8月31日上午7:30，2024廣元半程馬拉松暨“跑遍四川”廣元站如期開跑。然而，賽事很快被高溫天氣所困擾，最終在上午9:30被迫啟動(dòng)賽事熔斷機(jī)制，提前終止了比賽。賽事組委會(huì)表示，為了確保參賽選手和工作人員的安全，做出了這個(gè)艱難的決定。

面對(duì)天氣的高溫預(yù)警，賽事方也做出應(yīng)對(duì)，設(shè)置了11個(gè)醫(yī)療點(diǎn)、11臺(tái)救護(hù)車以及60余名藍(lán)天急救人員，并且提供了官方補(bǔ)給7個(gè)、特色補(bǔ)給2個(gè)。

組委會(huì)在當(dāng)天也提前做出了調(diào)整，包括改變檢錄和起跑時(shí)間，將賽事開跑時(shí)間調(diào)整為7:30。

但在上午10時(shí)多，有參賽者稱，當(dāng)天溫度升得太快，天氣很熱。在比賽過程中，補(bǔ)給站出現(xiàn)了缺水的情況，很多跑友不得不沿途在商店自己買水補(bǔ)給。據(jù)跑友反映，開賽兩小時(shí)后，也就是9點(diǎn)半，賽事組委會(huì)宣布賽事熔斷，比賽終止。有跑友在途中還看到一名跑友中暑暈倒。賽事組委會(huì)表示，由于天氣原因，為確保參賽選手和工作人員的人身安全，啟動(dòng)了賽事熔斷機(jī)制，終止了比賽。

跑友表示：“沿途補(bǔ)給有點(diǎn)欠缺，8km的補(bǔ)給點(diǎn)都沒水了，逼的好多人都去路邊便利店自己買水喝了，這還是跑馬拉松頭一回遇到這種情況?！倍信苡褎t更直接地指出了賽事設(shè)置的問題：“全線路只有冰站2個(gè)，降溫噴淋設(shè)備3個(gè)，特別是在15-16.5公里處，是一個(gè)長(zhǎng)上坡，兩邊沒有樹可以遮陰，完全可以用太陽下奔跑來形容，而這一段沒有水，沒有降溫設(shè)備，啥都沒有?！?/p>

賽后有人爆出了這個(gè)一組傷病數(shù)據(jù)：

這樣現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療數(shù)據(jù)確實(shí)讓人驚心。但在9月2號(hào)，針對(duì)這份數(shù)據(jù)，官方也發(fā)布了辟謠聲明。

9月2日，《正在新聞》就此致電四川省廣元市體育局，工作人員表示，網(wǎng)傳數(shù)據(jù)不屬實(shí)?！氨荣愑胁糠秩伺懿幌聛硎钦５模蟛糠秩硕际桥芡炅说?。后續(xù)會(huì)對(duì)相關(guān)情況以及網(wǎng)絡(luò)輿情進(jìn)行處理?！?/strong>

高溫下參加馬拉松比賽確實(shí)帶有很大風(fēng)險(xiǎn)性，賽事組織方應(yīng)該做出更妥善的應(yīng)對(duì)和措施，同時(shí)跑友在參加比賽時(shí)也應(yīng)學(xué)會(huì)盡量保護(hù)自己，畢竟身體是自己的。

在比賽的過程中，廣元市民也表現(xiàn)出了極大的熱情以及對(duì)參賽選手的關(guān)心，有人在現(xiàn)場(chǎng)免費(fèi)送水，也有人為跑友澆水去暑。

在高溫和高濕度的條件下參加馬拉松比賽，一定要注意以下事項(xiàng)：

1、水分補(bǔ)充：在高溫高濕的環(huán)境中，身體會(huì)更快地失去水分，因此需要提前、持續(xù)和規(guī)律性地補(bǔ)充水分。建議在比賽前1-2小時(shí)飲用約500-800毫升的水，以減少脫水的風(fēng)險(xiǎn)。在比賽中，每隔15-20分鐘補(bǔ)充約100-200毫升的水，并注意補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲料以幫助補(bǔ)充流失的礦物質(zhì)。

2、降溫策略：利用賽道上的噴淋點(diǎn)、冰水站或提供的冰塊、冰敷巾等資源進(jìn)行降溫?？梢栽谘a(bǔ)給站用水海綿敷在關(guān)鍵部位如頭部和頸部，或在身上噴水以幫助散熱。

3、配速和心率監(jiān)控：在高溫下，配速可能會(huì)比平時(shí)慢，因此要調(diào)整期望成績(jī)，保持較慢的起步并避免過早消耗體力。監(jiān)控心率，確保它不超過最大心率的60%-70%，以防止過度疲勞。

4、飲食和能量攝入：保持正常的能量攝入，但要避免過多或過少的食物，以防消化不良或胃部不適?？梢钥紤]使用能量膠或凝膠來提供能量，同時(shí)確保它們含有電解質(zhì)。

5、藥物和補(bǔ)給：根據(jù)個(gè)人需要攜帶防暑藥物，如藿香正氣水。同時(shí)，確保在比賽過程中能方便地獲取所需的補(bǔ)給。

這些補(bǔ)給品在跑前可以適量自備。如果沒有自備并且在賽道上沒有得到相應(yīng)的補(bǔ)給，則一定要注意降低配速或?yàn)榱税踩艞壉荣悺Ｅ荞R拉松要切記安全第一。