近日，曼聯中場布魯諾-費爾南德斯接受了俱樂部名宿費迪南德的專訪。在專訪的第三部分中，布魯諾-費爾南德斯深入剖析了自我驅動的壓力管理方式，回應了關于自己“被低估”的評價，并細致闡釋了他與不同鋒線隊友之間的默契建立過程。

你是如何應對壓力的？

沒人比我自己對我要求更高。這就是為什么我認為，對我來說，保持一種“主動將自己置于困難處境”的思維方式非常重要。永遠不要過度想“你已經做了一切”“你已經取得了任何成就”。顯然，我取得了一些我從未夢想過的東西，但我總是會設定更高的目標。

比如當我們談論進球和助攻時，那是我年輕時開始職業(yè)生涯時很重要的一部分，我的第一個職業(yè)賽季進了五個球，我當時就想：哦，我需要推動自己進更多球。

但對我來說，最主要的一直是給自己設定一個位置。比如：好吧，你這個賽季進了五球，有五個助攻，下賽季你就需要有六個進球和六個助攻。當然，如果能更多就有更多，但這就像設定一個個人目標，在每件事上都提高自己。

再比如，上一場比賽你給10號位球員傳了10次球，下一場我就需要傳11次、12次，因為他們需要更多觸球、需要更有威脅。我總是通過這些小事來給自己設定目標，以此提升自己。這樣，當額外的壓力從外界、從四面八方到來時，我已經習慣了。我知道如何應對。我們能保持專注，做你必須做的，并提升你的比賽。

我看到麥迪遜說，他覺得你有點被低估了。你自己覺得是這樣嗎？

對我來說，我很榮幸有像麥迪遜這樣的球員那樣談論我，因為我把他看作是一個頂級球員。但除此之外，他也是一個職業(yè)球員，踢的位置大概和我相似，深知在英超踢球的困難等等，這讓我非常感激。

而且，顯然聽到他說我被低估讓我感覺很好，因為這讓我覺得：好吧，所以還是有人能看到我的價值。

但我認為，更多不喜歡我的人，是因為我為曼聯踢球，而不是因為他們支持切爾西、支持利物浦——那是這家俱樂部對立文化的一部分，是正常的。如果曼聯球迷這么說，我可能會更受傷。而且我知道，一定會有曼聯球迷在那里說，比如：“哦，布魯諾不夠好，我們應該留下另一個球員，賣掉布魯諾，我們應該做這個…”這很正常。沒有人是完美的，你無法讓每個人都喜歡你，但你必須應對這個。

我之前看到你談到你很喜歡和拉什福德、馬夏爾和卡瓦尼一起踢球，在你效力這里的這段時間。

顯然，我和拉什福德之間的默契更多源于我們球員類型的契合。他需要的傳球方式，恰恰是我擅長提供的，我們倆在這方面很匹配。拉什福德跑身后空當的能力簡直不可思議，充滿爆發(fā)力。在我給他的所有助攻里，有些球我只是傳了五碼左右的距離，他接球后卻能連過五人完成得分。

和馬夏爾的連接則更像是一種快速的思維同步——我知道他會出現在哪里。比如在二過一配合中，他知道球會傳到禁區(qū)附近，只需輕輕一碰，我就明白該把球撥到哪個位置。

至于和卡瓦尼的配合，關鍵更多在于移動的解讀。在禁區(qū)里，他就像個殺手。往往他做出第一個動作，我就已經清楚他想怎么跑位，那種在禁區(qū)里的嗅覺簡直不可思議。

你會和新加盟的球員交談嗎？你會不會對像謝什科這樣的前鋒說：“我之前和像卡瓦尼這樣的人踢過球，你需要看看他的一些跑位”？

我會交談，我一直在嘗試根據每位隊友的特點來配合。但我的溝通方式很簡單：你只需要告訴我你希望球傳到哪個空當。我會盡我所能把球送到那里——也許傳球不會每次都那么完美，不一定是最佳選擇，但只要你告訴我那里有機會，我就會嘗試把球送到那個位置。

