1. “郎導什么時候回來帶女排？”

2. 這個問題，球迷們幾乎年年都在追問，一問就是將近四年。

3. 從東京奧運會后她主動離開主教練崗位，到2025年榮獲國際殊榮，關(guān)于她的名字和中國女排未來的關(guān)聯(lián)，始終高居網(wǎng)絡(luò)熱議榜首。

4. 在12月7日央視《面對面》欄目播出的深度專訪中，65歲的郎平終于親口回應了這一全民關(guān)注的話題。

5. 當她說出不再回歸的理由時，那些曾急切呼喚她歸來的支持者們，也默默安靜了下來……

6. “鐵榔頭”

7. 專訪一開始，主持人便直奔主題——是否考慮重返中國女排執(zhí)教？

8. 畢竟在最近一次世錦賽結(jié)束后，“請郎平回來”的呼聲已連續(xù)霸榜熱搜近三十天。

9. 場邊隨處可見“郎導我們等你”的橫幅，社交媒體上鋪天蓋地是球迷的懇切留言，可見大家對中國女排現(xiàn)狀的焦慮有多深。

10. 那么，為何球迷非她不可？

11. 并非否定現(xiàn)任教練團隊的努力，而是郎平為中國女排注入的，早已超越勝負本身。

12. 中國女排真正在世界舞臺嶄露頭角、贏得全球尊重，正是從她作為主力球員崛起那一刻開啟的。

13. 1978年，年僅17歲的郎平還只是地方隊一名普通隊員，卻因出色的身體條件被袁偉民指導慧眼識珠，破格選入國家隊。

14. 當時隊內(nèi)多數(shù)隊友已有多年訓練經(jīng)驗，而她連基本戰(zhàn)術(shù)術(shù)語都聽不懂，只能每晚抱著筆記在宿舍反復背誦至深夜。

15. 小組賽對陣韓國的關(guān)鍵戰(zhàn)役，她臨時被派上場，一次扣球落地時膝蓋重重撞擊木地板，疼得面部扭曲仍堅持完成防守，最終幫助隊伍以3:0取勝——那天恰好是她18歲生日。

16. 這場勝利，成了她人生中最特別的成年禮。

17. 而真正讓“鐵榔頭”名震天下的，是1981年的世界杯決賽。

18. 中國女排經(jīng)過五局鏖戰(zhàn)，以3:2力克東道主日本，首次奪得三大球項目的世界冠軍，打破歷史空白。

19. 比賽結(jié)束的一刻，她緊緊抱住隊友泣不成聲，汗水浸透的球衣緊貼后背，變得僵硬如板，手中卻仍牢牢攥著那只見證奇跡的比賽用球。

20. 可很少有人知道，這份榮耀背后，是常人難以承受的身體代價。

21. 日復一日的高強度訓練讓她雙膝嚴重積液，腫脹如同饅頭，每次隊醫(yī)按壓治療時，她都痛得握緊拳頭，指節(jié)泛白卻一聲不吭。

22. 到1986年，僅僅26歲，她的髕骨軟骨已完全磨損，髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性損傷，行走都變得困難，不得不含淚宣布退役。

23. 告別那天，她在空無一人的訓練館獨自待了兩個小時，一遍遍撫摸排球，淚水滴落在球面，暈開一圈圈濕潤痕跡。

24. 退役后她進入北師大學習英語，隨后遠赴美國繼續(xù)深造。為支付學費，她在當?shù)馗咝闻胖斫叹殹?/p>

25. 看著年輕球員在場上奔跑跳躍，她心底沉睡的排球熱血再次被點燃，從此走上執(zhí)教之路，一發(fā)不可收。

26. 兩度救主

27. 1995年的中國女排正處于前所未有的低谷期，連續(xù)兩屆奧運無緣獎牌，亞運會甚至無法登頂。

28. 隊伍士氣低迷，球員訓練懶散，連現(xiàn)場觀眾加油都帶著哽咽。

29. 袁偉民親自找到在美國執(zhí)教的郎平，只說了一句：“國家需要你?！?/p>

30. 當時她在國外年薪高達20萬美元，女兒剛滿兩歲，才學會叫“媽媽”，但她沒有遲疑。

31. 整理行李時，孩子死死抱住她的腿不肯松手，她強忍心痛掰開小手轉(zhuǎn)身離開，走出門那一刻淚如雨下。

32. 回國后接手這支千瘡百孔的隊伍，她比任何隊員都拼。

33. 每天提前一小時抵達訓練館，親手擦拭地板、檢查球網(wǎng)張力、將每個排球充氣到最佳狀態(tài)；隊員練多久，她就站著指導多久，膝蓋疼痛時悄悄揉兩下繼續(xù)工作。

