心理師 | 蔡蔡 來訪者｜匿名人士

蔡蔡老師，您好！

最近這段日子，我天天都在看您的文字，特別喜歡您從那種男性視角說出來的話，既理性實(shí)在，又能讓人感受到溫暖和力量。

我今年 40歲，在體制內(nèi)單位工作了十年。

一直以來，我都覺得自己的生活安穩(wěn)而幸福。

我30歲那年閃婚，雖開始有些倉促，但磨合一年后，和老公的感情越來越好。

我們的夫妻生活也十分和諧，質(zhì)量頗高。

老公家庭條件優(yōu)越于我的原生家庭，我與公婆相處融洽，他們對我很是看重。

我們還有一個可愛的女兒， 現(xiàn)在6歲了。長久以來，家庭帶給我的幸福感滿滿當(dāng)當(dāng)。

然而，一切都在遇到他之后發(fā)生了改變。

他是我的同事，比我大 8 歲。

來自陜西農(nóng)村，有個女兒 17 歲，為了女兒高考，他們來到北京，租住在僅 30 平的房子里。

我們認(rèn)識三年，在他的表白下，我鬼使神差地開始了這段婚外情。

起初，我十分困惑他對我的熱情從何而來，那股熱烈讓我體會到了中年男人的溫柔與年輕男孩的激情并存的奇妙感覺。

大概四個月后，我對他也產(chǎn)生了深深的依賴、信任，甚至將自己完全交付于他。

一年的相處，我們的感情滿足度很高。

他雖然經(jīng)濟(jì)條件比我差，卻很舍得為我花錢，也非常愿意陪伴我，刮風(fēng)下雨從不缺席。

我們之間交流坦誠，我知道他有很多親朋好友，女兒的學(xué)習(xí)我也經(jīng)常與他商量，他包容寵愛我。

過年時，我們會給彼此的母親買禮物，雙方母親都不知情，只當(dāng)是自家孩子孝順。

我要求他每晚陪伴我，雖然他偶爾說不方便，但最后都會克服。

可一切的美好很突然的被打破了。

他的老婆在長久的疑惑和隱忍后，趁他熟睡翻看了他的手機(jī)，我們的戀情、我的身份就此曝光。

他把情況告訴我的時候，我的心情很復(fù)雜。

他們簡單交談后，他的老婆很有涵養(yǎng)，考慮到十幾年的婚姻、異鄉(xiāng)的不易和尚未高考的孩子，只讓他自己看著辦。

他怕我不高興，沒有明說妻子的要求，但我也能猜到。但他想繼續(xù)和我在一起，可我也感覺到了他的壓力。

幾天后，他的老婆在微信上提出，等女兒放寒假就辦手續(xù)搬走。

他蒙了，我第一次看到他害怕。

他開始思考離婚面臨的問題和我們的未來。而我，也陷入了深深的迷茫和痛苦之中。

說實(shí)話，我要離婚真的很難。我和老公的感情一直不錯，夫妻生活也沒什么問題，物質(zhì)條件雖說不是特別好，但也還過得去。

結(jié)婚十年了，老公從小優(yōu)質(zhì)的家教，興趣愛好不少，為人處世大方得體，總體來講是個很不錯的男人。

可自從有了他，我就沒心思管別的了。

但不管怎么說，放棄現(xiàn)在優(yōu)渥的物質(zhì)生活和穩(wěn)定的婚姻，那可不是明智之舉。所以到現(xiàn)在，我都沒想過真的離開家庭。

但最近這幾個月，我過得特別痛苦。

他每天晚上躲著他老婆給我發(fā)消息。

我心態(tài)崩得厲害，老是抱怨他不夠努力，不像以前那樣能克服困難。

馬上要過年了。

本來他們夫妻打算各自回老家，可因?yàn)檎咴蛑荒芤黄鹆粼诒本?/p>

他老婆又提出來，過完年就離婚，她不想這么不開心地過下去了。

他終于扛不住壓力，第一次說要和我分開。

那天，我哭了好久。

但其實(shí)到現(xiàn)在我們還有聯(lián)系，只是兩個人狀態(tài)都不好。

