我們最怕孩子迷惘，可這才是成長(zhǎng)的起點(diǎn)。

來源：外灘教育（ID：TBEducation0）

文：Jennifer

最近，Youtube博主Dan Koe在國內(nèi)意外走紅。社交媒體上，越來越多人開始研究他的內(nèi)容，拆解他的思考模型。

這位靠“分享思考”起家的年輕人，用三四年時(shí)間把自己做成了“一人公司”：年入超 500 萬美元，暢銷書《專注的藝術(shù)》作者，AI 平臺(tái) Kortex 聯(lián)合創(chuàng)始人，全網(wǎng)數(shù)百萬粉絲。

核心理念簡(jiǎn)單又誘人，少干活、多賺錢、好好生活。

這個(gè)理念之下，Dan Koe 其實(shí)有一套與傳統(tǒng)努力邏輯不同的成功系統(tǒng)。

傳統(tǒng)觀念強(qiáng)調(diào)用長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和勤奮積攢經(jīng)驗(yàn)、穩(wěn)步升級(jí)；而 Dan 更強(qiáng)調(diào)用系統(tǒng)提升效率，用認(rèn)知驅(qū)動(dòng)產(chǎn)出。他把成功總結(jié)為三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：

穩(wěn)定的輸出渠道（寫作、內(nèi)容分享，讓世界看見你）；

可復(fù)用的工作系統(tǒng)（用流程和工具取代盲目努力）；

持續(xù)迭代的能力（通過試錯(cuò)不斷升級(jí)自己）。

許多人照著他的方式訓(xùn)練思考、搭建工作流，有人收獲了創(chuàng)業(yè)成果，也有人實(shí)現(xiàn)了“技能變現(xiàn)”。

不過，深扒他的成長(zhǎng)經(jīng)歷與思考后，我發(fā)現(xiàn)，他教成年人的思維方式，卻無意間戳中了中國孩子成長(zhǎng)路上最容易踩的幾個(gè)坑。

1

我們最怕孩子迷惘

可這才是成長(zhǎng)的起點(diǎn)

從小，Dan Koe 就是個(gè)善于觀察的孩子，他敏銳地感覺到，大人們身上強(qiáng)烈的“不情愿”：對(duì)老板不滿，對(duì)配偶不耐煩，對(duì)孩子焦慮，對(duì)自己失望......

他告訴自己：一定不要在一份穩(wěn)定卻讓人枯萎的工作里耗盡人生。

進(jìn)入亞利桑那州立大學(xué)后，他和同齡人一樣，被新鮮刺激裹挾進(jìn)一段“混亂青春”：派對(duì)、游戲、沒營(yíng)養(yǎng)的選修課……讀電影也沒有讓他找到方向，反而越讀越迷茫，甚至因一時(shí)沖動(dòng)險(xiǎn)些留下犯罪記錄。

多年后回望，那反而成了他真正的人生起點(diǎn)。

危機(jī)讓他第一次意識(shí)到，如果繼續(xù)隨波逐流，他終究會(huì)走向自己最害怕的生活。而許多生活不如意的人，并不是不努力，而是太早把人生主導(dǎo)權(quán)交給了外界。

于是他提出一個(gè)反直覺的主張：允許自己徹底地?zé)o聊。

因?yàn)?你必須讓自己無聊到一定程度，好奇心才會(huì)產(chǎn)生。"

他開始瘋狂試錯(cuò)：健身YouTube頻道、攝影、數(shù)字藝術(shù)、社交媒體廣告代理、電商賣銳舞服裝和藍(lán)光眼鏡……幾乎把所有自由職業(yè)模式都試了一遍。他靠網(wǎng)絡(luò)免費(fèi)資源自學(xué)完所有專業(yè)內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)“95%的課都沒去，成績(jī)依然名列前茅”，索性輟學(xué)all in。

這是他在迷茫時(shí)做對(duì)的第二件事：在不停試錯(cuò)中一點(diǎn)點(diǎn)積攢“技能碎片”。

但現(xiàn)實(shí)不是爽文。所有嘗試全部失敗，他不僅沒賺錢，還虧光了向父親借來的幾千美元。

無奈之下，他去網(wǎng)站運(yùn)營(yíng)公司做設(shè)計(jì)。但這一次，他看懂了"賺錢的邏輯"：觀察公司運(yùn)營(yíng)的每個(gè)環(huán)節(jié)，跟客戶打交道、積累人脈，學(xué)會(huì)郵件營(yíng)銷和文案寫作。

