封面圖 | 《漫長(zhǎng)的季節(jié)》劇照

問：

近來不時(shí)聽到身邊的幾個(gè)同事、朋友吐槽，各種怨天尤人，他們似乎整天都在面對(duì)各種「圍城」，非常不開心，求快活而不得。想安慰他們，卻又不知道從哪兒說起。馮叔，您覺得，我該怎么勸導(dǎo)他們，為什么有些人總是會(huì)遇到各種煩心事呢？

馮侖：

我們都會(huì)有煩悶、焦慮、不開心的時(shí)候。就我的觀察，許多人的郁悶、焦慮、難過等等負(fù)面情緒，往往來自兩件事。

第一件事，叫做「這事沒解釋」。

世界上非常多的沖突都源自「解釋」的沖突。中東天天打仗，不少問題都源自不同教派的解釋不一樣。

個(gè)體也一樣，因?yàn)椤笡]解釋」，就產(chǎn)生沖突和誤解。事情「沒解釋」，人容易郁悶。比如「她不愛我了」，沒有解釋，「憑什么不愛我??？」就郁悶。一旦有解釋，「她跟別人跑了」，要么去找她，要么就拉倒了。

封建社會(huì)里，人們認(rèn)為「男女授受不親」，在偏遠(yuǎn)的地方，小姑娘被碰一下手，就覺得是奇恥大辱，要跳井。為什么是奇恥大辱，得跳井？沒解釋。說不通怎么能這樣。但是現(xiàn)在很多城市里的娛樂場(chǎng)所，不僅摸手，該摸不該摸的都摸了，還很歡樂。為什么？因?yàn)橛辛诵碌慕忉專哼@叫娛樂。

所以，當(dāng)一個(gè)人遇到特別難的事情時(shí)，哪怕是找一個(gè)歪理，總得找出一個(gè)解釋，讓自己心安理得，然后釋然。

「解釋」從哪兒來？只要多去看，多去聽，腦子里的道理越來越多，總有一天，會(huì)把不能解釋的事也解釋了。

第二件事，叫做「不知道該怎么選擇」。

選擇很難。我們?cè)谏钪幸膊皇请S便解釋一下就能解決問題的。我們每天都要面臨選擇。上什么學(xué)校？學(xué)什么專業(yè)？將來干什么工作？愛誰不愛誰，怎樣談戀愛？去哪不去哪？和誰交朋友？打工掙錢，還是創(chuàng)業(yè)？……都要選擇，全是問題。

只有到了不怎么需要選擇時(shí)，人才能從容淡定。比如說我自己，我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在比以前從容，也肯定比很多年輕人從容。為什么？年輕人面臨的很多問題，我不需要選擇了，我結(jié)束了這個(gè)困惑。

比如說上什么學(xué)？我已經(jīng)選擇完了。從大學(xué)到碩士、博士，我都念了，我也教過書，這件事我不用選擇了。可是很多年輕人還要選擇要不要讀研，讀完碩士要不要出國。

上什么班我也不選擇，我自己辦了企業(yè)，一直經(jīng)營這個(gè)企業(yè)就好了，也不用去給別人打工。

在哪兒住我也不選擇。我就在地球待著。地球上能說中國話的地方我就待著。因?yàn)槲艺f外國話說得不好，所以我就在說中國話的地方待著。至于去哪兒玩，那就隨意。

跟誰在一起也不選擇了。親人、朋友、子女、父母，能再選擇嗎？不能選擇了。

都不用再選擇了，當(dāng)然就從容淡定，也沒有困惑了。但年輕人不是這樣。我發(fā)現(xiàn)我認(rèn)識(shí)的很多年輕人，每天都要做選擇，還覺得選擇是人生中特別困難的事。

那么，該如何做選擇呢？

我常說一句話，「選擇就是放棄，自由就是枷鎖」。選擇就是先要放棄「不要的」，剩下的就是你的。自由為什么是枷鎖呢？比如你老覺得不自由，父母管、老師管，誰都管你。如果突然有一天父母不要你，學(xué)校也不收你，不管你了，把你丟社會(huì)上。你是自由了，卻發(fā)現(xiàn)更恐慌、更無助，也更無奈。下一頓飯上哪吃？

所以，真的自由了，怎么選擇？自由以后的選擇無限，什么都可以選擇，但同時(shí)也可能沒有選擇，反而出現(xiàn)一個(gè)「枷鎖」，因?yàn)椴桓易鲞x擇，不敢選擇等于套上了枷鎖。

那么經(jīng)過幾十年，現(xiàn)在回過頭來看，我發(fā)現(xiàn)身邊那些很厲害的人，做選擇是有共性的。

第一，遵從「我心」，遵從夢(mèng)想。堅(jiān)定不移地走，然后在過程中不斷修正可能的錯(cuò)誤。但是不放棄目標(biāo)，一直走到生命的終點(diǎn)。堅(jiān)持下去，總有一天會(huì)成功。

第二，對(duì)自己的能力和使命期待特別高。覺得「我不是庸庸碌碌的人，也不是混吃等死的人，更不是吃軟飯的人。我得有我自己要做的事情。這件事情哪怕是大家都不愿意做，我自己就是愿意做。我沒事找事，我就可以做?！?/p>

第三，在錢以外，還有一個(gè)追求，比錢更往前一點(diǎn)，有個(gè)價(jià)值觀。比如我們做房地產(chǎn)，蓋個(gè)房子掙點(diǎn)錢，但是有的人說「要?jiǎng)?chuàng)造最具價(jià)值的空間，讓城市更美好」，那就比錢又往前。可以說，混得好的人都是信大道理的人。信大道理的人最后修成正果，成為偉大的人。什么是小道理？多吃多占。占便宜，然后推卸責(zé)任，有事推事，能不干就不干。這些都是小道理。

所以我現(xiàn)在回頭來看我身邊這些按世俗標(biāo)準(zhǔn)做得很成功，做得很好的人，都有這個(gè)特點(diǎn)。他們做選擇時(shí)最重要的標(biāo)準(zhǔn)，是是否符合自己的價(jià)值觀與使命、自己對(duì)成功的欲望，以及是否有利于對(duì)自己的期待和夢(mèng)想的堅(jiān)持。