他陷入矛盾與糾結(jié)之中，難以決斷是否放手；而我，雖然不舍得和他分開，也知道在一起的不快樂讓我內(nèi)心疲憊不堪。

大概一周前，我偶然看到了蔡蔡的朋友圈，就像黑暗中突然亮了一盞燈。

我對他想挽回婚姻的原因也有了更理性的認(rèn)識，有溫情的老婆、道義、責(zé)任、社會身份認(rèn)同感、孩子的養(yǎng)育、沉沒成本等等。

他說看不到我們的未來，對我真心那是肯定的，但要說情深，還真不好說。

直到現(xiàn)在，他還是每天給我買早點(diǎn)，中午陪我休息，晚上吃飯也沒問題。

就是回家后不能和我微信了。

但是，蔡蔡，我的感覺已經(jīng)完全變了。

因?yàn)樗x擇和我分開（雖然沒有真正做到），我對他的信任、交付和在乎都不一樣了?？戳四愕暮芏喟咐?，我能更客觀地看待我們的感情了。

大家的故事都差不多，我也不再覺得自己的感情有多么特別。

很多真摯的愛情最后都敗給了生活，這是常態(tài)。

現(xiàn)在，即使他隨時可能因?yàn)榛橐龅膲毫﹄x開，我也不會像以前那樣害怕和痛苦，不會再抱著他哭泣。

雖然我們每天見面，但我的心思也不再完全在他身上。

他愿意陪著我，我不拒絕；他想離開，我也不挽留。

最近，我開始把心思放在家庭上，關(guān)心孩子學(xué)習(xí)、老公的愛好，感覺生活很充實(shí)。

但我知道自己還沒真正放下，有時候想到他的選擇，還是會心酸和不甘。

也許這就是生活吧，只能慢慢經(jīng)歷。

他想回歸家庭，可又不那么徹底。

我還是會任性地要看他的手機(jī)。

他想挽回婚姻的態(tài)度很強(qiáng)烈，他老婆也有點(diǎn)妥協(xié)了。

蔡蔡，按照現(xiàn)在這種情況，我是要離開，還是繼續(xù)？

——允許公開！

【蔡蔡回復(fù)】

好的，謝謝信任！

雖然說閃婚會有很多弊端，但按照你的情況來講，你的婚姻其實(shí)是很不錯的，至少你老公人不壞。

只是在親密關(guān)系相處方面缺少一些深度鏈接。我之前有寫過一篇文章《缺乏情感鏈接的女人最容易婚外情》

如果長期在婚姻得不到，那么就總覺得有遺憾。

如果在這個時候恰恰有個人出現(xiàn)了，剛好彌補(bǔ)了你婚姻里的缺失，而這個缺失是你在婚姻里要了好久都要不到的，你自然會對這份感情多了一些執(zhí)念。

但你是中年人，有家庭，身上背負(fù)的東西太多太多了，不像單身小姑娘那樣灑脫：愛可以在一起，不愛可以分開，試錯成本也多。

所以中年女人的婚外情更多的是一種無奈，因?yàn)樗齻儾还苁请x婚再婚，還是重新?lián)Q一份工作，都是在折騰，賭不起，也耗不起。

自然在感情上的選擇就更低。

所以這樣的感情一旦被男人激發(fā)出來，就格外珍惜。

而中年男人恰恰是最懂女人這種需求的，所以為什么很多普普通通的男人會受到很多女人的喜愛，原因就在這。

男人之所以為你花錢，是在這段關(guān)系里，你處于高位，你的婚姻也比他好，一個普通男人睡到了一輩子都不可能的女人，這對于一個男人來說是多么有成就感的事。

但男人，為什么不選擇離婚，因?yàn)樗谀闵砩峡床坏轿磥?，他離婚后，就是孤家寡人了，他不敢去嘗試，你也承托不了那樣的境地。你享受了他的好，高峰體驗(yàn)，現(xiàn)在他做不到了，你失落、失衡。

其實(shí)在這段關(guān)系里，你應(yīng)該知足了，他的老婆是個情緒穩(wěn)定的人，不然你可能工作都丟了。

所以同為女人，請多一點(diǎn)點(diǎn)同理心。

有時候不選擇，可能也是一種比較好的選擇。