他突然頓悟：當(dāng)初賺不到錢，是因?yàn)橹粫?huì)完成任務(wù)，卻沒有整合所有技能的底層能力。

幾個(gè)月后，他再次辭職，全身心投入自由職業(yè)。這一次，他成功了。第三個(gè)頓悟：認(rèn)識(shí)到“整合能力”比單項(xiàng)技能更重要。

Dan Koe的Youtube頻道

由此，他的成長(zhǎng)模型初見雛形：

困惑階段：感到迷茫，不知道下一步該做什么。

好奇階段：發(fā)現(xiàn)了一絲機(jī)會(huì)，然后一頭扎了進(jìn)去。

強(qiáng)度階段：思路清晰，并且無法從工作中抽身，每天有可能工作12個(gè)小時(shí)甚至更多。

可持續(xù)階段：將行之有效的方法系統(tǒng)化，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成可持續(xù)的習(xí)慣。

這套成長(zhǎng)模型現(xiàn)在被許多成年人拿來對(duì)照、套用，甚至成了他們重新找方向的參考。某種意義上，這恰恰說明，我們從小到大所接受的教育，很少真正教過如何“成長(zhǎng)”。

對(duì)很多中國孩子來說，最稀缺的，正是“困惑期”，缺少試錯(cuò)與探索空間。

我們對(duì)教育的重視，加上學(xué)校高度結(jié)構(gòu)化的培養(yǎng)方式，確實(shí)讓中國孩子顯得更務(wù)實(shí)、踏實(shí)，也更早形成對(duì)未來的基本規(guī)劃。與國外青春片里那種混亂、沖動(dòng)、不斷試探邊界的青少年相比，我們的孩子往往更“穩(wěn)”。

但這種穩(wěn)定的代價(jià)也同樣明顯：看似一路“穩(wěn)步前行”，實(shí)則從未真正遇見過自己。

反觀 Dan，那些看似“低效”的迷茫、無聊和不斷試錯(cuò)，真正塑造了他對(duì)自我的判斷。無所事事也好、反復(fù)的嘗試與失敗也好，這都是找到方向的必經(jīng)之路。正是在這些看似“浪費(fèi)”的時(shí)刻里，他逐漸摸索出自己的能力邊界和潛在熱情。

真正阻礙孩子成長(zhǎng)的，從來不是迷茫本身，而是我們不允許他們?cè)囧e(cuò)。在懵懵懂懂地探索中認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)周圍的世界，打開自己的心智，才是孩子前行的真正動(dòng)力。

2

每天苦坐十小時(shí)

不如兩小時(shí)深度專注

走出迷茫后，Dan Koe的下一個(gè)選擇更反直覺：放棄“勤奮”。

理解網(wǎng)頁設(shè)計(jì)背后的營(yíng)銷邏輯后，Dan Koe 開始在 Twitter（現(xiàn) X）分享內(nèi)容，同時(shí)尋找客戶。他的原則簡(jiǎn)單：“先解決自己的問題，再把解決方案賣出去。”

后來，他發(fā)現(xiàn)一個(gè)產(chǎn)品不夠，就陸續(xù)做了網(wǎng)站教學(xué)、社交媒體課程，客戶自然從一個(gè)流向另一個(gè)。數(shù)字產(chǎn)品穩(wěn)定后，他轉(zhuǎn)型做咨詢，不再替客戶執(zhí)行，而是教他們?nèi)绾螆?zhí)行。目標(biāo)群體也隨之變?yōu)閮?nèi)容創(chuàng)作者、教練和自由職業(yè)者。

真正的起飛發(fā)生在2022年，Dan Koe 僅靠堅(jiān)持每天寫作，就賺了 80萬美元；再下一年，增長(zhǎng)到 330萬美元。

現(xiàn)在，Dan Koe 已經(jīng)寫了 2 本書，開發(fā)了近 10 個(gè)職業(yè)技能課程，同時(shí)還是 AI 平臺(tái) Kortex 的聯(lián)合創(chuàng)始人。

