判斷一個(gè)人的心智是否成熟，不要看他的年齡，而只要看四點(diǎn)，如果做不到，哪怕活到八十歲，他也不成熟。

第一點(diǎn)，做真實(shí)的自己。我們都覺(jué)得自己是一個(gè)很真實(shí)的人，活在一個(gè)很真實(shí)的世界，但實(shí)際上，多數(shù)人一輩子都活得很虛假，甚至從來(lái)沒(méi)有真正做過(guò)自己，因?yàn)槟銖男?，就活得不真?shí)。

比如小時(shí)候讀書，你乖、你成績(jī)好，就會(huì)得到父母和身邊所有人的夸獎(jiǎng)，于是你會(huì)變得很乖巧，爭(zhēng)取次次都考第一名。

雖然你不明白為什么要懂事、為什么要學(xué)習(xí)好，但你知道，你的爸爸媽媽就愛(ài)那個(gè)既懂事不貪玩、又學(xué)習(xí)好的孩子，所以你開始?jí)阂肿约簮?ài)玩愛(ài)鬧的天性，轉(zhuǎn)而學(xué)著做一個(gè)大人眼里的好孩子。

成年人，未必不是如此，面對(duì)上級(jí)和面對(duì)下級(jí)，人往往是兩副面孔，但不管是哪一副面孔，都不是真實(shí)的你，因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣用一個(gè)假的自己在面對(duì)世界，甚至你會(huì)討厭真實(shí)的自我。當(dāng)有一天，你能坦誠(chéng)而真實(shí)地面對(duì)這個(gè)世界，你才有資格說(shuō)我有真正好好的活過(guò)。

第二，能夠用不對(duì)抗的方式去拒絕人和事。有人說(shuō)拒絕很容易啊，只要我不愿意，我就可以拒絕。但問(wèn)題的關(guān)鍵是，我們經(jīng)常在拒絕的同時(shí)，會(huì)不自覺(jué)地對(duì)抗，也就是說(shuō)你在拒絕的時(shí)候，往往有充滿敵意的對(duì)抗情緒。

甚至在家庭關(guān)系當(dāng)中，這種充滿敵意的對(duì)抗也無(wú)處不在，就算父母與子女之間也經(jīng)常這樣，比如父母站在他們的角度批評(píng)或者要求子女，但是孩子不愿意接受，年紀(jì)小的時(shí)候他可能會(huì)用沉默來(lái)表示拒絕，但是長(zhǎng)大以后，往往就會(huì)沖父母發(fā)火，用憤怒和叛逆，來(lái)表達(dá)自己的拒絕。

那么一個(gè)心智成熟的人，不會(huì)這樣，他會(huì)耐心地和父母溝通，說(shuō)出心里的想法，爭(zhēng)取父母的支持，他不會(huì)覺(jué)得你對(duì)我批評(píng)對(duì)我提要求就是對(duì)我的冒犯。

那么在社會(huì)、在職場(chǎng)，真正成熟的人，也一定懂得怎樣用不對(duì)抗的方式去拒絕別人，你能夠在拒絕的同時(shí)避免關(guān)系的惡化，其實(shí)真的需要一定的情商和智慧。

第三，不帶任何自卑的尊重自己。每個(gè)人在年輕的時(shí)候，或多或少都有過(guò)自卑的陰影，比如長(zhǎng)相不好，又比如家里窮，你越自卑，就越不自信，因?yàn)樽员暗谋举|(zhì)，就是對(duì)自我的不尊重。

你越是怕什么，就越容易敏感什么，明明別人說(shuō)的不是你，卻總是會(huì)聯(lián)想到自己，你越想藏起自卑的情緒，但往往越是容易被人察覺(jué)，而這，就會(huì)變成你的弱點(diǎn)，別人很輕松就可以利用這個(gè)弱點(diǎn)進(jìn)攻你、激怒你。

其實(shí)很多你覺(jué)得自卑的東西，大大方方地說(shuō)出來(lái)，別人反而覺(jué)得沒(méi)什么大不了，比如我就是胖、我就是長(zhǎng)得很普通，但是我樂(lè)觀、我開朗，你優(yōu)秀，但你也有缺點(diǎn)，這樣理解，你就會(huì)活得很通透，你接納自己的不足，正視不完美的自己，才能獲得別人的尊重。

第四，凡事做到無(wú)怨無(wú)悔。我們很多時(shí)候、都會(huì)感到愧疚，感到后悔，常常在事后不停地自責(zé)或者抱怨，這些種種，都會(huì)消耗你大量的能量，也就是所謂內(nèi)耗的表現(xiàn)，無(wú)論是愧疚還是自責(zé)抱怨，都對(duì)已經(jīng)發(fā)生的一切于事無(wú)補(bǔ)，你應(yīng)該用凡事發(fā)生皆有利于我的心態(tài)去面對(duì)，可以反思，但拒絕內(nèi)耗，才能開啟新的征程。

那么以上這四點(diǎn)，你都做到幾點(diǎn)了呢？