有位媽媽跟我說，自家孩子什么都好，就是遇到一點小事就哭鼻子、鬧情緒。

有時候看著別人家的孩子大方合群，自家娃卻遇到點挫折就“玻璃心”。

她急得直嘆氣。

有些孩子的性格，除了天性敏感外，還和養(yǎng)育方式、成長環(huán)境有特別大的關(guān)系。

現(xiàn)在的孩子，真的什么都不缺，就是缺點“闖蕩”。

孩子有機會多去“試”，去“碰”，去“受點小委屈”，那才能鍛煉他的抗挫折能力。

我們平時帶娃，多帶他去2種場合，孩子的抗挫折能力一天比一天強，情商也更高。

一：戶外活動

一提到“戶外活動”，很多媽媽可能覺得麻煩，怕孩子累著、臟著。

尤其是對于愛干凈的家長來說，帶孩子出去，真的是一種折磨。

他一會摸一手的泥，一會一屁股坐地上，一會把衣服弄臟了，一會又在沙池里打滾，弄一身的沙。

家長看到這場景，說什么也不愿孩子多戶外活動。

但我們又會發(fā)現(xiàn)，孩子在公園、草地、山坡、泥地這些地方，玩得特別瘋。

這是因為，我們天生就更愿意親近大自然。

我們大人覺得，小區(qū)的小樹林、河邊的石頭平平無奇，但在孩子們眼里，那就是無窮無盡的探險樂園。

而且，戶外活動，遠(yuǎn)比我們想象中，更能鍛煉孩子的抗挫力。

公園的滑梯、沙坑、秋千、甚至是泥巴地里奔跑，這些看似“玩鬧”的場合，才是真正的“成長試驗場”。

孩子在這里摔倒了，拍拍土再爬起來，就是一次心理韌性的鍛煉。

玩游戲鞋子濕了，不舒服，孩子自己想辦法應(yīng)對，就是一次獨立的練習(xí)。

別小看這些細(xì)節(jié)，它決定了孩子將來面對難題時，是一碰就碎，還是咬牙扛過去。

有一次我和朋友帶孩子去爬山，有一段路是山路，稍微不注意，就會滑得一屁股坐地上。

我們剛開始都還有些擔(dān)心，一直提醒孩子們。

可后來發(fā)現(xiàn)，他們摔了兩次，就學(xué)會了扶著樹根走，自己找平衡點，還互相幫忙拉一把。

朋友的孩子，手上擦破皮，忍著疼還要堅持爬到山頂。

到山頂?shù)臅r候，小家伙們一個個滿頭大汗，興奮得不行。

孩子的“底氣”，不是說說就得來的，而是在摔跤、跌倒、遇到小困難的過程中，慢慢長出來的。

當(dāng)然，我們不是明知道危險，還讓孩子冒險或者放任不管，而是要在安全范圍內(nèi)，給他們空間去試錯。

孩子在戶外多經(jīng)歷幾次“跌跌撞撞”，以后遇到困難時，自然會多一份勇氣、多一份解決問題的能力。

二：自由社交玩耍

還有一個特別重要的場合，就是讓孩子多和同齡人自由玩耍，也就是我們常說的“放養(yǎng)”一下。

回想一下我們的童年，是怎么過的？

就是和一群小伙伴，在山里、田野里、小河邊盡情玩耍、嬉戲追逐的日子。

誰當(dāng)“警察”、誰當(dāng)“小偷”，大家搶地盤、分玩具，吵架、和好，一天能經(jīng)歷無數(shù)次“社會化教育”。

遇到事情，我們那時候基本都自己解決了，不會時不時就回去叫家長來當(dāng)“裁判”。

但現(xiàn)在的孩子，社交的場合太少了。

去到學(xué)校，是老師帶領(lǐng)著，按著學(xué)校的規(guī)則玩游戲、學(xué)習(xí)。

一放學(xué)，各自回到家，要么看電視，要么自己玩一會就洗漱睡覺。

孩子們?nèi)狈ψ杂赏嫠５臅r光，也就缺乏沖突、談判、協(xié)商的技巧，缺乏鍛煉情商、學(xué)習(xí)與人相處的“課堂”。

而自由玩耍最寶貴的地方，就是它不受大人太多干預(yù)，孩子有機會自己面對問題。

比如搶玩具，有時候讓、讓不過去就“輪流”，有時候大家一起“重新分配”，這都是現(xiàn)實生活里的“社交智慧”。

三：還有些小問題

①沒時間怎么辦？

我們小時候，父母基本不用時刻盯著孩子。周邊大家都認(rèn)識，孩子只要不走太遠(yuǎn)，父母都不擔(dān)心。

但現(xiàn)在，沒有了以前的環(huán)境，而很多媽媽又沒法天天帶娃去大自然。

那該怎么辦呢？

其實哪怕孩子一周一兩次戶外集體活動，平時在小區(qū)、樓下，也能實現(xiàn)同伴自由玩耍。

②孩子不愛交朋友怎么辦？

有些孩子比較內(nèi)向，不太愛主動找小朋友玩。

我們可以從小圈子開始，比如邀請同事、朋友的孩子來家里做客，慢慢“帶入”到更大的小區(qū)環(huán)境。

千萬別“逼”，慢慢引導(dǎo)、鼓勵就好。

③遇到?jīng)_突要不要插手？

一般的小矛盾，媽媽不要急著出面，除非有危險或欺負(fù)。

等事后再和孩子聊，教他們用“說出來”的方式表達情緒。

讓孩子知道，爭吵和被拒絕不可怕，重要的是怎么想辦法解決。

帶娃去戶外、去社交，確實是辛苦點、麻煩點。

孩子玩泥巴，回來一身臟，換衣服、擦地板、收拾殘局，媽媽得操不少心。

但只要我們能心大一點，給他們機會去經(jīng)歷點“小風(fēng)小浪”，那他才有底氣面對未來。