34. 她果斷啟用李艷、諸韻穎等一批新人，打破原有資歷體系，硬是把一支渙散的集體重塑為有戰(zhàn)斗力的團隊。

35. 1996年亞特蘭大奧運會，中國女排一路殺入決賽，最終摘得銀牌，重新挺立于世界強隊之林。

36. 可她的身體卻亮起紅燈，在一次日常訓練中突然暈厥倒地，送醫(yī)后確診多處勞損已達極限。

37. 醫(yī)生嚴肅警告：“若再強行堅持，下半生恐難正常行走?！?/p>

38. 1999年，她含淚遞交辭呈，再度離開祖國前往海外生活。

39. 離開前最后回望訓練館，陽光斜照進來，在地面拉出長長的影子，像極了她走過的路。

40. 這一別，便是十三年。

41. 2012年倫敦奧運會，中國女排再度折戟，排名跌至第五，全國上下掀起“召回郎平”的浪潮。

42. 已52歲的她，又一次挺身而出，臨危受命接過教鞭。

43. 這次歸來，她擁有更成熟的執(zhí)教理念：不僅大膽提拔新人，還組建了涵蓋體能、康復、數(shù)據(jù)分析在內(nèi)的專業(yè)保障團隊。

44. 朱婷、張常寧、袁心玥等日后成為核心的球員，都是她親自發(fā)掘并重點培養(yǎng)的。

45. 第一次見到朱婷時，這個高個子姑娘靦腆拘謹，郎平輕輕拍著她的肩膀說：“跟我練下去，你會站上世界之巔?！?/p>

46. 2016年里約奧運會，成為中國體育史上的經(jīng)典篇章。

47. 四分之一決賽面對主場作戰(zhàn)的巴西隊，首局以15:25慘敗，替補席上的隊員們眼神黯淡，幾近絕望。

48. 郎平卻異常鎮(zhèn)定，暫停時冷靜布置：“壓制她們后排傳球路線，重點盯防最強攻手?！?/p>

49. 她語氣溫和卻充滿力量，隊員們依計而行，連贏三局實現(xiàn)史詩級逆轉(zhuǎn)。

50. 決賽對陣塞爾維亞，她再次調(diào)整戰(zhàn)術(shù)部署，最終以3:1奪冠，讓中國女排時隔十二年重奪奧運金牌。

51. 她沖入場內(nèi)與隊員們相擁慶祝，這一次沒有落淚，只是反復說著“干得好”“你們太棒了”。

52. 2015年與2019年，她又率隊兩次捧起世界杯冠軍獎杯，“女排精神”在新時代煥發(fā)出全新光彩。

53. 不為人知的委屈

54. 可外界看不到的是，郎平的執(zhí)教生涯并非一路鮮花與掌聲。

55. 在海外執(zhí)教期間，她帶領(lǐng)意大利俱樂部贏得歐冠冠軍；2008年北京奧運會，她執(zhí)掌美國女排獲得銀牌。

56. 正因如此，國內(nèi)輿論一度對她口誅筆伐。

57. “叛徒”“忘本”的指責鋪天蓋地而來，有記者當面質(zhì)問：“你還記得自己是中國人嗎？”

58. 她緊握雙手，嘴唇緊閉，久久無法言語。

59. 回到房間，她盯著墻上與中國女排隊員的合影，淚水無聲滑落。

60. 她沒有辯解，只是將這份委屈深埋心底。后來兩次在中國女排最危難時刻毅然歸來，用一枚枚金牌回應質(zhì)疑。

61. 那些年承受的誤解與傷痛，唯有她自己清楚。

62. 她曾堅定表示：“我心中永遠裝著中國女排，這一點從未改變。”

63. 不回執(zhí)教的真相

64. 2021年東京奧運會結(jié)束后，郎平合同到期選擇卸任，自此“郎平回歸”的呼聲從未停歇。

65. 2025年11月，國際奧委會公布首屆教練終身成就獎名單，她成為全球三大球領(lǐng)域首位獲此殊榮的教練，也是中國第一位獲此榮譽的人。

66. 榮譽加身，球迷期待更甚。直到這次央視專訪，她才首次完整講述不再回歸的真實原因。

67. 多年來征戰(zhàn)賽場留下的傷病，已造成不可逆的損害——兩個髖關(guān)節(jié)全部置換，頸椎也進行了手術(shù)替換，腰椎間盤突出、肩袖撕裂更是常態(tài)。

68. 盡管談起這些傷情時語氣輕松，仿佛在講別人的故事，但接下來的一句話瞬間擊中所有人內(nèi)心：

69. “求你們了，讓我安安心心歇一歇吧?！?/p>

70. 她微笑著說出這句話，可聽者無不鼻酸落淚……

71. 是啊，太陽不會永遠懸于中天，她真的太累了！

72. 如今走路稍久便會腿痛，爬樓梯必須扶著扶手一步步挪動。

73. 過去常年泡在訓練館，顧不上打扮自己，如今終于可以為自己活一回：留起了長發(fā)，嘗試護膚保養(yǎng)，練習普拉提時舊傷隱隱作痛會皺眉，但仍咬牙完成每一組動作，只為保持健康，將來還能坐在看臺上為中國女排加油。

74. 結(jié)語

75. 郎平的不回歸，絕非因為不愛，而是身體再也經(jīng)不起折騰。

76. 她把人生最美好的歲月全都獻給了排球，從18歲的青澀新星到65歲的傳奇人物，半個多世紀始終為那一抹中國紅拼搏。

77. 如今選擇退下，不是逃避，而是應得的安寧與尊嚴。

78. 愿這位“鐵榔頭”今后的日子，只有清風拂面，花香盈鼻，遠離喧囂賽場，唯余健康與喜樂相伴。