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李永樂的困局,掉進(jìn)去就難出來,好在八段錦早有破局手段

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人這一輩子,甭管是誰,都會遇到“心病”這個坑。

剛聽說,李永樂老師掉進(jìn)去了。



能跳出困局,是本事,跳不出來,那就麻煩了,好在八段錦早有破局手段。

一、 木秀風(fēng)必摧

木秀于林,風(fēng)必摧之。

千萬網(wǎng)紅這個位置,可不是一般人能駕馭得了。

太優(yōu)秀,必然會被狂風(fēng)摧殘,這就是《道德經(jīng)》的大道。



天地規(guī)律即是如此,所以,李永樂老師的遭遇,是必然的,沒什么奇怪的。

李老師智慧超群,不可能不知道這個道理,那么,他為什么不提前做好防范呢?

二、 牛角尖困局

精于刀者死于刀,善于水者死于水。

前些日子,大家都知道,寫《明朝那些事兒》的當(dāng)年明月,也是精神出了問題。



知識分子太精于智慧了,殊不知,情深不壽、慧極必傷。

當(dāng)遇到心病時,眾多讀書人執(zhí)念——心病還需心藥醫(yī),結(jié)果越思考,越傷心,越傷心,越思考……

牛角尖的困局,鉆進(jìn)去就出不來了。

三、 佛陀的經(jīng)驗(yàn)

大河注意到,李永樂老師,在直播時,透露了出家的念頭。



佛陀的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,身體較差的時候,出家不是開悟的捷徑。

當(dāng)年,佛陀一日僅食一粟,飲水一滴……6年苦行僧的生活,身體虛弱到了極限,幾乎死去。

即使如此,佛陀仍未證悟,故毅然舍棄苦行,在牧羊女的幫助下,恢復(fù)飲食,重獲健康,從而蛻變成偉大的覺者。



四、 心藥和身藥

脆弱是不能開悟的,健康才是悟道的基石!

心病還須心藥醫(yī),別忘了后一句,心藥還需身藥引。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“肝主疏泄、脾主思慮、心主血脈。”



思慮勞神過度,損肝血,耗肺氣、廢心血,五臟六腑都會受到影響。

別管用什么方法,只要能補(bǔ)充臟腑的氣機(jī),那就是最好的心藥。

五、 導(dǎo)引治心病

古代的知識分子,都會把導(dǎo)引作為防身健身的法寶。



老子莊子、達(dá)摩祖師、華佗扁鵲、孫思邈、南懷瑾、蘇東坡、王陽明……

幾乎所有的佛道高人,醫(yī)家圣手,名人墨客……都精通導(dǎo)引術(shù)。

導(dǎo)引術(shù),就像每年的車險,你可以不用,但不能沒有。



只有現(xiàn)代人,沉迷于高科技救命,反而忘了祖先健身的法寶。

六、 鳥形補(bǔ)心神

在上一期,大河重點(diǎn)談了鳥形的導(dǎo)引。

周易中,鳥形屬巽卦,對應(yīng)肝膽,當(dāng)鳥通了神,就升為朱雀離卦,對應(yīng)心神。



華佗祖師在五禽戲中的鳥形,張開雙臂,振翅飛翔。

這與古法八段錦有異曲同工之妙,一個鳥形,心肝都兼顧了,形神俱備,何愁抑郁。

直接上手,在虛空腋窩內(nèi)彈撥極泉穴,調(diào)理心神,立竿見影。



所有命運(yùn)的饋贈,都暗中標(biāo)好了價格,但是當(dāng)局者迷。

如果李永樂老師能借助八段錦,重獲健康,也不失為一場修行吧。



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