騎馬遇到問(wèn)題？

華天可以給你答案！

華天來(lái)了第四季回歸

這次邀請(qǐng)小騎手們

開(kāi)啟“內(nèi)容共創(chuàng)”模式

華天將和他的課代表一起

精選騎手訓(xùn)練中的代表性問(wèn)題

帶來(lái)專業(yè)、實(shí)用的解答

第三集華天為大家解答了

騎乘中如何解決

腳蹬和韁繩不穩(wěn)的問(wèn)題？

如何在騎乘過(guò)程中

做到節(jié)奏控制“收放自如”？

第四集

小體帶你揭秘答案

華天來(lái)了第四季

騎齡5年的徐乙蕎遇到了這樣的問(wèn)題：在日常訓(xùn)練跳障礙時(shí)，馬落障礙的時(shí)候會(huì)沖出去，不能很好地去控制住它，有沒(méi)有比較好的辦法去解決這個(gè)問(wèn)題？第四集中，騎士華天將給出自己的核心秘訣。

小體來(lái)幫你記筆記！華天認(rèn)為，首先徐乙蕎的小腿力量需要稍加強(qiáng)化，應(yīng)將馬鐙鐵更多地置于前腳掌位置，這樣可以使腳跟自然下沉，腿部重量得以放松并向下延展，就能處于更有效的腿部發(fā)力姿態(tài)，而不是像現(xiàn)在這樣需要通過(guò)大幅度擺動(dòng)雙腿來(lái)驅(qū)動(dòng)馬匹。如果腳的位置更準(zhǔn)確，僅需微小的動(dòng)作即可傳遞出更高效的扶助指令，這將有助于創(chuàng)造充沛的動(dòng)能。目前，徐乙蕎的韁繩過(guò)于松弛且每步都在施加踢腿動(dòng)作，導(dǎo)致馬匹未能形成“聯(lián)系”，因此需要保持適度接觸并讓馬匹釋放更多能量。馬匹需要學(xué)會(huì)接受這種聯(lián)系，通過(guò)這種聯(lián)結(jié)才能更有效地調(diào)節(jié)其平衡。若缺乏這種聯(lián)系，就只能依靠速度來(lái)維持馬匹平衡，這也正是會(huì)感到馬匹脫韁狂奔的原因。

小體繼續(xù)幫你劃重點(diǎn)！華天認(rèn)為，徐乙蕎在視頻中的整體表現(xiàn)相當(dāng)出色，尤其是在跨越地桿的那段影像中，與馬匹之間呈現(xiàn)出非常協(xié)調(diào)的平衡狀態(tài)。

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