四川
最近沈佳妮的健身照一曬，網(wǎng)友直接驚掉下巴，這哪像42歲、生過兩個(gè)孩子的媽媽。
黑色運(yùn)動(dòng)背心配高腰瑜伽褲，腰細(xì)得掐得住，臀部線條飽滿緊致，那超絕腰臀比，說一句“少女感天花板”都不夸張，關(guān)鍵還是無濾鏡原相機(jī)直出，連汗珠和肌肉線條都看得清清楚楚。
沒人能隨便擁有好身材，沈佳妮這狀態(tài)全靠死磕自律，她沒請(qǐng)私教，健身房器材用得比專業(yè)人士還熟練，一看就是常年練的底子。
退圈帶娃那幾年沒閑著，復(fù)出后被吐槽“顯老干癟”，也不辯解，轉(zhuǎn)頭就把健身當(dāng)成日常，一周至少三次高強(qiáng)度訓(xùn)練，爬山都要走十公里起步，硬生生把體脂降到18%。這種“悄悄努力然后驚艷所有人”的狠勁，可比空喊口號(hào)酷多了。
她退圈不是依附丈夫，而是自己選的；復(fù)出后不搶C位，卻為角色提前三個(gè)月健身塑形；別人沉迷醫(yī)美濾鏡，她偏要素顏懟臉拍，連洗得發(fā)白的褲子都敢穿去爬山。
她的健身從不是為了取悅誰，而是把身體主動(dòng)權(quán)握在自己手里，這種由內(nèi)而外的篤定，才最讓人著迷。
現(xiàn)在內(nèi)娛太多女星靠濾鏡凹少女感，沈佳妮偏要反著來：不P圖、不醫(yī)美，皮膚緊致全靠出汗，狀態(tài)好全憑自律。她用行動(dòng)告訴大家，中年不是顏值下坡路的開始，只要愿意對(duì)自己狠一點(diǎn)，照樣能活得舒展又有力量。
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