頗有種“加速人生”的即視感。Dan Koe卻說，他成功的關(guān)鍵在于一開始就避開了“無效忙碌”的陷阱。

他特別強(qiáng)調(diào)：盲目追求堅(jiān)持或努力，不一定有效，更多時(shí)候只是“顯得上進(jìn)”。真正高效的，是短時(shí)間的深度專注。

他的作息很具代表性：每天早晨 2 小時(shí)高強(qiáng)度寫作，輸出內(nèi)容；其余時(shí)間處理相對(duì)低認(rèn)知工作，比如把寫作轉(zhuǎn)化為郵件、視頻文案、課程內(nèi)容，同時(shí)在閑暇思考主題延伸。

換句話說，這 2 小時(shí)既是產(chǎn)品迭代、流量引擎，也是個(gè)人品牌護(hù)城河，實(shí)現(xiàn)“一舉三得”的復(fù)利效應(yīng)。

Dan 用一個(gè)生動(dòng)比喻解釋這種方式：

牛型工作者：每天扎進(jìn)八小時(shí)重復(fù)機(jī)械的工作，用時(shí)間換結(jié)果。

獅子型工作者：大部分時(shí)間休息、觀察和思考，但關(guān)鍵時(shí)刻全力爆發(fā)，以極高專注捕獲高價(jià)值獵物，用專注換自由。

Dan Koe 的這種思考深受美國作家、喬治城大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)教授 Cal Newport 提出的 “深度工作(Deep Work)” 概念影響。Deep Work 強(qiáng)調(diào)在無干擾的狀態(tài)下，長(zhǎng)時(shí)間專注于一項(xiàng)認(rèn)知挑戰(zhàn)任務(wù)。而這種短時(shí)、高度的專注，往往才是高效的關(guān)鍵。

這一洞察，放到教育語境下也再合適不過。

菲爾茲獎(jiǎng)得主許埈珥是一個(gè)非常典型的“獅子型”工作者，他每天能夠集中精力的時(shí)間非常有限，常常聚精會(huì)神3小時(shí)之后就很難再專注了。

與之形成鮮明對(duì)比的，咱們的孩子在校時(shí)間居于世界前列，然而，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力讓他們身心疲憊、興趣喪失。被推著往前走的他們，只是被動(dòng)完成任務(wù)。他們很少思考“我為什么學(xué)”或“我應(yīng)該怎么學(xué)”，也缺乏根據(jù)自身問題調(diào)整策略的能力。

久而久之，自然思考不足，更難發(fā)展出屬于自己的學(xué)習(xí)方式。

如今，AI 的出現(xiàn)進(jìn)一步拉大了這種差距。那些重復(fù)性的、可量化的工作已經(jīng)在被機(jī)器替代。僅在美國，今年上半年就已有近 70 萬個(gè)崗位裁員，裁員公告幾乎都提到 AI 提高效率。

教育的緊迫性前所未有。如果我們?nèi)钥块L(zhǎng)時(shí)間、重復(fù)性的練習(xí)培養(yǎng)孩子，他們?cè)?AI 時(shí)代只會(huì)更加迷失。

首先，真正的競(jìng)爭(zhēng)力來自創(chuàng)造力、深度思考和系統(tǒng)性解決問題。這些既不能靠簡(jiǎn)單的時(shí)間堆疊，也不會(huì)從題海里得到。

而更根本的問題是，孩子并沒有在“有意識(shí)地”學(xué)習(xí)。

Dan Koe 的“兩小時(shí)深度工作”，與其說是效率技巧，不如說是一種自我管理：清楚知道什么是高價(jià)值的問題，把最好的注意力投入最關(guān)鍵的部分，并不斷通過反饋調(diào)整方法。

相對(duì)應(yīng)地，我們的孩子也需要在學(xué)習(xí)中逐步識(shí)別出自己?jiǎn)栴}的獨(dú)特性，將簡(jiǎn)單內(nèi)容流程化，借助合適的學(xué)習(xí)資源、工具提高自己的學(xué)習(xí)效率，從而把有限的心智、精力釋放出來，用于更深層次的思考。

這恰恰是我們最該幫助孩子建立的。

當(dāng)孩子能識(shí)別自己的問題，懂得如何分配精力，并能在實(shí)踐中不斷迭代，他們就擁有了一套屬于自己的學(xué)習(xí)系統(tǒng)。這套系統(tǒng)不僅提升當(dāng)下的學(xué)習(xí)效率，也能遷移到未來的工作和生活，成為支撐他們終身成長(zhǎng)的底層能力。