我和謝什科有很多交流，因為他特別需要這種溝通帶來的安定感。作為新來的前鋒，他清楚在這家俱樂部面臨的期待與壓力——進球時會受到贊譽，不進球時則會面對議論。但對我們來說，他的價值遠不止于進球。

比如主場對桑德蘭那場，他踢得非常出色。雖然進球了，但對我來說更重要的是他背身拿球的方式、他如何推動球隊整體前壓、如何迫使對方后衛(wèi)不得不疲于回追和拼搶。

還有對切爾西那場，導致桑切斯被罰下的那次對抗——他上前爭頂，把球蹭開，這正是因為我們事先告訴過姆伯莫和迪亞洛：“當謝什科起跳爭頂時，他會贏得球權，你們要準備好從他身后插上。”這個細節(jié)直接導致了對方紅牌，并讓我們獲得了一個組織進攻的任意球。

理解每個人的特點是我配合的基礎。比如姆伯莫，我知道他擅長跑身后空當，但也喜歡稍微拉邊接腳下球進行一對一。而和芒特之間，更多的是一腳出球和短傳配合，我知道他非常喜歡并且擅長這種連接。

去年和齊爾克澤對陣紐卡斯爾時，我們本可以通過連續(xù)四五腳的一腳傳遞打進一個“賽季最佳進球”，只可惜波普做出了一次神勇撲救。

我清楚齊爾克澤的風格——他更像一個回撤較深、偏好背身接球然后轉身的前鋒，或者說，一個組織型前鋒。謝什科雖然有這方面能力，但他更偏向于進入禁區(qū)直接接應傳中完成終結。

對我來說，關鍵就是理解每個人的特質，并盡力發(fā)揮他們的長處。這很有趣——前幾天芒特還說：“我一看到布魯諾拿球，那就是我開始跑身后空當的信號?！边@就是我們建立的默契：一旦我持球，他們就啟動跑位。

這也正是“冒險傳球”的核心：他們知道，如果有需要冒險的時刻，我會是那個愿意為他們冒險出腳的人。我反復跟他們強調：我唯一的要求就是你們永遠不要停止跑動。即使你們認為自己可能越位了也不要停。

因為我有時會故意放慢節(jié)奏——我知道防守球員在跟著你們跑，而他們總會在某個瞬間猶豫：“他可能要越位了，我得停下來。”我就盯著那個防守球員。我甚至不需要看你們，因為我知道你們的跑動路線。我等待的就是防守者身體停頓或后退的那一剎那，然后把球傳出去——那就是反擊的最佳時機。

就像之前有一次，芒特進球慶祝完后馬上跑過來跟我說：“我覺得我好像越位了?！蔽腋嬖V他：“梅森，別擔心。在你前插的那一刻，第一個防守隊員正在后退，其他人都停住了。我很確定你沒越位?！?/p>

這其實就是對細節(jié)的關注。我知道自己有時傳球會失誤，不一定每次都能給得完美。但我更清楚的是，如果我在正確的時機把球傳到正確的位置，以芒特的終結能力，以庫尼亞、謝什科、姆伯莫、齊爾克澤他們出色的腳下技術，他們就能把機會轉化成進球。他們都是不可思議的球員，有時候只需要一次送到位的傳球。

你自帶VAR系統(tǒng)了？

不過說真的，我確實非常注重這些細節(jié)。你知道，就像…我也明白自己有時會失誤，傳球不一定每次都能給到最理想的位置。但我很清楚一點：只要我能抓住正確的時機、送出正確的傳球，芒特的終結能力是不可思議的。不止是他，庫尼亞、姆伯莫、齊爾克澤、謝什科也一樣——他們腳下技術都非常出色，都是不可思議的球員。很多時候，他們需要的只是…只是一個在合適位置接到球的機會。只要球到了，他們就能把球送進球門。

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