河南
在我娃初中時(shí)，我真是一個(gè)超級雞娃媽媽，一門心思搞娃成績，百分百敬業(yè)，把提娃的成績作為自己最重要的任務(wù)。
當(dāng)時(shí)，我覺得這樣做很稱職，很自豪，甚至驕傲。
看吧，我把一個(gè)年級460多名的年級倒數(shù)的學(xué)渣，用一個(gè)學(xué)期薅到年級前20名，接著又薅到年級前10。
特別驕傲，特別相信自己的教育方式和雞娃方法無比正確。
我信任自己的引導(dǎo)方式，也認(rèn)同自己高壓高控高要求的方法，是對娃潛力的一種激發(fā)。
自負(fù)與自信，讓我終于在娃的高中生涯摔得很慘，娃因?yàn)闊o法接受落差而出現(xiàn)了心理問題，進(jìn)而錯(cuò)失了重點(diǎn)班。
其實(shí)這些問題，如果我早點(diǎn)意識到，如果我對自己不那么迷之自信，如果我不忽略孩子的情緒。
疏導(dǎo)孩子的情緒，以及溶解孩子的焦慮，幫孩子釋放壓力，這些都是我能力范圍內(nèi)可以很快搞定的事。
因?yàn)槲覜]看到孩子內(nèi)心出現(xiàn)的問題，因?yàn)槲乙恢碧孕藕⒆拥膬?yōu)秀與獨(dú)立。
所以一而再，再而三地對孩子的情緒問題熟視無睹。
或者說是我的自負(fù)，以及我很高的心氣，根本接受不了孩子的普通，也堅(jiān)信我的孩子優(yōu)秀到我自己根本不用插手。
或者說，是我的自負(fù)與自戀坑了孩子。
在心理疏導(dǎo)與情緒療愈上，我認(rèn)為自己很專業(yè)，而孩子是我親手帶出來的，同樣我也覺得孩子受我的影響，他的情緒自愈能力也很強(qiáng)。
再加上孩子高中時(shí)，為了不讓我擔(dān)心，總是報(bào)喜不報(bào)憂，只分享好的事情，而將不好的事情，自己消化。
因?yàn)樗幌胱屛覔?dān)心，也不想讓我失望，所以他內(nèi)心的苦澀都在自己消化與咀嚼。
但他只是一個(gè)涉世未深的孩子，初中的時(shí)候我對他的大小事都全包辦，他除了學(xué)習(xí)根本沒操過心，只負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)與沖刺。
高中之后，面臨著第一次住校的集體生活，面對著跟自己同樣優(yōu)秀的學(xué)霸，他初中那點(diǎn)自信與優(yōu)勢，早已消失殆盡。
失落與落差，不甘心與內(nèi)在的高要求，摻雜在一起，就變成了內(nèi)耗與無法接受，進(jìn)而變成對自我的攻擊，以及無盡的自責(zé)與自我否認(rèn)。
娃高中后出現(xiàn)的各種問題，責(zé)任大部分在我，從前的教育方式終究是被反噬了。
疼醒之后，我就放下了對娃的高要求與高控制，開始學(xué)習(xí)正念與積極心理學(xué)，我要再一次自救。
在孩子小學(xué)五六年級時(shí)極度叛逆時(shí)，我已經(jīng)自救過一次，然后這幾年雖然坎坷，但走得也算比較順，孩子一路向上，讓我不再有危機(jī)意識。
而高中之后的再一次塌方，我才意識到家長的成長，必須是終身的，要持續(xù)和迭代，才能跟上孩子的腳步。
才能在各種突發(fā)問題中，穩(wěn)穩(wěn)的接住孩子，為孩子做好托舉。
孩子高一時(shí)，我沒有看見孩子情緒，也忽略了初三中考前剛崩潰的孩子，哪有那么快完全恢復(fù)。
我不想后悔過去，也不愿意讓自己深陷自責(zé)中，那就干脆從現(xiàn)在做起，盡量少做錯(cuò)事，盡量用自己的能量感染和影響孩子。
沒有人能阻礙壞事情的發(fā)生，也沒有人能事事順利，所遇皆良人。
但是，在荊棘滿地的生活中，也能有開啟全新生活的能力與勇氣，這就是正念反向思維與積極心理學(xué)帶來的正能量導(dǎo)向。
就像今天送笑笑半路上，我的小電車突然壞掉，我沒有抱怨，而是慶幸昨天送老大時(shí)半路沒出問題。然后讓笑笑坐公交車去上學(xué)，慶幸出來的早，孩也沒遲到。
中午沒跟孩商量，臨時(shí)去學(xué)校投喂，但孩說宿舍已經(jīng)鎖門了，我也沒有沮喪，還是很歡喜地回家了。
雖然沒有投喂成功，但投喂不了老大，可以接著投喂老二啊。反正我愛孩子的心意已經(jīng)到了，至于結(jié)果就云淡風(fēng)輕。
換到從前，我很肯定很失落，覺得自己白跑一趟。
我一直跟自己說：
正念并不是一個(gè)虛頭巴腦的玩意，也不是為了好看，一定是要用來優(yōu)化自己的生活，讓細(xì)微之處變得靈動和鮮活，讓壞的事情中有更多的正向動機(jī)。
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