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真正的競(jìng)爭(zhēng)力

是可持續(xù)的“底盤”

在許多成功敘事里，人們習(xí)慣關(guān)注一次次的高光時(shí)刻：爆款、突破、沖刺、極限自律。

但 Dan Koe 的路徑恰恰相反。對(duì)他來說，成功的關(guān)鍵，不在于追求更高的“高點(diǎn)“，而在于維持更高的”底線“。

也就是他在成長(zhǎng)模型中總結(jié)的第四個(gè)階段：可持續(xù)。

這一洞察，其實(shí)來自他對(duì)健身的體會(huì)。

無論是燃脂還是增肌，真正看得到變化的時(shí)刻往往短暫而零散，而更長(zhǎng)的時(shí)間都是重復(fù)、枯燥、沒有正面反饋的“平臺(tái)期”。

而能不能熬過平臺(tái)期、穩(wěn)住動(dòng)作，反而決定了最終能達(dá)到哪里。

OpenAI 創(chuàng)始人薩姆·奧爾特曼（Sam Altman）也談過類似的觀察：

大多數(shù)人主要靠外部因素驅(qū)動(dòng)，做事是為了得到認(rèn)同、取得“體面”的成功，于是他們格外在意別人的眼光，遠(yuǎn)比自己以為的還要更在意。一旦形成這種思維模式，人就會(huì)自然隨大流，即使意識(shí)到了，也未必能輕易跳脫。

在他看來，這有兩點(diǎn)最大的負(fù)面影響：

一，人會(huì)不自覺選擇那些“看起來正確”的道路。

二，人會(huì)失去自己的判斷力，因?yàn)樗芯Χ挤旁谧汾s別人，直到焦慮淹沒自己。

與之相反，他發(fā)現(xiàn)，那些真正優(yōu)秀的人，幾乎都由內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力驅(qū)動(dòng)。他們做事是為了取悅自己，也是因?yàn)樗麄兿嘈抛约簩?duì)世界負(fù)有責(zé)任。

這對(duì)咱們中國家長(zhǎng)，尤其具有啟發(fā)意義。

因?yàn)槿绻粋€(gè)人始終追求更高的高點(diǎn)，他遲早會(huì)被焦慮反噬。高峰越高，低谷越深。

但如果能把自己的底線穩(wěn)穩(wěn)托住，哪怕只抬高一點(diǎn)點(diǎn)，人生的重心就會(huì)從“短期沖刺”轉(zhuǎn)向“長(zhǎng)期可持續(xù)”。

簡(jiǎn)言之，可持續(xù)，才是一個(gè)人最重要的底盤。

教育無法保證孩子成功，因?yàn)槌晒τ商嗯既灰蛩亟M成。但教育完全可以幫助孩子搭建一套自己的可持續(xù)發(fā)展系統(tǒng)，能管理精力、處理挫折、調(diào)整策略、不斷迭代。

畢竟，每個(gè)人都會(huì)有高光時(shí)刻，而所有高光都會(huì)過去。

Dan Koe 做內(nèi)容創(chuàng)業(yè)，幾乎一路伴隨著嘲笑和負(fù)面評(píng)論，但憑借著對(duì)自己目標(biāo)的堅(jiān)定和對(duì)自己能力的篤信，他真的把這條路走通了。

這大概也是為什么他的輸出，會(huì)呈現(xiàn)出一種特別強(qiáng)的力量感：不刻意討好、敢得罪人，只是真誠地分享自己相信的、驗(yàn)證過的方法論。

從這個(gè)角度看，內(nèi)驅(qū)力的關(guān)鍵從來不是“更自律”，而是找到自己的步調(diào)，搭建自己的底線系統(tǒng)。

一個(gè)人在低谷期仍能托住自己，這才叫真正的力量。

而教育最重要的一課，也終于變得清晰：不是把孩子培養(yǎng)成別人期待的樣子，而是讓他們擁有成為自己的能力。

參考資料：

(上下滑動(dòng)瀏覽)

1.Beehiv: How Dan Koe Makes $2 Million per Year Writing 2 Hours per Day, Kanishka and Brandon Storey, Feb 19, 2025

2.Dan Koe: My Story: The Untold Truth of Dan Koe, October 20, 2023

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