但是越補(bǔ)情況越糟?！痹陂L春市第六醫(yī)院兒童青少年心理門診，市民張女士正在向醫(yī)生傾訴，尋求她的幫助。張女士的孩子正在讀初二，因被逼迫學(xué)習(xí)，已經(jīng)出現(xiàn)了情緒低落、對父母失去信任的狀況，讓其家庭關(guān)系緊張，孩子也走到了“崩潰邊緣”。

　　青少年心理就診現(xiàn)狀

　　這樣的家庭并非個例。中國吉林網(wǎng)、吉刻新聞記者在門診現(xiàn)場看到，雖然剛剛開診，出診的幾個診室外已坐滿了等候的患者與家長。診室之內(nèi)，醫(yī)生正耐心地與每一位前來就診的兒童青少年及家長行溝通。

　　在診療區(qū)記者了解到，前來就診的青少年癥狀表現(xiàn)形式多樣，除常見的厭學(xué)、持續(xù)情緒低落外，部分孩子還伴有不明原因的頭痛、腹痛等軀體化表現(xiàn)，個別甚至在家期間還出現(xiàn)過自傷行為，反映出青少年心理健康問題的復(fù)雜性與多樣性。

　　趁著午休間隙，記者對話了該院兒童青少年診療中心副主任醫(yī)師吳曉寒。她告訴記者，她個人一天大約接診20名患者，其中約三分之二的青少年都是因?qū)W習(xí)壓力過重而引發(fā)了各種心理問題。

　家長焦慮相互“傳染”

　　在診室外的候診區(qū)，無獨(dú)有偶，兩位家長的對話引起了記者的注意。他們因等待而交流起來，言語中充滿了焦慮與無奈。

　　“我家孩子班上同學(xué)都在補(bǔ)課，我們不補(bǔ)就覺得虧了?！?/p>

　　“是啊，現(xiàn)在中考壓力這么大，不多學(xué)點(diǎn)，以后怎么辦？”

　　這樣的對話，正是許多家庭陷入“學(xué)習(xí)內(nèi)卷”的真實(shí)寫照。家長間的相互比較與焦慮情緒不斷蔓延，最終轉(zhuǎn)化為施加在孩子身上的沉重壓力。吳曉寒醫(yī)生在接診中發(fā)現(xiàn)：“近年來，因?qū)W習(xí)壓力過大而導(dǎo)致心理問題的青少年正逐年增多，很多家長過度關(guān)注成績，忽略了孩子的情感需求?！?/p>

　　觀察、評估、支持 家長應(yīng)對三步驟

　　針對家長如何幫助孩子應(yīng)對壓力，吳曉寒醫(yī)生提出了“觀察、評估、支持”三個關(guān)鍵詞。

　　觀察是不隨意給孩子貼標(biāo)簽?！叭サ簟慌Α畱小俊@樣的標(biāo)簽，要去觀察孩子是否在某個特定領(lǐng)域持續(xù)存在困難?！眳菚院畯?qiáng)調(diào)，家長的耐心觀察是發(fā)現(xiàn)問題第一步。

　　評估是尋求專業(yè)幫助。“當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題時，我們需要尋求專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)幫助，通過科學(xué)評估來確定孩子問題的根源所在?！彼ㄗh家長不要自行判斷，而應(yīng)借助專業(yè)力量。

　　支持是給予孩子理解?！爱?dāng)診斷明確時，我們需要堅(jiān)定地告訴孩子：‘這不是你的錯，我們會和你一起來解決它’。”吳曉寒說，“您的理解是孩子成長最大的底氣?！?/p>

　　從“逼”到“放” 親子共成長

　　在吳曉寒醫(yī)生的診室里，見證著無數(shù)家庭從緊張對立到和解共進(jìn)的轉(zhuǎn)變歷程。

　　那位因孩子上初二前來咨詢的家長，在經(jīng)歷了吳醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)后，徹底轉(zhuǎn)變了觀念。她感慨道：“孩子健康快樂最重要，健康快樂成長起來的孩子，長大也一樣能成才?！?/p>

　　這樣的轉(zhuǎn)變并非個例。一位初三學(xué)生王明（化名）曾因?qū)W業(yè)壓力導(dǎo)致嚴(yán)重焦慮，一度拒絕上學(xué)。經(jīng)過專業(yè)評估發(fā)現(xiàn)，他在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上存在特定困難，而此前家長一直簡單地認(rèn)為他“不夠努力”。通過心理疏導(dǎo)和學(xué)習(xí)方法調(diào)整，王明的情況明顯好轉(zhuǎn)?！耙郧鞍謰尶偸橇R我笨，現(xiàn)在他們理解我了，還陪我一起找方法?！蓖趺鞯母赣H也表示：“放下焦慮后，我們才發(fā)現(xiàn)，良好的親子關(guān)系才是孩子進(jìn)步的基礎(chǔ)?！?/p>

　　好的成績不一定是補(bǔ)出來的。吳曉寒表示，放下焦慮，關(guān)注孩子本身的需求，或許正是解開當(dāng)下教育困境的一把鑰匙。教育的最終目的，是培養(yǎng)一個身心健康、能夠感受幸福的人，讓孩子們都能“腳下有力、眼里有光、臉上有笑”，這遠(yuǎn)比一份漂亮的成績單更為重要。

　　中國吉林網(wǎng) 吉刻新聞記者 高健波 越明

　　攝像 馬瑞

　　制作 馬瑞

初審： 趙新

復(fù)審： 張昕瑩

終審： 張彥梅

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