袁立這個名字，在娛樂圈里算得上一個特別的存在。

她1973年出生在杭州一個普通人家，從小就對表演感興趣，姐姐袁莉給她不少影響，兩人感情深厚，可惜姐姐后來因感情問題自殺，這事對她打擊不小。

1992年她考上北京電影學(xué)院，專業(yè)成績第一，那時候就拍了些小角色，像《飛虎隊》和《女人花》。

畢業(yè)后進(jìn)空政話劇團(tuán)，1998年靠《永不瞑目》里的歐陽蘭蘭一炮走紅，拿了金鷹獎最佳女配。

2000年演《鐵齒銅牙紀(jì)曉嵐》的杜小月，那角色伶牙俐齒，觀眾記住了她。

之后她接了不少戲，像《絕對情感》還得了百花獎最佳女配，事業(yè)穩(wěn)穩(wěn)向上爬。

感情上，她起步不算順。

1993年上學(xué)時認(rèn)識商人徐威，兩人談了12年，他對她挺好，一直支持她拍戲，但她忙事業(yè)，總沒時間結(jié)婚，2005年分手了。

分手后她很快就遇上趙嶺，在拍《大校的女兒》時日久生情，兩人都是南方人，性格合得來。

那年9月他們登記結(jié)婚，住進(jìn)順義別墅。她幫趙嶺拉資源，出單曲，還當(dāng)MV女主，但趙嶺事業(yè)不順，愛喝酒，兩人常吵架，甚至動手。

婚姻只維持兩年，2007年離婚。趙嶺后來在博客上說她不孝，脾氣大，她也沒回應(yīng)太多，就說每段感情都是別人追她，她不夠主動。

離婚后她低調(diào)一陣，專注拍戲，像《昭君出塞》里的顓渠閼氏，《一生為奴》里的慈禧，這些角色讓她演技更成熟。

2009年她演《母儀天下》的王政君，2010年《牟氏莊園》的姜振幗，收視都不錯。同年她轉(zhuǎn)戰(zhàn)電影，簽了保利博納，還演了《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》的蘭心。

事業(yè)高峰期，她緋聞也不少，像和于冬走紅毯，傳出是第三者，但她從來不承認(rèn)，只說朋友。

離婚后她慢慢淡出圈子，轉(zhuǎn)做公益。2016年成立上海袁立公益基金會，幫塵肺病患者，親自去秦嶺調(diào)研，那些農(nóng)民工的痛苦讓她感觸深，她說看到他們無助的靈魂，自己累但值得。

2017年上《演員的誕生》，表現(xiàn)爭議大，被說像瘋子，但她不在乎，繼續(xù)做慈善。

2019年3月她嫁給詩人梁太平，他1984年生，成都理工大學(xué)畢業(yè)，在研究所工作，2013年成為基督徒。

兩人結(jié)婚低調(diào)，曬結(jié)婚證和戒指，戒指刻名字。她說愿婚姻成為見證。梁太平普通人，寫詩，生活簡單，她嫁給他后更安靜，偶爾微博分享生活，幫基金會募捐。

圈里很多人追名逐利，她選擇退隱，做點實實在在的事，像幫那些塵肺病人，募氧氣機(jī)，建學(xué)校。這不光是慈善，還帶點人情味，她說那些病人像小秀才，卻喘不過氣，她想給他們希望。

她父親2005年因腫瘤去世，那時她拍《五號特工組》，忙得沒時間陪，事后后悔。

姐姐1994年自殺，她當(dāng)時一心學(xué)習(xí)，沒留意姐姐情緒。這些遺憾讓她更珍惜現(xiàn)在，不再追逐光環(huán)。2022年她和金巧巧有爭執(zhí)，傳聞多，但她專注自己。

她說幸福不是大富大貴，是找對人，過對日子。圈外人寵她上天？不一定，但她看起來滿足，日子有滋味。

愛情不是童話，婚姻需要經(jīng)營。年輕時她被動，等別人追，現(xiàn)在她主動選生活。公益讓她看到底層苦楚，相比那些，她自己的坎坷不算啥。這人情味，讓她從明星變回普通人，接地氣。

誰沒點遺憾？她用行動填補(bǔ)，值得學(xué)。感情路曲折，但她總往前走，最終找到屬于自己的安穩(wěn)。這不就是人生嗎，苦中帶甜，真實得很。