工作中最大的累，從來(lái)不是工作本身，而是不得不與身邊的各種人周旋，消耗。

是的，心累最累。

這是一個(gè)一直困擾著我，也困擾著大部分人的問(wèn)題。

直到2008年，我在讀《文案發(fā)燒》的時(shí)候，無(wú)意間翻到一句話，那簡(jiǎn)直是終極解藥——

不得不吃shǐ的時(shí)候，不要細(xì)嚼。

此后，只要遇上不得不接受的憋屈事，我都總是會(huì)用這句話來(lái)“解毒”。

是的，不要任由自己內(nèi)耗，不要變相地幫別人欺負(fù)自己。

要學(xué)會(huì)反內(nèi)耗，愛(ài)自己。

于是，我們決定設(shè)計(jì)制作這一套很適合職場(chǎng)人的桌面小擺件——

不想接受又不得不接受某些憋屈事時(shí)，

來(lái)一句：不得不吃shǐ的時(shí)候，不要細(xì)嚼；

不想加班又擔(dān)心別人有看法時(shí)，

來(lái)一句：生命可貴，不要困在6點(diǎn)后的工位；

遇到難題時(shí)，來(lái)一句：放松點(diǎn)，天塌不下來(lái)；

感到迷茫時(shí)，來(lái)一句：不要預(yù)支未來(lái)的煩惱；

無(wú)論如何，要情緒穩(wěn)定，要開(kāi)心愉悅，

因?yàn)椋?strong>壞脾氣會(huì)嚇跑好運(yùn)氣。

“不得不吃shǐ的時(shí)候，

不要細(xì)嚼”

誰(shuí)工作中不偶爾吃點(diǎn)“屎”？

關(guān)鍵是——?jiǎng)e細(xì)嚼，別回味，更別問(wèn)“為什么是我”。

快速“咽”下去，翻篇，轉(zhuǎn)身給自己買(mǎi)杯奶茶。

“生命可貴

不要困在6點(diǎn)后的工位”

你敢準(zhǔn)點(diǎn)下班，準(zhǔn)點(diǎn)下班就會(huì)成為你的正當(dāng)權(quán)利。

是的，用實(shí)際行動(dòng)告訴全部人，下班了，就該去生活，去陪陪家人，去見(jiàn)見(jiàn)朋友。

去發(fā)發(fā)呆、散散步、看看云。

你不是永動(dòng)機(jī)，你是一個(gè)活生生的人。

“放松點(diǎn)，天塌不下來(lái)”

方案又被斃了？客戶(hù)又變卦了？老板又發(fā)火了？

放松點(diǎn)，天塌不下來(lái)。

道德經(jīng)說(shuō)，無(wú)心生大用，有物不通神。你越輕松，越不在乎結(jié)果，結(jié)果反而越好。

你越是如臨大敵，事情越是一團(tuán)亂麻。

不如就和這塊小磚頭確認(rèn)一下眼神，然后深吸一口氣：“好的，我重新來(lái)”。

“不要預(yù)支未來(lái)的煩惱”

明天的匯報(bào)、下個(gè)月的面試、明年的變故……一想到就沉重得喘不過(guò)氣。

可這些消耗了我們無(wú)數(shù)心神的事，大多只存在于那個(gè)叫“萬(wàn)一”的劇場(chǎng)里，如果你留意過(guò)，90%的未來(lái)劇情，都不會(huì)被你猜到。

不如，就把對(duì)未知的擔(dān)憂(yōu)，換成對(duì)當(dāng)下的確認(rèn)。今天天氣很好，手頭的事一件件在做，這就夠了。

未來(lái)的煩惱，就留給未來(lái)的自己吧，那時(shí)的你，一定比現(xiàn)在想象的更從容。

“壞脾氣會(huì)嚇跑好運(yùn)氣”

情緒穩(wěn)定，是當(dāng)代成年人最稀缺的能力。

不是不能生氣，而是要知道——壞情緒解決不了問(wèn)題，還會(huì)把好運(yùn)氣嚇跑。

把這句話放在抬眼就能看到的地方，提醒自己：深吸一口氣，世界又明朗了。

15mm巨厚亞克力，拿在手里像一塊小磚頭，沉甸甸的，滿(mǎn)滿(mǎn)分量感。

邊緣全部手工拋光處理，增加了更多折射面，每一塊都透亮得像冰塊。

背面帶有軟磁片，可以立在桌面，也能貼在洞洞板、文件柜、冰箱上……隨你心情。

我們常說(shuō)“要愛(ài)自己”，但愛(ài)自己不是買(mǎi)昂貴的禮物，而是每分每秒，對(duì)自己溫柔一點(diǎn)。

不內(nèi)耗，不糾結(jié)，不討好，不硬撐。

就把這套小擺件擺在工位桌面上，說(shuō)出你想說(shuō)的，記住你容易忘記的。

也可以送給那個(gè)——經(jīng)常加班、容易焦慮、總是內(nèi)耗的朋友。

希望我們，都對(duì)自己好一點(diǎn)。