近期，歌手馮提莫甲狀腺癌復(fù)發(fā)，演員立威廉確診甲狀腺癌的消息引起了廣泛關(guān)注。在此之前，歌手徐若瑄、主持人朱迅也在體檢中發(fā)現(xiàn)了甲狀腺癌。

許多人發(fā)現(xiàn)自己或親友的體檢報(bào)告上出現(xiàn)了“甲狀腺結(jié)節(jié)”，甚至確診了“甲狀腺癌”。

01?

為什么甲狀腺癌越來(lái)越常見？

甲狀腺，位于我們頸部正前方，像一只展開翅膀的蝴蝶。它分泌的激素管理著新陳代謝、心率、體溫和能量消耗等。絕大多數(shù)甲狀腺癌（如最常見的“乳頭狀癌”）進(jìn)展緩慢，治療效果好，十年生存率很高。

但其發(fā)病率升高，主要?dú)w功于高分辨率超聲體檢的普及以及主動(dòng)體檢意識(shí)的增強(qiáng)，讓許多微小的、靜悄悄的結(jié)節(jié)得以在早期被發(fā)現(xiàn)。

那這跟現(xiàn)代人的生活習(xí)慣，

比如手機(jī)不離手，長(zhǎng)期熬夜、靠咖啡“續(xù)命”

以及情緒等到底有啥關(guān)系？

接下來(lái)我們逐一分析

02?

四種常見生活因素和甲狀腺癌的關(guān)系！

手機(jī)輻射

未證實(shí)有關(guān)

手機(jī)產(chǎn)生的輻射屬于“非電離輻射”（射頻電磁場(chǎng)），其能量很低，目前全球絕大多數(shù)大規(guī)模、高質(zhì)量的研究都未能證實(shí)使用手機(jī)會(huì)增加患甲狀腺癌風(fēng)險(xiǎn)。

有說(shuō)法提到手機(jī)“使用姿勢(shì)”可能有影響，這更可能指長(zhǎng)期低頭帶來(lái)的頸椎問(wèn)題，與“輻射致癌”無(wú)關(guān)。

長(zhǎng)期熬夜

會(huì)干擾甲狀腺分泌

內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫功能，受體內(nèi)精密的“生物鐘”調(diào)控。長(zhǎng)期熬夜、晝夜顛倒，就像人為地、持續(xù)地撥亂人體生物鐘一樣。這會(huì)導(dǎo)致褪黑素等重要激素分泌紊亂，可能干擾甲狀腺的正常工作節(jié)律，并削弱免疫系統(tǒng)的監(jiān)視能力。

從生物學(xué)機(jī)制上看，

這為異常細(xì)胞的生長(zhǎng)提供了潛在條件。

適量飲用純咖啡

無(wú)關(guān)

這里的重點(diǎn)是“適量”和“純咖啡”。通常每天飲用3-4杯以內(nèi)是安全范圍。但如果長(zhǎng)期喝的是高糖、高脂的“咖啡飲料”，可能引發(fā)肥胖、胰島素抵抗等代謝問(wèn)題。

咖啡代謝一般需要4個(gè)小時(shí)到6個(gè)小時(shí)，避免在下午晚些時(shí)候飲用，以減少對(duì)夜間休息的影響。

情緒壓力

關(guān)聯(lián)復(fù)雜

長(zhǎng)期處于高壓、焦慮或抑郁狀態(tài)，可能通過(guò)下丘腦-垂體-腎上腺軸（HPA軸）和自主神經(jīng)系統(tǒng)，影響內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng)的平衡，從而間接干擾甲狀腺功能。

但必須強(qiáng)調(diào)：目前沒(méi)有確鑿科學(xué)證據(jù)證明“愛(ài)生氣”或“情緒不好”會(huì)直接導(dǎo)致甲狀腺癌。

雖然，但是，該發(fā)瘋時(shí)還是要

積極管理情緒、保持心理健康

需要關(guān)注的確切風(fēng)險(xiǎn)因素，

這兩類人群要特別注意

童年期曾接受頭頸部放射治療者：這是目前已知最明確的甲狀腺癌危險(xiǎn)因素之一。兒童和青少年時(shí)期甲狀腺組織對(duì)輻射更為敏感，即使低劑量輻射也可能在成年后顯著增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。

有家族史者：約5%–10%的甲狀腺癌患者存在家族聚集現(xiàn)象。若直系親屬（父母、子女、親兄弟姐妹）中有甲狀腺癌病史，本人患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相應(yīng)升高，建議加強(qiáng)篩查。

03?

如何早期發(fā)現(xiàn)？

定期進(jìn)行甲狀腺超聲檢查是關(guān)鍵。醫(yī)生會(huì)根據(jù)超聲影像特征（如結(jié)節(jié)邊界是否清晰、形態(tài)是否規(guī)則、內(nèi)部回聲高低、是否存在微鈣化等）進(jìn)行TI-RADS分級(jí)，以此評(píng)估結(jié)節(jié)的惡性可能性。對(duì)于TI-RADS 3級(jí)以上的中高風(fēng)險(xiǎn)結(jié)節(jié)，應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，這是實(shí)現(xiàn)早診早治的核心手段。

如果發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)或頸部有無(wú)痛性腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，獲取專業(yè)評(píng)估與治療。

專 家 介 紹

李小燕 主任醫(yī)師

專業(yè)擅長(zhǎng)：

從事內(nèi)分泌專業(yè)臨床工作近30年，熟練掌握糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、垂體及腎上腺疾病、多囊卵巢綜合征、血脂異常、痛風(fēng)等多種內(nèi)分泌代謝疾病的診治。

出診時(shí)間和地點(diǎn)：

周三全天 航天城院區(qū)

周二全天 大差市院區(qū)

來(lái)源：西安市人民醫(yī)院 西安市第四醫(yī)院